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알레르기 성 비염으로 먹을 수없는 음식은 무엇입니까?

2015 년 9 월 8 일

알레르기 비염에 대한 규정 식은 완전해야하며 질병의 증상을 줄이는 데 도움이됩니다.

1 일 배급량에는 단백질 130g (생리 학적 기준, 동물성 단백질이 특히 유용함), 지방 130g (30 %는 식물성) 및 탄수화물 200g이 들어 있어야합니다. 이 다이어트의 에너지 값은 약 2800 kcal입니다. 다이어트는 비타민이 풍부해야합니다. 이렇게하려면 더 많은 과일, 채소, 딸기를 먹고 천연 주스를 마시는 것이 좋습니다. 효모와 밀기울은 매우 유용합니다. 그러나 조리 된 소금에 함유 된 소금의 함량은 알레르기 발현을 증가시키기 때문에 제한되어야합니다. 이와 관련하여 소금물, 즉 피쉬, 피클, 피클, 치즈, 소시지 및 훈제 육을 엄격히 제한해야합니다.

가능하다면 음식은 기계적으로 화학적으로 부드러워 야합니다. 하루에 4-5 번 복용해야합니다. 가장 흔하게 알레르기 반응을 일으키는 다음 제품을식이 요법에서 제외시키는 것이 좋습니다.

- 감귤류 (오렌지, 감귤, 레몬, 그레이프 후르츠, 석회 등);
- 견과류 (호두, 아몬드, 헤이즐넛, 땅콩 등);
- 생선 및 어류 제품 (신선하고 소금에 절인 생선, 생선 수프, 통조림, 캐비아 및 해산물);
- 새 (거위, 오리, 칠면조, 닭고기 등) 및 그 제품
- 계란;
- 훈제 제품;
- 마요네즈, 식초, 케첩, 겨자 및 기타 향신료;
- 양 고추 냉이, 무, 무;
- 토마토, 가지;
- 버섯;
- 딸기, 딸기, 멜론, 파인애플;
- 초콜릿 및 초콜릿 제품;
- 커피;
- 버터 반죽;
- 저온 살균하지 않은 전체 우유;
- 여보.

알레르기 증상을 악화시킬 수 있으므로 알코올 음료를 섭취하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 겨자, 후추, 마늘, 식초, 양 고추 냉이, 무, 무, 마요네즈, 매운 소스, 토마토 페이스트, 통조림 식품과 같은 제품은 그 자체로 환자에게 알레르기 반응을 일으키지 않을 수도 있지만 가능한 한 배제해야합니다. 시체를 알레르기를 일으킨다. 미네랄 워터, 빵 크 바스 및 튀김 음식 제외.

조림, 삶은 및 구운 음식은 허용됩니다. 모든 제품은 신선하고 1 일 이상 냉장고에 보관해야합니다.

또한 알레르기 유발 성 구조의 동일성 또는 유사성으로 인해 발생할 수있는 교차 반응에 대한 아이디어가 있어야합니다.

저자 극성식이 요법에 해당하는식이 요법에서 다음과 같은 제품 및 요리가있을 수 있습니다.

1) 고기 (토끼 고기 - 알레르기, 송아지, 쇠고기 간, 삶은 찐 쇠고기, 삶은 소시지);
2) 시리얼 수프, 채식 채식주의 자, 마른 고기 수프, 보르 시체, 양배추 수프, 비트 뿌리 수프;
3) 채소 및 버터;
3) 과일과 열매 (매실 또는 자두, 체리, 구즈 베리, 크랜베리, 블루 베리, 체리, 배, 수박, 녹색 사과);
4) 채소 (감자, 흰 양배추, 신선 또는 김치, 콜리 플라워, 호박, 사탕무, 딜, 파슬리, 양파, 호박, 분쇄 오이)
5) 유제품 (kefir, 요구르트, "Bifidok", 유산균 우유, 코티지 치즈, 저지방 사워 크림);
6) 메밀과 캐러롤, 완두콩, 쌀, "헤라클레스";
7) 구운 식품 (흑인과 백인 빵, 당뇨병 쿠키, 도넛, 야윈 건조기, 자두 또는 사과로 만든 효모가없는자가 제자 용 계란 파이).

때로는 식단에서 개별 식단을 준비 할 때 특정 제품을 추가로 제외해야합니다. 달콤한 요리와 패스트리 (설탕, 꿀, 사탕, 잼)는 어떤 경우에도 제한되어야합니다.

알레르기의 악화와 질병의 증상 약화 다이어트는 자신의 특징이 있습니다. 알레르기 발현의 악화 시작시 1-2 일 동안의 금식을 권장합니다. 이때 약한 차나 음료수는 1.5 리터 / 일에서 마셔야합니다.

후속식이 요법은 1-5 일 동안 관찰되며 비교적 드물게 알레르기 반응의 원인이되는 식품을 포함합니다. 빵 제품 (어제의 밀가루 빵), 수프 (채소 수프 또는 채식에 대한 시리얼), 새우 (오트밀 또는 메밀, 버터를 추가하지 않고 물에서 조리 한 것)는 허용됩니다.

식사는 적어도 하루에 6 번해야합니다. 증상이 감소하면식이 요법이 덜 엄격 해지고 위의 모든 제품이 포함됩니다. 식사 수는 하루에 3-4 회까지 줄일 수 있습니다.

저자 극성식이 요법을 따르는 경우 염료, 향료, 향료 및 기타 식품 첨가물을 포함하는 산업 공정을 거친 제품을 사용할 수 없습니다.

야채와 과일, 알레르기 비염으로 고통받는 사람들을 먹을 때, 특히 악화 기간에 매우 조심해야합니다.

꽃 피는 동안 특정 식물의 꽃가루에 과민 반응을 보이는 사람들은 특정 음식을 먹지 말아야한다는 것을 기억해야합니다. 예를 들어, 봄과 초여름에 피는 나무의 꽃가루에 알레르기가있는 경우 돌 과일 (사과, 배, 자두), 견과류 및 일부 야채 (당근, 셀러리, 새 감자, 파프리카)를 먹는 것을 피해야합니다. 나무 꽃가루와 알레르기 증상을 증가시킬 수 있습니다. 특히 알레르기 성이 매우 높은 견과류에주의해야하며, 따라서 식품 (첨가제, 분말, 오일) 또는 화장품의 최소 함량으로도 반응이 일어날 수 있습니다.

계절 악화 기간에는 모든 환자가 알레르기를 일으킬뿐만 아니라 항히스타민 제의 효과를 약화시키는 알코올 음료뿐만 아니라 꿀도 배제하도록 권고됩니다.

당신이 자작 나무, 알더 또는 개암의 꽃가루 알레르기가 있다면, 당신은 다이어트에서 제외해야합니다 :

- 자작 나무 수액;
- 돌 과일 : 자두, 복숭아, 살구, 버찌, 버찌, 감람, 올리브;
- 사과, 배, 키위;
- 견과류 : 나무, 호두, 아몬드;
- 채소 및 향신료 (셀러리, 딜, 카레, 아니스, 커민);
- 당근.
어떤 경우에는 감자, 양파, 오이, 토마토의 섭취를 제한해야합니다.

벅 나무 껍질, 알 더 새싹, 자작 나무 새싹 및 잎과 같은 약은 사용해서는 안됩니다.

당신이 시리얼 초원 목초의 꽃가루에 알레르기가 있다면, 당신은 사용해서는 안됩니다 :

- 맥주와 크 바스;
- 옥수수;
- 콩, 콩, 땅콩;
- 밤색.

급성 형태의 경우 밀가루 (간장, 그레이비, 소스), 딸기, 딸기, 감귤류가 들어있는 시리얼, 파스타, 빵 및 설탕의 섭취를 제한해야합니다.
시리얼 허브의 식물성 원료는 사용할 수 없습니다.

당신이 compositae 잔디 (고민, ragweed)의 꽃가루 알레르기가 있다면, 당신은 다이어트에서 제외해야합니다 :

- 해바라기 씨앗과 해바라기 기름 (할바, 마요네즈, 겨자);
- 치커리;
- 쑥 (버몬트, 압생트)을 포함하는 음료;
- 멜론 작물 (멜론, 수박);
- 채소와 향신료 (샐러리, 딜, 커민, 파슬리, 카레, 후추, 아니스, 육두구, 계피, 생강 및 고수).

어떤 경우에는 당근, 마늘, 감귤류, 바나나의 섭취를 제한해야합니다.

phytopreparations에서 쑥, 머위, elecampane, 카밀레, 금 송 화, 문자열, yarrow, 탠시, 민들레를 사용해서는 안됩니다.

당신이 화분에 알레르기가 있다면 mirage herbs (quinoa)는 사탕무와 시금치를 먹어서는 안됩니다.

알레르기 비염의 발생을 배제하는 특별한 예방법이 없다는 사실에도 불구하고 일부 예방 조치가 여전히 존재합니다. 그리고 가장 중요한 구성 요소는 알레르기 반응의 원인과의 접촉을 멈추는 것입니다. 이를 위해서는 검사를 받고 "도발사"를 설립 한 다음 신체와의 접촉을 줄이거 나 없애야합니다. 때로는 다이어트에서 그런 제품을 제거하면, 당신은 알레르기에 대해 영원히 잊을 수 있습니다. 그러나 모든 알레르기 반응이 동일하지는 않습니다.

비염을 유발하는 여러 종류의 알레르기가 있습니다. 그들 각각은 자체 해독제를 가지고 있습니다. 그들 중 일부를 고려하십시오.

환자가 가정용 쓰레기에 알레르기가있는 경우 아파트의 일일 청소가 가장 중요합니다. 비강 점막의 먼지를 피하기 위해 마스크를 사용해야합니다. 천에 진드기를 제거하는 살생 약제로 먼지를 닦아내십시오.

먼지 자원을 모두 없앨 가치가 있습니다. 카펫, 모직 깔개, 아름다운 부드러운 장난감을 좋아하는 사람들은 아파트 디자인을 재고해야합니다. 아마도 당신은 미니멀리즘 스타일의 인테리어에 더 만족할 것입니다. 어떤 경우에도 먼지를 흡수하는 물체에서 제거해야합니다. 알레르기 물질로 만든 특수 덮개에 베개와 담요를 두는 것이 좋습니다.

일부 식물의 꽃가루에 알레르기가 있으므로 식물의 꽃이 피는시기에 자연으로의 여행을 자제해야합니다. 점심 식사 전에 집을 비우고 방을 환기하는 것도 바람직하지 않습니다. 화장품을 선택할 때는 조심하십시오. 대부분의 크림은 허브를 기본으로합니다. 알레르기 비염을 예방하는 가장 편리한 방법은 개화 기간 동안 산이나 바다에서 쉬는 것입니다.

식품 알레르기가 가장 위험한 식품 중 하나라는 사실에도 불구하고 피하는 것은 쉽습니다. 이렇게하려면 바람직하지 않은 반응을 일으키는 제품을 식별하고 식단에서 제거해야합니다. 콧물이 생기면 감기가 콧물의 원인이기 때문에 원인을 먼저 알아 내야합니다.

소아 알레르기의 예방은 임신 중 어머니가 건강에 대한 모든 안전 조치 (알코올 및 흡연을 완전히 거부하고 의사가 권장하지 않는 모든 의약품을 제외)를 준수 할 것입니다.

우리가 이미 언급했듯이 알레르기 비염에 대한 특별한식이 요법은 없습니다. 전체적으로 버려 져야하고 다른 제품으로 대체되어야하는 제품과 다이어트에 도입되어야하는 제품 만 있습니다.

점액의 분비에 기여하는 낙농 제품과 과자를 거부하면 장과 점막에 과부하가 걸리지 않습니다.

감귤류, 초콜렛, 토마토, 해산물 및 생선, 계란, 치즈, 견과류, 딸기 및 파인애플은 히스타민을 많이 포함하는 식품입니다. 이러한 제품은 피해야합니다.

알레르기 반응은 또한 식품 첨가물에 의해 야기 될 수 있습니다. 식품 첨가물은 패키지에 문자 "E"와 숫자로 표시되어 있습니다.

알코올과 커피에는 유용한 특성이 없기 때문에 단순히 포기할 수 있습니다. 그리고 알레르기뿐만 아니라!

피곤한 몸에는 에너지와 비타민이 필요합니다. 따라서, 식단에서 식물성 우유뿐만 아니라 과일과 야채의 주스, 액체 식사를 유지해야합니다.

오이와 주스, 당근, 채소는 독소를 제거합니다. 그리고 양파와 마늘은 면역 체계를 강화하는 데 도움이됩니다. 겨울에는 호박이 베타 카로틴의 좋은 공급원이 될 것입니다.

아시다시피, 꿀은 많은 질병을 치료합니다. 그것은 면역계를 강화시키고 신체는 알레르기 반응을 예방합니다. 빈속에 아침에 한 숟가락의 꿀이 알레르기를 피하는 데 도움이됩니다. 꽃이 자라고 반응이 일어나는 지역에서 꿀을 수집하는 것이 바람직합니다. 이 벌꿀을 내년까지 보관하고 겨울철에는 감기에 사용하는 것이 좋습니다. 이렇게하면 신체가 익숙해지며 알레르기 제품에 너무 급작스럽게 반응하지 않게됩니다. 허니 콤은 추운 콧물로 겨울에 씹을 수 있습니다. 그리고 씹는 껌 대신 꼬마들도 줄 수 있습니다.

알레르기 성 비염 예방. 당신이 알아야 할 것은 무엇입니까?

알레르기 성 비염의 발생을 제거하는 특정 예방법은 아직 개발되지 않았습니다.

그러나 이미 질병이 발병하고 있으므로 예방 조치가 필요합니다. 따라서 알레르기를 예방하는 가장 중요한 요소는 알레르겐과의 접촉을 줄이는 것입니다. 그리고 통과 된 연구가 특정한 "침략자"를 설립했다면,이 접촉을 배제하거나 크게 줄일 필요가 있습니다.

예방 조치의 성격은 알레르기 항원의 유형에 따라 다릅니다.

가정용 쓰레기 알레르기의 경우 적어도 하루 후에 철저한 청소가 필요합니다. 이 경우 점막에 먼지가 묻지 않도록 가면을 착용하고 진드기 진드기를 파괴하는 약제를 사용해야합니다.

그러한 질병을 가지면 집을 먼지로부터 보호하는 것이 더 좋습니다 : 깔개, 카펫, 커다란 부드러운 장난감, 블라인드를 대체 할 커튼. 베개, 매트리스, 담요는 알레르기를 유발하는 물질로 만들어 지거나 특별한 보호 덮개에 넣어 져야합니다. 씻을 수있는 커버는 가구를 방해하지 않습니다. HEPA 필터가 장착 된 공기 청정기 및 진공 청소기에 도움이됩니다.

꽃가루가 원인 인 비염의 악화 기간에는 환자가 정오 이전에 시골로 여행하고 집을 나가지 않는 것이 좋습니다. 아침에는 창문을 열지 않는 것이 좋으며 초본 화장품과 약초를 사용하지 않는 것이 좋습니다. 공기 청정기를 걸어 두는 것이 좋습니다. 꽃을 피울 때 거주 지역을 산이나 해 해안으로 변경하는 것이 좋습니다.

음식 알레르기가 불리한 반응을 일으키는 제품을 제외해야 할 때.

또한 감기의 원인과 관계없이 악화시 마약 치료를 수행하고 특정 면역 요법을 적용 할 수 있도록 특수 식단을 준수해야합니다.

유아의 이환을 예방하기 위해 임산부는 합리적인식이 요법을 따르고 흡연을 중단하고 임신 첫 달부터 가능한 직업 위험을 제거해야합니다. 필요하다면, 엄격한 징후가있는 경우에만 약을 복용하십시오.

식이 요법을 통해 알레르기 증상이 감기면 염증 과정을 조절하고 면역 체계를 복원 할 수 있습니다. 이렇게하려면식이 요법은 생물학적 기원, 신선한 채소 및 과일 제품이 바이오 플라보노이드, 베타 카로틴 및 비타민의 탁월한 공급원으로 지배되어야합니다.

염증을 일으킬 수있는 물질로 점막이 과부하되는 것을 막기 위해서는 히스타민 함량이 높은 제품을 피하는 것이 좋습니다. 우선 초콜릿, 감귤, 계란, 토마토, 치즈, 해산물, 생선, 파인애플, 딸기, 견과류입니다.

다이어트에서 장과 점액을 과부하시키지 않기 위해서는 점액 분비에 기여하는 제품을 완전히 배제해야합니다 : 낙농 제품과 설탕. 커피와 알코올은 단순히 유용한 특성이 없기 때문에 제외 될 수 있습니다.

완성 된 제품의 포장에 숫자 E가 표시된 식품 보충제는 먹지 마십시오. 그 자체로 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다.

그리고 반대로 국물, 수프, 채소 및 과일 주스, 식물성 우유가 식단에 도입되어야합니다. 이 액체 음식은 지친 몸에 필요한 에너지와 비타민을 제공합니다.

오이, 당근, 파슬리 주스로부터 독소를 정제하십시오. 양파와 마늘로 면역 체계를 강화할 수 있습니다. 겨울에는 호박이 베타 카로틴의 훌륭한 공급원이됩니다.

꿀은 알레르기에 대한 면역력을 강화합니다.

긴 콧물은 면역계를 강화시키는 꿀로 치료되며, 완화시에는 가능한 알레르기 항원에 시신을 가르칩니다. 빈 뱃속에 매일 아침마다 꿀 한 스푼을 먹어야하며 따뜻한 물에 녹일 수 있어야합니다. 그리고 무엇보다도, 그것이 거주지의 지역에서 준비된 벌꿀 인 경우, 즉 기후 구역의 식물에서 수집 한 꽃가루에 알레르기가 발생할 수 있습니다.

이 꿀 덕분에 신체는 부드럽게 익숙해지며 알레르기 항원에 덜 반응합니다. 겨울에는 비강 혼잡에서 씹을 수있는 넓어짐.

당신의 식단이 알레르기 비염의 진행 과정에 영향을 줄 수 있다고 생각하십니까? 그 이상! 어떤 음식이 당신의 질병의 증상을 완화 시키며, 어떤 음식이 그 증상을 악화 시킬지 고려하십시오.

다음은 알레르기 성 비염 환자에게 권장되는 제품입니다 :

그것은 어떤 종류의 액체조차도 상관 없습니다. 차 또는 닭고기 수프로합시다. 뜨거운 액체는 비강 내에서 점액이 오래 머무를 수 없기 때문에 코 막힘이 끊임없이 사라집니다.

열은 점액을 가늘게하므로 쉽게 분리 할 수 ​​있습니다. 알레르기 성 비염 환자는 비강의 점액이 너무 점성이 높고 두껍기 때문에 코를 부는 것이 불가능하므로 호흡을 촉진 할 수 있습니다.

물론 참치 샌드위치로 재채기를 할 수 없습니다. 그러나 일부 임상 연구에서는 오메가 3 지방산 (참치, 연어 및 고등어와 같은 생선의 고기에 함유되어 있음)이 알레르기의 가능성을 줄인다는 주장을 제기했습니다.

대부분의 과학자들은 불충분 한 연구로 자신의 입장을 주장하면서이 사실을 부정합니다. 그러나이 분야의 개발은 현재 진행 중이다.

요구르트에 함유 된 유산균이 꽃가루 증의 증상을 현저히 감소시킬 수 있다고 제안되어왔다. 이것은 특히 어린이들에게 해당되는 것으로 생각됩니다.

이 주제에 대해 신뢰할 수있는 정보를 제공하려면 몇 가지 추가 조사를 수행해야합니다. 이제 이러한 데이터는 여전히 의문스러워 보입니다.

많은 과학자들은 벌꿀의 사용이 알레르기를 치료하는 매우 간단하고 저렴한 방법이라고 생각합니다. 하루 꿀 한 스푼을 먹어!

그것은 정말로 효과가 있습니까? 이 방법의 효과에 대한 과학적 증거는 아닙니다. 그러나 그러한 치료는 완전히 무해하며, 귀하는 그로부터 어떠한 이득이 있는지 여부를 스스로 결정할 수 있습니다.

1 살 미만의 어린이에게는 꿀이 금기임을 잊지 마십시오.

어떤 음식이 알레르기를 해칠 수 있습니까? 당신이 알레르기 비염으로 고통받는 경우,이 정보는 당신에게 중요 할 수 있습니다.

땅콩, 딸기 및 많은 다른 제품은 두드러기 또는 혈관 부종과 같은 알레르기 반응을 일으키는 경우가 많습니다. 때때로 음식 알레르기는 비염의 증상을 나타냅니다 : 콧물과 코 막힘. 이러한 증상이 나타나면 정확히 분석하십시오. 특정 제품의 사용과 명확한 관련이있는 경우 의사와 상담하고 알레르기 검사를 수행하십시오.

특정 과일과 덜 일반적으로 야채는 꽃가루 단백질과 구조가 유사한 단백질을 포함합니다. 당신이 꽃가루 알레르기가 있다면, 그러한 제품의 사용은 동일한 반응을 일으킬 수 있습니다. 우선, 구강 점막이 앓고 있으므로이 알레르기는 "구강 알레르기 증후군"이라고합니다.

예를 들어, 맹출 증에 알레르기가있는 사람들은 멜론이나 토마토 섭취 후 반응이 일어날 수 있습니다. 곡물에 알레르기가있는 사람은 일반적으로 복숭아와 셀러리를 먹는 것과 비 전형적으로 반응 할 수 있습니다.

의사가 알레르기 성 비염을 악화시킬 수있는 제품을 정확히 물어보십시오!

알레르기 비염의 증상은 사람이 알콜 음료를 마신 후에 종종 나타납니다. 이것은 와인과 맥주와 관련하여 특히 그렇습니다. 가장 많은 양의 알레르겐 단백질을 함유하고 있습니다.

알레르기 성 비염에 대한 영양 조언

나는 알레르기 성 비염을 다루는 주제를 계속하고 싶다. 이전에 우리는이 질병의 발생 및 예방 방법의 주요 증상을 잘 알고있었습니다. 오늘 나는 음식에있는 영양소의 도움으로 알레르기를 치료하는 방법에 대해 이야기하기를 제안합니다.

과학자들은 많은 검사를 실시했으며 음식이 큰 역할을하고 알레르기 반응의 발생에 기여하며 예방할 수 있음이 입증되었습니다.

일부 제품은 알레르기 성 비염의 발생을 유발할 수 있으며, 이로 인해 인간의 면역계에 악영향을 미쳐 합병증의 가능성을 높일 수 있습니다. 다른 음식은 인체의 세포를 강화시켜 알레르기로부터 보호합니다.

알레르기 전문의가 어떤 제품을 사용하도록 권장하는지, 그리고 알레르기를 가진 사람들을 기권하는 것이 무엇인지 함께 연구합시다.

알레르기 비염으로 고통받는 사람들을 위해 적절한 영양 섭취를하는 것이 매우 중요합니다. 간단한 규칙을 따르지 않으면 알레르기 항원과 싸우는 항체 생성을 감소시키는 신체의 비대가 발생할 수 있습니다. 이것은 크게 알레르기 반응을 향상시킵니다.

알레르기의 식단은 건강한 사람의 식단과 달라야합니다. 많은 식품은 알레르기 발작을 일으키고 증상을 상당히 복잡하게 할 수 있습니다. 그러므로 모든 사람들을위한 개별 식단을 선택하는 것이 중요합니다. 어떤 음식이 해를 끼칠 수 있는지, 그리고 알레르기가있는 사람들에게 어떤 음식이 권장되는지 살펴 봅시다. 다음은 목록입니다.

알레르기가있는 불충분 한 식품 제품 목록

  1. 계란
  2. 설탕.
  3. 초콜릿
  4. 사탕
  5. 케이크
  6. 효모 빵 (흑백).
  7. 훈제 소시지.
  8. 키위
  9. 복숭아
  10. 멜론.
  11. 마요네즈.
  12. 소스와 케첩
  13. 아이스크림
  14. 녹인 치즈.
  15. 수박
  16. 오렌지.
  17. 딸기와 라스베리.
  18. 포도
  19. 크 바스.
  20. 알콜 음료.
  21. 탄산 음료.
  22. 코코아
  23. 츄잉껌.
  24. 마가린.
  25. 물고기
  26. 버터.
  27. 마늘과 양파.
  28. 근대 뿌리
  29. 컵 케이크와 케이크.
  30. 버섯
  31. 튀긴 고기.
  32. 소금에 절인 양배추.
  33. 쿠키.
  34. 조미료와 향신료.
  35. 파스타.
  36. 와플
  37. 소세지 및 소시지.
  38. 세 몰리나.
  39. 견과류
  40. 바나나.
  41. 캐비아
  42. 통조림 식품.
  43. 아보카도
  44. 파인애플
  45. 우유
  46. 셀러리
  47. 밀가루 제품.

다음은 알레르기에 권장되는 제품 목록입니다.

알레르기 예방을위한 권장 식품 목록

  1. 메밀 가루
  2. 오트밀.
  3. 진주 보리.
  4. 라이스 groats.
  5. 과즙.
  6. 희박한 고기 (칠면조 또는 돼지 고기 권장).
  7. 식물성 기름.
  8. 자두
  9. 건포도.
  10. 구운 사과.
  11. 녹색 완두콩
  12. 콩.
  13. 달콤한 체리 (밝은 톤).
  14. 구스베리
  15. 콩 콩.
  16. 씨앗.
  17. 브로콜리
  18. 밀가루와 빵.
  19. 파슬리
  20. 딜.
  21. 오이.
  22. 케 피어.
  23. 채식 수프.
  24. 찐된 cutlets입니다.

제품 목록은 나타냅니다. 각 알레르기의식이 요법은 인체가 개별적이기 때문에 하나의 제품이 완전히 적합 할 수 있고 다른 하나는 해로울 수 있기 때문에 자체 특성을 갖습니다.

가능한 한 유용 할식이 요법을 선택하기 위해서는 알레르기 전문의를 방문해야합니다. 당신의 신체의 모든 지표를 검사하고 특수 검사 (피부 검사, IgE 검사, 제거 또는 도발 검사)를 수행 한 후에 전문가는 어떤 물질로 인해 알레르기가 있는지 정확하게 판단 할 수 있습니다.

당신과 함께 그는 알레르기 반응을 제거 할 수있는 권장 및 금지 식품 목록을 작성합니다. 적절한 영양 섭취 권장 사항을 준수하면 영양소, 미세 요소, 다량 영양소, 비타민 (비타민 B6, B5, C, E, 마그네슘, 아연, 엽산)이 필요한 사람들을 강화하고 포화시켜 몸을 돕습니다.

나는 당신이 아이에게 음식 알레르기에 관한 흥미로운 정보 비디오를 알게 될 것을 제안합니다. 아이가 음식에 알레르기가있는 경우 부모가해야 할 일에 대한 유용한 정보를 많이 배울 수 있습니다.

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나는 너와 네 사랑하는 사람들의 건강을 기원한다.

알레르기 성 비염식이 요법 중 적절한식이 요법

알레르기 비염에 대한 다이어트 - 중요한 사건. 특정 음식으로 구성된이 다이어트는 전반적인 상태를 완화 시키거나 악화시킬 것입니다.

감기에 시체를 지원해야합니다. 제품은 에너지, 비타민으로 포화 상태입니다. 때때로 약물 사용은 불가능합니다. 천연물의 도움으로 국가를 시정 할 필요가 있습니다.

알레르기 비염 치료 - 긴 과정. 그것의 이점은 안전이다 (규칙에 따라). 이 방법은 어린이에게 효과적입니다. 아이들은 아름답게 조리 된 건전한 요리를 먹을 준비가되어 있습니다. 그들이 약을 먹으면 코를 내뿜는 것이 훨씬 어렵습니다.

다이어트의 일반 규칙

알레르기가 있으면 몸이 약해집니다. 영구 비강 혼잡, 점액 배출은 삶의 질을 떨어 뜨립니다. 다이어트의 목적은 환자의 상태를 완화하기 위해 음식과 함께 유용하고 쉽게 소화 할 수있는 음식의 필요한 양을 얻는 것입니다.

일부 영양사는 2-3 일 동안 전 치료 금식을 제공합니다. 설탕이나 물없이 약한 차를 사용할 수 있습니다 (1.5 l / day). 창자가 청소되고, 음식물의 소화가 촉진됩니다. 이 측정은 의사와상의 한 후 성인에게 권장됩니다. 아이들은 굶어 죽을 수 없습니다.

성인 1 일당 2800 kcal (단백질 130 g, 지방 130 g, 식물성 원료 30 %, 탄수화물 200 g)입니다. 이 번호는 환자의 편안한 존재를 보장합니다. 기아가 결석합니다. 사람은 활발히 일상 활동에 참여합니다.

음식을 더 잘 소화하려면 잘게 썬 것입니다. 잘게 자른 것이 아니라 잘게 자르는 것이 좋습니다.

3-4 시간마다 작은 부분을 먹는 것이 좋습니다. 식사 배급은 식사 횟수로 나누어야합니다. 하루에 5-6 번 먹어야합니다. 장점은 삶은, 구운, 신선한 제품에 부여해야합니다. 좋은 결과는 찐 접시를 사용할 때입니다.

다이어트의 원리

알레르기 성 비염에 대한 치료법의 목표는 증상을 완화시키는 것입니다. 이 경우 환자는 정상적인 삶을 살아야합니다. 식사는 영양가 있고 소화하기 쉬워야합니다.

알레르기 성 비염 환자의식이 요법이 우선합니다 :

  • 비타민 (야채, 과일, 신선한 주스)을 함유 한 제품;
  • 누룩 누룩, 밀기울 (밀, 호밀);
  • 원유 제품;
  • 마른 고기 (칠면조, 토끼, 송아지 고기);
  • 효모없는 빵 (해바라기 씨를 가진);
  • 유제품이없는 시리얼 (메밀, 기장, 보리, 오트밀);
  • 발효유 제품 (케 피어, 요구르트, 코티지 치즈, 유산균 우유);
  • 식물성 기름, 버터.

알레르기 비염의 치료에서 다이어트 린 수프, 양배추 수프와 저지방 국물에 보르시에 포함하는 것이 유용합니다. 칠면조 요리시 흰 고기 가슴살을 사용하십시오. 피부를 제거해야합니다.

구운 호박은 프로 비타민 A (카로틴)의 근원입니다. 호박, 신선한 양배추 (흰 양배추, 꽃 양배추 및 브로콜리), 파슬리, 양파는 미량 원소로 몸을 포화시킵니다.

열매는 밝은 색 (녹색, 노란색, 분홍색, 크림색)으로 선택해야합니다. 오이는 땅을 사용하는 것이 좋습니다. 수경법의 사용과 함께 재배에서 거부하는 것이 좋습니다.

일부 환자들은 베이커 효모를 홉 콘으로 대체합니다. 요리 과정이 길어집니다. 그러나 결국 그것은 보통 무성한 빵이 나온다.

알레르기 비염에 대한식이 요법을 작성하는 데있어 유기체의 개별 특성에 대한 고려가 필요합니다. 일부 허용되는 식품은 제외됩니다.
비염 치료에 원치 않는 제품

알레르기 비염식이 요법을 할 때는 금지 된 식품의 효과를 고려해야합니다. 그들은 완화하지는 않지만 증상을 증가시킵니다. 다음을 사용하는 것은 바람직하지 않습니다.

  • 소금 및 설탕 대량;
  • 여보, 견과류;
  • 생선, 캐비아, 해산물;
  • 버섯;
  • 소금에 절인 양배추;
  • 절인 야채;
  • 오렌지, 감귤, 그레이프 후르츠, 레몬;
  • 닭고기, 오리, 야생 조류;
  • 토마토, 가지;
  • 훈제 고기 (라드, 고기, 소시지);
  • 테이블 조미료 (겨자, 식초, 양 고추 냉이);
  • 딸기, 파인애플;
  • 우유 (전체, 저온 살균);
  • 코코아, 초콜릿 제품.

어떤 강도의 알코올도 메뉴에 포함시키는 것은 바람직하지 않습니다. 성인은 커피를 거부해야합니다. 탄산 음료 (레모네이드, 코카콜라, 환 투, 바이칼)는 아이의 식단에서 제거하는 것이 좋습니다.

다이어트 트리트먼트 지속 시간

식이 요법 치료를 시작하기 전에 의사와상의하여 진찰을받는 것이 좋습니다. 그는 계획을 개발하고 대략적인 메뉴를 만들 것입니다. 심한 알레르기 비염의 경우 5-6 일 동안 규칙을 엄격히 준수해야합니다.

알레르기 비염 식품

알레르기 비염에 대한 규정 식은 완전해야하며 질병의 증상을 줄이는 데 도움이됩니다.

1 일 배급량에는 단백질 130g (생리 학적 기준, 동물성 단백질이 특히 유용함), 지방 130g (30 %는 식물성) 및 탄수화물 200g이 들어 있어야합니다. 이 다이어트의 에너지 값은 약 2800 kcal입니다. 다이어트는 비타민이 풍부해야합니다. 이렇게하려면 더 많은 과일, 채소, 딸기를 먹고 천연 주스를 마시는 것이 좋습니다. 효모와 밀기울은 매우 유용합니다. 그러나 조리 된 소금에 함유 된 소금의 함량은 알레르기 발현을 증가시키기 때문에 제한되어야합니다. 이와 관련하여 소금물, 즉 피쉬, 피클, 피클, 치즈, 소시지 및 훈제 육을 엄격히 제한해야합니다.

가능하다면 음식은 기계적으로 화학적으로 부드러워 야합니다. 하루에 4-5 번 복용해야합니다. 가장 흔하게 알레르기 반응을 일으키는 다음 제품을식이 요법에서 제외시키는 것이 좋습니다.

- 감귤류 (오렌지, 감귤, 레몬, 그레이프 후르츠, 석회 등);
- 견과류 (호두, 아몬드, 헤이즐넛, 땅콩 등);
- 생선 및 어류 제품 (신선하고 소금에 절인 생선, 생선 수프, 통조림, 캐비아 및 해산물);
- 조류 (거위, 오리, 칠면조, 닭고기 등)뿐만 아니라 그것으로부터의 제품;
- 계란;
- 훈제 식품;
- 마요네즈, 식초, 케첩, 겨자 및 기타 향신료;
- 와사비, 무, 무;
- 토마토, 가지;
- 버섯;
- 딸기, 딸기, 멜론, 파인애플;
- 초콜릿 및 초콜릿 제품;
- 커피;
- 달콤한 반죽;
- 전체 저온 살균 우유;
- 여보

알레르기 증상을 악화시킬 수 있으므로 알코올 음료를 섭취하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 겨자, 후추, 마늘, 식초, 양 고추 냉이, 무, 무, 마요네즈, 매운 소스, 토마토 페이스트, 통조림 식품과 같은 제품은 그 자체로 환자에게 알레르기 반응을 일으키지 않을 수도 있지만 가능한 한 배제해야합니다. 시체를 알레르기를 일으킨다. 미네랄 워터, 빵 크 바스 및 튀김 음식 제외.

조림, 삶은 및 구운 음식은 허용됩니다. 모든 제품은 신선하고 1 일 이상 냉장고에 보관해야합니다.

또한 알레르기 유발 성 구조의 동일성 또는 유사성으로 인해 발생할 수있는 교차 반응에 대한 아이디어가 있어야합니다.

저자 극성식이 요법에 해당하는식이 요법에서 다음과 같은 제품 및 요리가있을 수 있습니다.

1) 고기 (토끼 고기 - 알레르기, 송아지, 쇠고기 간, 삶은 찐 쇠고기, 삶은 소시지);
2) 시리얼 수프, 채식 채식주의 자, 마른 고기 수프, 보르 시체, 양배추 수프, 비트 뿌리 수프;
3) 채소 및 버터;
3) 과일과 열매 (매실 또는 자두, 체리, 구즈 베리, 크랜베리, 블루 베리, 체리, 배, 수박, 녹색 사과);
4) 채소 (감자, 흰 양배추, 신선 또는 김치, 콜리 플라워, 호박, 사탕무, 딜, 파슬리, 양파, 호박, 분쇄 오이)
5) 유제품 (kefir, 요구르트, "Bifidok", 유산균 우유, 코티지 치즈, 저지방 사워 크림);
6) 메밀과 캐러롤, 완두콩, 쌀, "헤라클레스";
7) 구운 식품 (흑인과 백인 빵, 당뇨병 쿠키, 도넛, 야윈 건조기, 자두 또는 사과로 만든 효모가없는자가 제자 용 계란 파이).

때로는 식단에서 개별 식단을 준비 할 때 특정 제품을 추가로 제외해야합니다. 달콤한 요리와 패스트리 (설탕, 꿀, 사탕, 잼)는 어떤 경우에도 제한되어야합니다.

알레르기의 악화와 질병의 증상 약화 다이어트는 자신의 특징이 있습니다. 알레르기 발현의 악화 시작시 1-2 일 동안의 금식을 권장합니다. 이때 약한 차나 음료수는 1.5 리터 / 일에서 마셔야합니다.

후속식이 요법은 1-5 일 동안 관찰되며 비교적 드물게 알레르기 반응의 원인이되는 식품을 포함합니다. 빵 제품 (어제의 밀가루 빵), 수프 (채소 수프 또는 채식에 대한 시리얼), 새우 (오트밀 또는 메밀, 버터를 추가하지 않고 물에서 조리 한 것)는 허용됩니다.

식사는 적어도 하루에 6 번해야합니다. 증상이 감소하면식이 요법이 덜 엄격 해지고 위의 모든 제품이 포함됩니다. 식사 수는 하루에 3-4 회까지 줄일 수 있습니다.

저자 극성식이 요법을 따르는 경우 염료, 향료, 향료 및 기타 식품 첨가물을 포함하는 산업 공정을 거친 제품을 사용할 수 없습니다.

야채와 과일, 알레르기 비염으로 고통받는 사람들을 먹을 때, 특히 악화 기간에 매우 조심해야합니다.

꽃 피는 동안 특정 식물의 꽃가루에 과민 반응을 보이는 사람들은 특정 음식을 먹지 말아야한다는 것을 기억해야합니다. 예를 들어, 봄과 초여름에 피는 나무의 꽃가루에 알레르기가있는 경우 돌 과일 (사과, 배, 자두), 견과류 및 일부 야채 (당근, 셀러리, 새 감자, 파프리카)를 먹는 것을 피해야합니다. 나무 꽃가루와 알레르기 증상을 증가시킬 수 있습니다. 특히 알레르기 성이 매우 높은 견과류에주의해야하며, 따라서 식품 (첨가제, 분말, 오일) 또는 화장품의 최소 함량으로도 반응이 일어날 수 있습니다.

계절 악화 기간에는 모든 환자가 알레르기를 일으킬뿐만 아니라 항히스타민 제의 효과를 약화시키는 알코올 음료뿐만 아니라 꿀도 배제하도록 권고됩니다.

당신이 자작 나무, 알더 또는 개암의 꽃가루 알레르기가 있다면, 당신은 다이어트에서 제외해야합니다 :

- 자작 나무 수액;
- 돌 과일 : 자두, 복숭아, 살구, 버찌, 버찌, 감람, 올리브;
- 사과, 배, 키위;
- 견과류 : 나무, 호두, 아몬드;
- 채소 및 향신료 (셀러리, 딜, 카레, 아니스, 커민);
- 당근.
어떤 경우에는 감자, 양파, 오이, 토마토의 섭취를 제한해야합니다.

벅 나무 껍질, 알 더 새싹, 자작 나무 새싹 및 잎과 같은 약은 사용해서는 안됩니다.

당신이 시리얼 초원 목초의 꽃가루에 알레르기가 있다면, 당신은 사용해서는 안됩니다 :

- 맥주와 크 바스;
- 옥수수;
- 콩, 콩, 땅콩;
- 밤색.

급성 형태의 경우 밀가루 (간장, 그레이비, 소스), 딸기, 딸기, 감귤류가 들어있는 시리얼, 파스타, 빵 및 설탕의 섭취를 제한해야합니다.
시리얼 허브의 식물성 원료는 사용할 수 없습니다.

당신이 compositae 잔디 (고민, ragweed)의 꽃가루 알레르기가 있다면, 당신은 다이어트에서 제외해야합니다 :

- 해바라기 씨앗과 해바라기 기름 (할바, 마요네즈, 겨자);
- 치커리;
- 쑥 (버몬트, 압생트)을 포함하는 음료;
- 멜론 작물 (멜론, 수박);
- 채소와 향신료 (샐러리, 딜, 커민, 파슬리, 카레, 후추, 아니스, 육두구, 계피, 생강 및 고수).

어떤 경우에는 당근, 마늘, 감귤류, 바나나의 섭취를 제한해야합니다.

phytopreparations에서 쑥, 머위, elecampane, 카밀레, 금 송 화, 문자열, yarrow, 탠시, 민들레를 사용해서는 안됩니다.

당신이 화분에 알레르기가 있다면 mirage herbs (quinoa)는 사탕무와 시금치를 먹어서는 안됩니다.

알레르기 성 비염 다이어트

알레르기 비염의 발생을 배제하는 특별한 예방법이 없다는 사실에도 불구하고 일부 예방 조치가 여전히 존재합니다. 그리고 가장 중요한 구성 요소는 알레르기 반응의 원인과의 접촉을 멈추는 것입니다. 이를 위해서는 검사를 받고 "도발사"를 설립 한 다음 신체와의 접촉을 줄이거 나 없애야합니다. 때로는 다이어트에서 그런 제품을 제거하면, 당신은 알레르기에 대해 영원히 잊을 수 있습니다. 그러나 모든 알레르기 반응이 동일하지는 않습니다.

비염과주의 사항을 악화시키는 알레르기의 유형

비염을 유발하는 여러 종류의 알레르기가 있습니다. 그들 각각은 자체 해독제를 가지고 있습니다. 그들 중 일부를 고려하십시오.

환자가 가정용 쓰레기에 알레르기가있는 경우 아파트의 일일 청소가 가장 중요합니다. 비강 점막의 먼지를 피하기 위해 마스크를 사용해야합니다. 천에 진드기를 제거하는 살생 약제로 먼지를 닦아내십시오.

면역학자가 ALARM을 이겼습니다! 공식 데이터에 따르면, 언뜻보기에는 겉보기에 무해한 알레르기가 수백만 명의 목숨을 앗아 가고 있습니다. 그러한 끔찍한 통계의 이유는 몸 속에 들어있는 기물입니다! 주로 위험에 처한 사람들이 고통 받고 있습니다.

먼지 자원을 모두 없앨 가치가 있습니다. 카펫, 모직 깔개, 아름다운 부드러운 장난감을 좋아하는 사람들은 아파트 디자인을 재고해야합니다. 아마도 당신은 미니멀리즘 스타일의 인테리어에 더 만족할 것입니다. 어떤 경우에도 먼지를 흡수하는 물체에서 제거해야합니다. 알레르기 물질로 만든 특수 덮개에 베개와 담요를 두는 것이 좋습니다.

일부 식물의 꽃가루에 알레르기가 있으므로 식물의 꽃이 피는시기에 자연으로의 여행을 자제해야합니다. 점심 식사 전에 집을 비우고 방을 환기하는 것도 바람직하지 않습니다. 화장품을 선택할 때는 조심하십시오. 대부분의 크림은 허브를 기본으로합니다. 알레르기 비염을 예방하는 가장 편리한 방법은 개화 기간 동안 산이나 바다에서 쉬는 것입니다.

식품 알레르기가 가장 위험한 식품 중 하나라는 사실에도 불구하고 피하는 것은 쉽습니다. 이렇게하려면 바람직하지 않은 반응을 일으키는 제품을 식별하고 식단에서 제거해야합니다. 콧물이 생기면 감기가 콧물의 원인이기 때문에 원인을 먼저 알아 내야합니다.

소아 알레르기의 예방은 임신 중 어머니가 건강에 대한 모든 안전 조치 (알코올 및 흡연을 완전히 거부하고 의사가 권장하지 않는 모든 의약품을 제외)를 준수 할 것입니다.

알레르기 성 비염에 대한 다이어트. 무엇을 버려야 하는가?

우리가 이미 언급했듯이 알레르기 비염에 대한 특별한식이 요법은 없습니다. 전체적으로 버려 져야하고 다른 제품으로 대체되어야하는 제품과 다이어트에 도입되어야하는 제품 만 있습니다.

점액의 분비에 기여하는 낙농 제품과 과자를 거부하면 장과 점막에 과부하가 걸리지 않습니다.

감귤류, 초콜렛, 토마토, 해산물 및 생선, 계란, 치즈, 견과류, 딸기 및 파인애플은 히스타민을 많이 포함하는 식품입니다. 이러한 제품은 피해야합니다.

알레르기 반응은 또한 식품 첨가물에 의해 야기 될 수 있습니다. 식품 첨가물은 패키지에 문자 "E"와 숫자로 표시되어 있습니다.

알코올과 커피에는 유용한 특성이 없기 때문에 단순히 포기할 수 있습니다. 그리고 알레르기뿐만 아니라!

당신의 식단이 알레르기 비염의 진행 과정에 영향을 줄 수 있다고 생각하십니까? 그 이상! 어떤 음식이 당신의 질병의 증상을 완화 시키며, 어떤 음식이 그 증상을 악화 시킬지 고려하십시오.

다음은 알레르기 성 비염 환자에게 권장되는 제품입니다 :

뜨거운 액체

그것은 어떤 종류의 액체조차도 상관 없습니다. 차 또는 닭고기 수프로합시다. 뜨거운 액체는 비강 내에서 점액이 오래 머무를 수 없기 때문에 코 막힘이 끊임없이 사라집니다.

열은 점액을 가늘게하므로 쉽게 분리 할 수 ​​있습니다. 알레르기 성 비염 환자는 비강의 점액이 너무 점성이 높고 두껍기 때문에 코를 부는 것이 불가능하므로 호흡을 촉진 할 수 있습니다.

주의! COUGH, FLU 및 ARVI에 대한 효과적이고 자연스러운 치료법이 존재합니다! 링크를 따라 가면서 어떻게 이러한 문제들을 제거하고 마지막으로 면역 체계를 강화할 수 있는지 알아보십시오! 더 자세히 >>>

물론 참치 샌드위치로 재채기를 할 수 없습니다. 그러나 일부 임상 연구에서는 오메가 3 지방산 (참치, 연어 및 고등어와 같은 생선의 고기에 함유되어 있음)이 알레르기의 가능성을 줄인다는 주장을 제기했습니다.

대부분의 과학자들은 불충분 한 연구로 자신의 입장을 주장하면서이 사실을 부정합니다. 그러나이 분야의 개발은 현재 진행 중이다.

요구르트

요구르트에 함유 된 유산균이 꽃가루 증의 증상을 현저히 감소시킬 수 있다고 제안되어왔다. 이것은 특히 어린이들에게 해당되는 것으로 생각됩니다.

이 주제에 대해 신뢰할 수있는 정보를 제공하려면 몇 가지 추가 조사를 수행해야합니다. 이제 이러한 데이터는 여전히 의문스러워 보입니다.

많은 과학자들은 벌꿀의 사용이 알레르기를 치료하는 매우 간단하고 저렴한 방법이라고 생각합니다. 하루 꿀 한 스푼을 먹어!

그것은 정말로 효과가 있습니까? 이 방법의 효과에 대한 과학적 증거는 아닙니다. 그러나 그러한 치료는 완전히 무해하며, 귀하는 그로부터 어떠한 이득이 있는지 여부를 스스로 결정할 수 있습니다.

1 살 미만의 어린이에게는 꿀이 금기임을 잊지 마십시오.

어떤 음식이 알레르기를 해칠 수 있습니까? 당신이 알레르기 비염으로 고통받는 경우,이 정보는 당신에게 중요 할 수 있습니다.

"필수"식품 알레르기 항원

땅콩, 딸기 및 많은 다른 제품은 두드러기 또는 혈관 부종과 같은 알레르기 반응을 일으키는 경우가 많습니다. 때때로 음식 알레르기는 비염의 증상을 나타냅니다 : 콧물과 코 막힘. 이러한 증상이 나타나면 정확히 분석하십시오. 특정 제품의 사용과 명확한 관련이있는 경우 의사와 상담하고 알레르기 검사를 수행하십시오.

일부 과일 및 채소

특정 과일과 덜 일반적으로 야채는 꽃가루 단백질과 구조가 유사한 단백질을 포함합니다. 당신이 꽃가루 알레르기가 있다면, 그러한 제품의 사용은 동일한 반응을 일으킬 수 있습니다. 우선, 구강 점막이 앓고 있으므로이 알레르기는 "구강 알레르기 증후군"이라고합니다.

예를 들어, 맹출 증에 알레르기가있는 사람들은 멜론이나 토마토 섭취 후 반응이 일어날 수 있습니다. 곡물에 알레르기가있는 사람은 일반적으로 복숭아와 셀러리를 먹는 것과 비 전형적으로 반응 할 수 있습니다.

의사가 알레르기 성 비염을 악화시킬 수있는 제품을 정확히 물어보십시오!

맥주 또는 와인

알레르기 비염의 증상은 사람이 알콜 음료를 마신 후에 종종 나타납니다. 이것은 와인과 맥주와 관련하여 특히 그렇습니다. 가장 많은 양의 알레르겐 단백질을 함유하고 있습니다.

알레르기 육

알레르기가있는 어린이들을위한 엄격한식이 요법은 상당히 완전하고 다양한 유아식입니다. 아이의식이 요법에서 의사의 허락을 받아 들일 수 있습니다 :

어린이에게 우유에 알레르기가있는 경우 쇠고기는 권장하지 않습니다. 몸은 젖소의 단백질에 부정적으로 반응하여 우유 내성으로 인해 치즈, 크림, 사워 크림, 버터, 쇠고기, 소시지 및 소시지에 알레르기가 유발됩니다. 치료는 간단합니다. 의사의 권고를 소홀히하지 말고 소량으로도 쇠고기를주지 않는 것이 좋습니다. 유제품, 코티지 치즈, 사워 크림, 쇠고기 및 암소 단백질을 함유 한 다른 것들에 대한 알레르기 반응은 3 년이 걸립니다.

소아에서 우유에 알레르기가 있으면 다음과 같은 고기 요리를 준비 할 수 있습니다.

일반적으로 아이에게 알레르기 반응을 일으키지 않는 제품이 사용됩니다.

알레르기 코티지 치즈

두부에 대한 부정적인 반응은 외부 적으로나 내부적으로 나타날 수 있습니다. 알레르기가있는 사람이이 제품을 먹으면 발진이 피부에 나타납니다. 코티지에 치즈는 또한 부종의 형태로 구강 점막에 반응합니다. 종종 코티지 치즈는 위장에 구역질, 구토, 설사 및 현기증을 유발합니다. 호흡기 시스템에서 두부에 대한 반응은 특히 위험 할 수 있습니다. 첫째, 그것은 콧물을 일으킬 수 있으며, 그 다음 가려움증과 눈물이 끊어 질 수 있습니다. 파이와 캐서롤에 코티지 치즈를 사용하는 것은 위험합니다. 열처리에 강한 내성 반응을 일으키는 단백질. 부모들은 첫 보완 식품으로 어린이 코티지 치즈를 음식에 도입 할 때주의해야합니다. "Subject"또는 "Agusha"도 알레르기를 일으킬 수 있습니다. 때때로 코티지 치즈에 대한 반응은 제조업체가 비 천연 성분을 사용한다는 사실에서 비롯됩니다.

알레르기 알

닭고기 달걀, 즉 달걀 흰자위는 아이들에게 알레르기 반응을 일으킬 수있는 단백질 화합물을 함유하고 있습니다. 장기간 끓인 닭고기 알이있는 알레르기 반응이 약화되었습니다. 제품을 10 분 이상 조리해야합니다. 달걀의 다른 부분 인 노른자는 알레르기를 일으키지 않습니다. 그러나 닭 계란 단백질의 일부가 노른자에 들어간 경우 (예 : 액체 형태로 분리 된 경우) 즉시 반응이 진행됩니다. 달걀 단백질은 즉시 습진 공격이나 피부 반응을 유발할 수 있습니다. 1 세 미만의 어린이에게는 알을주지 않는 것이 좋습니다. 그러나 몇 년 후 알레르기가 사라졌습니다. 이것은 1-2 년 내에 적절한 테스트를 수행함으로써 알 수 있습니다. 그러면 아이가 다시 알을 먹을 수 있습니다.

알레르기 콩과 식물

어린이들에게 곡물을 먹일 수 있습니다 :

  • 메밀;
  • 오트밀;
  • 삶은 쌀 또는 죽 Nestle, 아기, 가벼운 죽, HiPP, bordis deboction from Nordic; 당신은 쌀 파스타를 줄 수 있습니다.
  • 옥수수 (모두는 아닙니다!).
  • 기장 죽 : 플레이크 TERRA, Leader, Nordic;
  • 완두콩 죽, 당신은 병아리 콩을 사용할 수 있습니다 : 부스러기 TERRA, Extra, Leader;
  • 녹색 콩 (신선한 냉동);
  • 곡물 (메밀, 오트밀)은 과당, 짠맛, ​​단맛으로 조리 할 수 ​​있습니다.
  • 메밀은 전통적으로 물로 요리되며, 오트밀은 물로 요리 될 수 있습니다. 우유 알레르기가있는 아이들을위한 식단은 메밀과 오트밀에 버터를 첨가 할 수 없습니다. 원한다면 완성 된 오트밀에 참기름을 첨가 할 수 있습니다.

아이들을 위해 기성품 곡물을 구입할 때 Humay, Nutrilak 등의 콩 단백질을 기본으로 한 비 유제품 곡물을 선택하십시오.

알레르기 빵

아이들은 먹일 수 있습니다 :

  • 빵 Darnitsky;
  • 식이 성 빵 (당뇨병 환자, 섬유가없는 첨가제 없음).

아이는 밀에 알레르기가있을 수 있으므로 밀가루로 빵을 만들어서는 안됩니다. 밀은 전 세계적으로 주요 곡물로 여겨지지만 가장 일반적인 알레르기 항원입니다. 밀에 대한 신체의 부정적인 반응은 귀리 및 보리뿐만 아니라이 곡류의 곡물에 함유 된 단백질 또는 단백질 (글루텐)에 의해 유발됩니다. 종종 어린이들의 밀에 대한 알레르기에는 곡물과 초원 풀의 꽃가루에 대한 부정적인 반응이 수반됩니다. 알레르기는 밀가루에서 종종 발생합니다. 예를 들어 세 몰리나 죽을 먹는 것과 같이 어린 아이의 식습관 초기에이 제품을 섭취하는 경우가 있습니다. 글루텐은 조기에 잘 흡수 될 수 없으므로 단백질 분자의 큰 조각이 혈액으로 침투합니다. 면역 계통은 실수로 항원에 걸리므로, 아이는 밀에 알레르기가됩니다. 위장관, 알레르기 성 비염, 습진에 장애가있는 밀에 대한 알레르기 반응은 천식과 아나필락시 성 쇼크의 진행을 유발할 수 있습니다.

야채

아동 영양에는 다음 채소를 섭취하는 것이 포함됩니다.

  • 호박;
  • 양배추 (무엇이든);
  • 오이;
  • 파스 닙;
  • 감자 (전분에 알레르기가있는 경우 12 시간 동안 담가 두는 것이 좋습니다. 밤에 잘 먹고 요리하기 전에 철저히 헹구십시오).
  • 예루살렘 아티 초크;
  • 과즙;
  • 샐러리;
  • 봄 양파 (생 및 수프), 양파;
  • 파슬리;
  • 베이 리프;

야채 요리는 다음과 같습니다.

  • 한 쌍을 위해;
  • 스튜 (야채 또는 고기);
  • 냄비에;
  • 오븐에서 굽는다 (야채 또는 고기 만);
  • 야채 수프;
  • 으깬 감자 : 냄비에 물이나 야채 국물을 부어주세요. 부부가 될 수 있습니다.

알레르기 오일. 접시에 담는 것이 좋습니다.

  • 아마 인유;
  • 참기름;
  • 엑스트라 버진 올리브 오일.

무엇이 금지되어 있습니까? 식품에 포함되지 않아야하는 것 :

  • 모든 제품, 방부제가 함유 된 음료 및 염료, 향료;
  • 밀가루 제품;
  • 거위 고기, 오리, 쇠고기;
  • 닭고기 달걀;
  • 소시지, 훈제 고기, 삶은 소시지;
  • 치즈, 젖소 우유;
  • 생선, 특히 바다 생선, 생선 제품, 특히 해산물;
  • 야채, 딸기, 밝은 색상의 과일 (감귤류, 파인애플, 키위, 당근, 호박, 수박, 토마토 등);
  • 버섯;
  • 소스와 조미료 (양 고추 냉이, 케첩, 식초, 겨자, 마요네즈);
  • 머핀과 단맛 (초콜릿, 아이스크림, 설탕, 꿀 등)
  • 견과류;
  • 개 장미;
  • 탄산 음료.

호박과 당근 알레르기

당근과 호박은 같은 종류의 알레르기 항원입니다. 그들은 유사한 물질로 구성되어 있으므로 부정적인 반응이 생길 때 검사를 받아야하며 의사의 지시를 따라야합니다. 알레르기 항원이 확립 될 때까지는 아기의 음식에 이러한 제품을 도입 할 필요가 없습니다. 소아과 의사는 식물 꽃가루에서 발견되는 단백질과 유사한 단백질을 포함하고 있기 때문에 어린이들에게 첫 번째 보완 식품으로 아이들을주기 위해 당근과 호박을 권장하지 않습니다. 유전 요인이 중요합니다.

당근과 호박은 일반적으로 위험한 알레르기 항원이며, 원료로 제공하는 것은 권장되지 않지만, 열처리 된 야채에 반응이 일어난 경우 의학에있는 경우가 있습니다.

당근을 유발하는 알레르기 증상 :

  • 복통과 경련.
  • 구토와 메스꺼움.
  • 결막염.
  • 비강 혼잡, 심한 알레르기 비염.
  • 구강, 입술, 혀의 점막을 태우고 붓습니다.
  • 카로틴 황달.
  • 재채기와 기침.
  • 가려움증, 습진.

비슷한 반응이 호박에서 일어난다.

당근을 대량으로 섭취하는 경우 (성인의 표준은 평균 당근 1 개이고 어린이의 경우 절반 이하) 알레르기가 발생할 수 있습니다. 부모는 자녀의 식단을주의 깊게 고려해야합니다. 아이가 당근을 먹은 후에 알레르기 증상이 나타나면 알레르기 전문의에게 연락해야합니다. 필요한 설문 조사 당시 당근과 호박은식이 요법에서 제외하는 것이 좋습니다. 모유 수유를 할 때, 아이는 알레르기 반응이있는 경우에도식이 요법을 따라야합니다. 인공식이 요법을하는 아기는 허용됩니다.

  • 콩 믹스 (전부는 아니지만!);
  • 카제인을 함유하는 혼합물 (Nutrilak HA, NAS GA, HiPP HA, Humana HA);
  • 저자 극성 과일, 야채, 베리 으깬 감자 : HiPP, Nestle, Nutricia, Gerber, Frutonyanya 등.
  • 저자 극성 으깬 칠면조, 어린 양, 전분 함량이 최소 인 토끼.

알레르기가있는 어린이들을위한 첫 보완 식품의 도입에는주의가 필요하며 제품은 점차적으로 제공되어야합니다. 식이 요법을 선택하는 데는 시간이 걸리지 만 자녀의 건강을 지켜줄 수는 있습니다. 과체중 인 어린이에게 카제인을 함유 한 혼합물이 권장된다는 사실을 아는 것이 중요합니다. 우연히 음료를 만들기위한 스포츠 믹스에도 카제인이 들어있는 것은 아닙니다. 그것은 당신이 뚱뚱한 질량을 잃게하고 근육을 구축하는 데 도움이됩니다.

아이들의 균형 잡힌 혼합물 HiPP HA는 카제인 / 유청 - 40/60의 최적 비율을 가지고 있습니다. NAS GA의 혼합물에는 카제인 / 유청 비율이 30/70입니다. 아이가 좋은 영양을 받기 위해서는 혼합물을 선택할 때 소아과 의사와 알레르기 전문의의 조언을주의해야합니다. 알레르기가있는 수박 수박은 모든 아이들이 좋아하는 가을 맛을 좋아하는 음식 중 하나입니다. 수박은 유용하며 B1, B2, PP, C, 섬유, 마그네슘, 구리, 칼륨, 카로틴 등 많은 미량 원소와 비타민을 함유하고 있습니다. 그러나이 제품을 사용하면 알레르기가 발생할 수 있습니다. 시간이 지남에 따라, 수박은 재배 중과 불리한 조건에서의 보관 중에 펄프에 유해 물질을 축적합니다. 지나가는 자동차의 배기 가스를 흡수 했으므로 도로에서 구입 한 수박이 특히 위험합니다. 수박은 다음과 같은 형태로 부정적 반응을 일으킨다.

  • 두드러기;
  • 기침;
  • 가려운 피부;
  • 호흡 곤란;
  • 눈물 흘림;
  • 입술과 입의 붓기;
  • 재채기와 콧물;
  • 메스꺼움 및 구토, 설사;
  • 위장 통증;
  • 과민성 쇼크.

이러한 수박에 대한 반응은이 제품에 알레르기가 있거나 저장 중에 얻은 화합물에 의해 유발 될 수 있습니다. 알레르기 전문의 만이이를 결정할 수 있습니다. 알레르기가있는 포도 포도는 강한 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 이것은 맛좋은 열매에 대한 개인적인 편협함과 부정적인 요인들과 함께 면역의 민감성 증가 때문입니다. 포도는 피부 발진, 콧물, 재채기, 기침, 붓기를 유발합니다.

성인은 포도가 소화하기 어렵다는 것을 기억해야합니다. 그러므로 어린 아이들은 조기에 그것을주지 않아야합니다. 어두운 포도 알레르기 항원의 농도면에서 가장 위험합니다. 부정적 반응을 일으키는 물질은 고온에 강합니다. 따라서 건포도, 설탕에 절인 과일, 주스 등 어떤 형태의 포도도 알레르기에 위험합니다.

특이한 알레르기 증상이 나타나면 포도를 메뉴에서 제외하고 알레르기 전문의에게 적절한 검사를 받아야합니다. 알레르기가 포도에 생기지 않았지만 성장 과정에서 처리 된 물질에 일어나는 경우가 있습니다. 반응이 한 번인 경우 포도를 씻어서 물을 그릇에 붓고 적어도 30 분 동안 맛있는 딸기를 넣어야합니다.

달콤한 알레르기

Sweet는 체질, 홍조, 얼굴, 손, 목 및 다리의 심한 가려움증의 형태로 알레르기를 일으킬 수 있습니다. 감미롭고 부정적인 반응은 발생하지 않습니다. 제품의 구성 요소에 증상이 나타납니다. 대부분은 과자 또는 생과자에있는 동물성 단백질에 대한 모든 것을 용납하지 않는 결함이 있습니다. 그리고 동시에 자당으로 인해 단맛을 계속 사용한다면, 이미 생겨난 알레르기 반응은 더욱 강해집니다. 그래서 많은 사람들이 실수로 모든식이 요법을 배제하기 시작합니다. 특징적인 발진의 특징을 알아 내기 위해 알레르기 전문 의사에게 연락하는 것이 좋습니다. 단맛은 포도당의 원천이기 때문에 뇌 기능에 필수적입니다. 아이는 짜증이 나서 빨리 피곤합니다. 또한 부모는 과자가 먹는 것을 금지하고 있으며, 이는 처벌, 박탈로 인식되며 심리적 인 문제가 발생합니다. 어떤 종류의 알레르기 항원이 반응을 일으키는 지 확인하는 것만으로도 제품의 구성을주의 깊게 연구하고 건강을 해치지 않으면 서 어린이에게 과자를 제공 할 수 있습니다. Honey Honey는 종종 아이들에게 알레르기를 일으 킵니다. 그것은 다 성분 제품이고, 그것의 분대는 알레르기를 자극 할 수 있습니다. 여보 자체가 매우 유용하지만, 특정 식물의 꽃가루에 알레르기가있는 경우, 그러한 제품은 확실히 알레르기를 일으킬 것입니다. 꿀은 꽃가루가 알레르기 유발 성질을 잃지 만 완전하게는 치료를받지 못합니다. 심지어 소량이라도 즉각적인 반응을 일으킬 수 있습니다. 동시에 모든 꿀을 소위 블랙리스트에 넣는 것은 불가능합니다. 꽃 식물에서 추출한 자연적인 방법으로 얻은 제품 즉, 꿀벌이 수집 한 제품만을 반응이 발견 된 꽃가루에 배제 할 필요가있는 경우에 필요한 검사를 수행 할 필요가있다. 그리고 두려움없이 아이에게 다른 종류의 꿀을 줄 수 있습니다. 꿀에 대한 알레르기 치료는 증상이 있습니다. 따라서 의사는 항히스타민 제제와 항 알레르기 성 연고제를 처방합니다. 드문 경우 입원이 필요합니다. 처음으로 여보는 아기에게 조금씩, 차에 추가하고 조심스럽게 반응을 모니터링해야합니다.

알레르기가있는 물고기 물고기 알레르기는 덜 일반적입니다. 과학자들은이 반응의 원인이 근육 단백질 인 파발 부민임을 발견했습니다. 개별 단백질 단편은 가장 잘 알려진 종의 어류에 존재합니다. 단백질은 준비 중에 파괴되지 않으며 알레르기 위험합니다. 물고기에 대한 알레르기는 발진 (피부염)의 형태로 나타납니다. 물고기가 천식으로 고통받는 알레르기 성 어린이에게 투여되면, 질병의 악화가 즉각 나타날 것이며 아나필락시 성 쇼크가 가능합니다. 어류에 대한 알레르기 반응은 어린 시절에 나타나며 평생 지속됩니다. 알레르기를 절대적으로 허용하는 유일한 어류는 참치입니다. Parvalbumin이 발견되지 않았습니다. 물고기에게 생기는 알레르기 치료는 알레르기 전문의가 처방 한 약을 복용함으로써 수행됩니다. 부모는 신중하게 아이의 영양 상태를 모니터링하고 위험한 제품을 제거해야합니다. 물고기를 찌거나 튀긴 냄비에있는 참치를 조리하는 것은 금지되어 있습니다. 위험은 근육 단백질을 함유 한 아로마의 호기입니다. 가족 모두가 파라발 부민을 함유하지 않은 물고기에게 가도록 권장합니다. 알레르기를 유발하는 토마토 토마토는 어린이에게 알레르기를 일으킬 수 있습니다. 의사는 알레르겐 그룹에 토마토, 붉은 고추, 양배추, 시금치를 포함합니다. 이 설문 조사를 통해 과민증을 일으킨 항원을 정확하게 결정할 수 있습니다.

이 제품들은 수프, 소스, 샐러드로 구성되어 있습니다. 따라서 부모는 어린이 요리의 구성을 신중하게 모니터링해야합니다.

토마토는 적절한 반응을 일으킬 수 있습니다.

치료는 항히스타민 요법, -식이 요법 두 가지 방향으로 수행됩니다. 다이어트 식품에는 토마토가 들어 있으면 안됩니다. 음식에서 파생물의 존재를 통제하는 것도 중요합니다. 때로는 토마토도 무시할 수 없을 정도로 심한 증상을 일으 킵니다. 효과적으로 토마토, 항히스타민 제에 발생한 알레르기 증상에 대처하는 데 도움이됩니다. 의사는 일반적인 감기, 피부염 및 기타 결과를 제거하기위한 추가 보조 장치를 처방 할 수 있습니다.

Amoxiclav - 알레르기를 일으킬 수있는 항생제

아목시실린은 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 이 약은 부비동염, 기관지염, 중이염 및 기타 질병에 처방됩니다. Amoxiclav는 내약성이 뛰어나며 신속한 치료 결과를 얻을 수 있습니다. 그러나 amoxiclav가 발진 2 ~ 3 일 동안 두드러기 형태로 알레르기 반응을 일으키는 경우가 있습니다.

의사는 일반적으로 항생제 치료를 중단하지 말고 알레르기 약을 추가로 처방 할 것을 권장합니다. amoxiclav와 비슷한 반응이 많은 어린이에서 발생한다는 점에 유의해야합니다. 더욱이, 의약에서 아목시실린을 복용하는 어린이에게 알레르기 반응이 일어나는 경우가 있는데, 이는 약물 - 클라 불란 산의 성분뿐만 아니라 예를 들어 일어났습니다. 맛 특성을 향상시키기 위해, 냄새가 amoxiclav에 추가됩니다. 대부분의 경우에 아동의 신체가 반응한다는 것은 그녀의 경우입니다.

amoxiclav를 처방 할 때, 의사는 가능한 건강 위험으로부터 진행해야합니다. 마약에 대한 주석은 아목시실린이 알레르기 반응이있는 환자에게주의를 기울여 처방되었음을 나타냅니다. 일반적으로 amoxiclav는 다른 항생제가 무력 할 때 우수한 결과를주는 효과적인 치료법으로 판명되었습니다.

아나 페론

감기에 걸리는 기간에는 항 바이러스제, 면역 증강제, 아나 페론 (anaferon)이라는 약이 또한 적합합니다. 이 약물은 세포 및 체액 성 면역을 활성화시켜 바이러스 감염에 대항하는 항체 양을 증가시킵니다. 이러한 특성으로 인해 anaferon은 콧물, 기침을 억제하고 온도를 낮추며 근육과 두통을 없애고 합병증의 가능성을 줄입니다.

Anaferon은 항 염증 및 해열제와 함께 처방되며 후자의 복용량은 감소합니다. 아나 페론은 일반적으로 내약성이 뛰어나지 만 구성 요소에 대한 개인적인 편협이 가능합니다. Anaferon은 몸 전체에 두드러기 형태로 나타나는 어린이에게 알레르기를 일으킬 수 있습니다.

Anaferon은 보조제로만 처방 될뿐만 아니라 감기와 독감 예방에 널리 사용됩니다. 아나 페론은 특히 유치원에 입원하기 시작한시기의 어린이에게 적절합니다. 지정된 복용량을 초과하지 말고 지침에 따라 약을 마약에 투여하는 것이 중요합니다. 면제를 유지하기 위해 추천 코스. Anaferon은 바이러스로부터 몸을 보호 할 수있는 아주 인기있는 도구입니다.

만타에 대한 반응

만타에 대한 반응은 결핵에 대한 선별 검사 방법입니다. 동시에 예방 접종 후 구진의 크기가 5mm를 초과한다고해서 항상 병의 존재를 나타내는 것은 아닙니다. 만타에 대한 부정적인 반응이있을 수 있습니다. 또한 최근 질병, 피부 민감도, 연령 관련 변화, 웜 등 많은 요인이 만타의 결과에 영향을 줄 수 있습니다.

매년 만타 예방 접종 후 반응이 증가하거나 통구가 급격히 증가하거나 어린이가 결핵에 감염 될 수있는 다른 지역에 있었다면 항상 결핵 전문가에게 상담해야합니다. 의사가 환자를 엑스레이로 안내하고, 만타에 대한 그러한 반응의 이유를 알아 내기 위해 추가 검사를 실시 할 것입니다.

만타에 대한 알레르기 반응은 주사 후 나타나고, 주사 자체의 위치는 발적, 심한 가려움, 물집의 형태로 나타납니다. 따라서 아이가 투베르쿨린 투약에 정말로 알레르기가있는 것으로 밝혀지면 아무도 해를 끼치 지 않기 위해 어린이에게 맨틀을 수행 할 수 없습니다.

phthisiologist는 아이가 결핵 감염이 없는지 확인하는 데 도움이됩니다. 사실 만타 테스트 외에도이 작업을 수행 할 수있는 몇 가지 다른 방법이 있습니다. 여기에는 가래 분석, 형광 검사가 포함됩니다. Mantu는 만병 통치약이 아니라 결핵과 같은 심각한 질병을 예방할 수있는 가장 빠른 방법입니다.

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이 기사는 정보 제공 용으로 만 제공됩니다. 처방전 치료는 의사에 의해서만 이루어져야합니다!

이것은 다른 사람에게 공통적 인 알레르기 항원 (특정 물질 또는 그 조합)에 대한 면역 반응의 급격한 반응입니다. 예를 들어, 동물 비듬, 먼지, 음식, 마약, 곤충 물기, 화학 약품 및 꽃가루, 특정 의약품. 알레르기에서 면역 학적 갈등이 발생합니다. 사람과 알레르기 항원이 상호 작용하는 동안 신체는 자극에 대한 민감도를 높이거나 낮추는 항체를 생성합니다.

발생 요인 :

유전 적 소인, 낮은 생태학, 스트레스,자가 투약 및 조절되지 않은 약물, 이상증, 어린이의 면역 체계가 미숙 한 상태 (위생의 수준이 높으면 어린이의 몸에 좋은 항원을 제공하지 못함).

알레르기 유형 및 증상 :

  • 호흡기 알레르기 - 호흡기에서 공기 중에 존재하는 알레르기 항원 (동물 비듬 및 비듬, 식물 꽃가루, 곰팡이 포자, 먼지 진드기 입자, 기타 알레르겐)에 노출됩니다. 증상 : 재채기, 폐에서의 천명음, 비강에서의 배출, 질식, 눈물, 눈 가려움. 아종 : 알레르기 성 결막염, 꽃가루 알레르기 (건초열), 기관지 천식 및 알레르기 성 비염.
  • 알레르기 성 피부병 - 알레르기 항원 (금속 및 라텍스 알레르겐, 화장품 및 의약품, 식품 제품, 가정용 화학 물질)을 피부 또는 위장 시스템의 점막을 통해 직접 냅니다. 증상 : 발적과 피부 가려움증, 두드러기 (물집이 생기고 붓기, 뜨거움), 습진 (건조 함이 증가, 벗겨짐, 피부 결이 변함). 아종 : 삼출성 체질 (아토피 성 피부염), 접촉 성 피부염, 두드러기, 습진.
  • 음식 알레르기 - 먹거나 음식을 준비 할 때 음식 알레르겐이 인체에 미치는 영향. 증상 : 메스꺼움, 복통, 습진, 혈관 부종, 편두통, 두드러기, 아나필락시 성 쇼크.
  • 곤충 알레르기 - 곤충 물기 (말벌, 꿀벌, 말벌), 입자 (기관지 천식) 흡입, 대사 산물 섭취로 인한 알레르겐에 노출. 증상 : 피부 발적과 가려움, 현기증, 약화, 질식, 압력 감소, 두드러기, 후두 부종, 복통, 구토, 아나필락시 성 쇼크.
  • 약물 알레르기 - 약물 (항생제, 설폰 아미드, 비 스테로이드 항염증제, 호르몬 및 효소 제제, 혈청 제제, 방사선 불 투과성 물질, 비타민, 국소 마취제)의 결과로 발생합니다. 증상 : 경미한 가려움증, 천식, 내부 장기에 심한 손상, 피부, 아나필락시 성 쇼크.
  • 감염성 알레르기 - 비병원성 또는 기회 주의적 미생물에 노출 된 결과로 발생하며 점막의 dysbiosis와 관련됩니다.

모든 종류의 알레르기의 악화가있는 경우에는 저자 극성식이 요법을 준수해야합니다. 이것은 음식 알레르기에 특히 중요합니다.식이 요법은 치료 및 진단 기능을 수행합니다 (식이 요법에서 특정 음식 제외, 음식 알레르기 항원의 범위를 결정할 수 있음).

알레르기 성 비염 예방. 당신이 알아야 할 것은 무엇입니까?

알레르기 성 비염의 발생을 제거하는 특정 예방법은 아직 개발되지 않았습니다.

그러나 이미 질병이 발병하고 있으므로 예방 조치가 필요합니다. 따라서 알레르기를 예방하는 가장 중요한 요소는 알레르겐과의 접촉을 줄이는 것입니다. 그리고 통과 된 연구가 특정한 "침략자"를 설립했다면,이 접촉을 배제하거나 크게 줄일 필요가 있습니다.

예방 조치의 성격은 알레르기 항원의 유형에 따라 다릅니다.

가정용 쓰레기 알레르기의 경우 적어도 하루 후에 철저한 청소가 필요합니다. 이 경우 점막에 먼지가 묻지 않도록 가면을 착용하고 진드기 진드기를 파괴하는 약제를 사용해야합니다.

그러한 질병을 가지면 집을 먼지로부터 보호하는 것이 더 좋습니다 : 깔개, 카펫, 커다란 부드러운 장난감, 블라인드를 대체 할 커튼. 베개, 매트리스, 담요는 알레르기를 유발하는 물질로 만들어 지거나 특별한 보호 덮개에 넣어 져야합니다. 씻을 수있는 커버는 가구를 방해하지 않습니다. HEPA 필터가 장착 된 공기 청정기 및 진공 청소기에 도움이됩니다.

꽃가루가 원인 인 비염의 악화 기간에는 환자가 정오 이전에 시골로 여행하고 집을 나가지 않는 것이 좋습니다. 아침에는 창문을 열지 않는 것이 좋으며 초본 화장품과 약초를 사용하지 않는 것이 좋습니다. 공기 청정기를 걸어 두는 것이 좋습니다. 꽃을 피울 때 거주 지역을 산이나 해 해안으로 변경하는 것이 좋습니다.

음식 알레르기가 불리한 반응을 일으키는 제품을 제외해야 할 때.

또한 감기의 원인과 관계없이 악화시 마약 치료를 수행하고 특정 면역 요법을 적용 할 수 있도록 특수 식단을 준수해야합니다.

유아의 이환을 예방하기 위해 임산부는 합리적인식이 요법을 따르고 흡연을 중단하고 임신 첫 달부터 가능한 직업 위험을 제거해야합니다. 필요하다면, 엄격한 징후가있는 경우에만 약을 복용하십시오.

다이어트 및 영양

식이 요법을 통해 알레르기 증상이 감기면 염증 과정을 조절하고 면역 체계를 복원 할 수 있습니다. 이렇게하려면식이 요법은 생물학적 기원, 신선한 채소 및 과일 제품이 바이오 플라보노이드, 베타 카로틴 및 비타민의 탁월한 공급원으로 지배되어야합니다.

염증을 일으킬 수있는 물질로 점막이 과부하되는 것을 막기 위해서는 히스타민 함량이 높은 제품을 피하는 것이 좋습니다. 우선 초콜릿, 감귤, 계란, 토마토, 치즈, 해산물, 생선, 파인애플, 딸기, 견과류입니다.

다이어트에서 장과 점액을 과부하시키지 않기 위해서는 점액 분비에 기여하는 제품을 완전히 배제해야합니다 : 낙농 제품과 설탕. 커피와 알코올은 단순히 유용한 특성이 없기 때문에 제외 될 수 있습니다.

완성 된 제품의 포장에 숫자 E가 표시된 식품 보충제는 먹지 마십시오. 그 자체로 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다.

그리고 반대로 국물, 수프, 채소 및 과일 주스, 식물성 우유가 식단에 도입되어야합니다. 이 액체 음식은 지친 몸에 필요한 에너지와 비타민을 제공합니다.

오이, 당근, 파슬리 주스로부터 독소를 정제하십시오. 양파와 마늘로 면역 체계를 강화할 수 있습니다. 겨울에는 호박이 베타 카로틴의 훌륭한 공급원이됩니다.

긴 콧물은 면역계를 강화시키는 꿀로 치료되며, 완화시에는 가능한 알레르기 항원에 시신을 가르칩니다. 빈 뱃속에 매일 아침마다 꿀 한 스푼을 먹어야하며 따뜻한 물에 녹일 수 있어야합니다. 그리고 무엇보다도, 그것이 거주지의 지역에서 준비된 벌꿀 인 경우, 즉 기후 구역의 식물에서 수집 한 꽃가루에 알레르기가 발생할 수 있습니다.

이 꿀 덕분에 신체는 부드럽게 익숙해지며 알레르기 항원에 덜 반응합니다. 겨울에는 비강 혼잡에서 씹을 수있는 넓어짐.

알레르기의 유형에 대한 자세한 내용은