메인 증상

어른과 어린이를위한 알레르기 성 피부염을위한 다이어트

알레르기 성 피부염은 외부 및 내부 자극에 대한 신체의 면역 반응으로 인해 발생합니다. 종종 식량은 질병의 발달에 중요한 역할을하므로, 그러한 환자들은 대개 알레르기 성 피부염을위한 필수 알레르기식이 요법을 처방받습니다.

식이 요법은 특히 어린이에게서 부정적인 음식 부하를 줄이거 나 환자의 식단에서 알레르겐 제품을 식별하고 제거하는 것을 목표로합니다.

식품 알레르기 항원 분류

영양학은 알레르기 성의 정도와 면역 체계의 반응, 특히 어린이에게서 3 가지 그룹으로 모든 제품을 나눕니다.

첫 번째 그룹 (고지혈증). 첫 번째 그룹의 제품은 알레르기 성 피부염 발병 기간 동안식이 요법에서 제외해야합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 모든 감귤류, 딸기, 초콜릿;
  • 꿀, 전유, 마요네즈;
  • 겨자, 케첩 및 기타 뜨거운 향신료;
  • 모든 장과, 야채 및 과일은 빨갛다;
  • 통조림 고기와 생선, 해산물, 버섯;
  • 지방 물고기와 고기.
  • 또한 알콜은 알레르기 증상을 증가시킬 수 있습니다.

두 번째 그룹 (중성 알레르기). 이 그룹의 제품에는 필수 응답 추적이 필요합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 칠면조, 마른 돼지 고기;
  • 감자, 쌀;
  • 옥수수와 달콤한 고추;
  • 복숭아와 살구.

이 제품들은 급성 반응이나 심지어 그것의 부재를 나타낼 수 있기 때문에 반응을 추적하는 것이 필요합니다.

세 번째 그룹 (낮은 알레르기). 드물게 알레르기를 일으키는 제품을 포함합니다. 거의 두려움없이 사용할 수 있습니다 :

  • 마른 어린 양, 토끼 고기;
  • 스쿼시, 호박, 오이;
  • 녹색 과일;
  • 저지방 유제품.

알레르기 성 피부염에 대한 저자 극성식이 요법은 알레르기 항원 (예 : 어린이)을 결정하기 어려운 경우에 처방됩니다. 음식 알레르기 항원이 정확하게 결정되면 증상이 서서히 사라집니다.

어른 용 다이어트

아토피 성 피부염의 발달에서, 주된 역할은 개인의 편협함에 속한다. 따라서 다이어트의 주된 조건은 알레르기 항원의 가능성을 배제하는 것입니다.

모든 음식은 신선해야하며 야채와 과일을 먹기 전에 물에 12 시간 동안 담가 두어 질산염과 유해 물질의 농도를 줄이는 것이 좋습니다.

또한 성인과 어린이, 달고 짠 음식, 지방이 많은 음식, 튀긴 음식, 통조림 식품 및 편의 식품에 대한 일일 메뉴의 권장 제한 사항.

샘플 다이어트 메뉴 7 일

알레르기 성 피부염으로 먹을 수있는 것

알레르기 성 피부염 (확산 성 아토피 성 피부염)은 피부의 염증을 특징으로하는 질환으로 주된 증상은 벗겨지고 가려움증입니다. 피부염에는 동물의 모발, 꽃가루, 향수 성분, 의약품 및 식품이 포함됩니다. 종종이 질병은 알레르기 반응을 일으킬 수있는 제품을 사용하기 때문에 발생합니다.

그래서 영양사들은 알레르기 성 피부염 환자가 급성 질환을 제거하는 데 도움이되는 식단을 따르도록 권장합니다.

확산 성 아토피 성 피부염은 개별 매개체 (자극제)의 영향에 따라 피부에 염증으로 나타나는 만성 비염 전 질환입니다. 염증 과정은 ENT 기관과 소화관의 점막에 알레르겐이 침투하여 발생합니다. 그들은 몸에서 강한 독성 알레르기 반응을 유발하여 다음과 같은 증상을 유발합니다.

  • 피부 가혹한 가려움;
  • 영향을받은 조직의 팽창;
  • 탈수;
  • 표피의 각질층의 각질 제거;
  • 피부 발진;
  • 충혈;
  • 두통;
  • 메스꺼움;
  • 오한;
  • 구토.

독성 징후가있는 경우에는 알레르기 전문의에게 도움을 요청하십시오. 발진과 함께 발진은 피부뿐만 아니라 점막에도 나타날 수 있습니다. 그들의 부기는 합병증의 발달과 건강의 악화로 이어질 수 있습니다.

알레르기 성 피부염의 정도와 양상은 여러 가지 요인에 의해 결정됩니다. 특히, 질병의 진행 정도는 신체에 미치는 알레르겐의 영향 기간, 면역계의 반응성 및 환자의 나이에 달려 있습니다. 독성 알레르기 성 피부염 (toxicoderma)은 알레르겐이 소화관을 통해 체내로 침투하여 발생합니다. 이러한 유형의 질병은 복잡한 과정으로 인해 가장 심각한 피부염 중 하나입니다.

Toxicoderma를위한 영양

식이 섬유 성 피부염의 주요 증상을 완화시키기 위해서는 알레르기 반응을 유발할 수있는 제품을 배제해야합니다. 특수 전원 시스템에는 다음과 같은 중요한 구성 요소가 포함됩니다.

  • 제거 다이어트 - 질병의 악화를 유발할 수있는 원인 알레르겐과 관련된 제품의 사용을 배제한 엄격한 영양 체계.
  • 저자 극성 제품 - 알레르기 반응을 일으키지 않는 식품;
  • 탈감작 성분 - 알레르기 수용체 (Omez-3,식이 섬유)의 활성을 억제하는 항 알레르기 성분;
  • probiotics 및 symbiotics를 포함하는 제품 - 장내 microflora에 유익한 효과가있는 lactobacilli를 포함하는 유제품;
  • Rotational diet (로테이션식이 요법) - 이전에는 알레르기를 일으킨 음식을 식단에 점진적으로 도입하는 특수 전원 구성표.

아토피 성 피부염을 가진 순환식이 요법을 준수하는 동안, 조건부 알레르기 제품은 일정한 빈도로 섭취되어야합니다. 시간 간격을 준수하지 않고 알레르기 유발 물질을 자주 사용하면 질병이 다시 악화 될 수 있습니다.

어른 용 다이어트

성인의 알레르기 성 피부염에 대한 다이어트 메뉴는 무엇이되어야합니까?

제거 식단의 주요 포인트는 알레르기 성 정도에 따라 제품을 차별화하는 것입니다.

이 표는 질병의 악화를 유발할 수있는 제품 범주를 설명합니다.

최적의 인간 영양

주의! 우리는 적절한 영양 섭취를 권장하지 않습니다. 여기에 제품 세트의 최소 비용이 계산되어 제품의 영양소 함량에 대한 데이터의 수학적 처리를 기반으로 필요한 양의 영양소 (단백질, 지방, 탄수화물, 비타민, 미네랄) 소비를 보장합니다.

첫 번째 단계에서는 제품 세트의 최소 비용이 계산됩니다 (다이어트 제품을 입력 할 수도 있음). 두 번째 단계에서, 당신은받은식이 요법을 조정할 수 있고 실제 식단을 계산하는 예를 볼 수 있습니다. "계산 사용 방법"절을 더 읽으십시오.

다양한 요인에 대한 기대 여명의 의존성 - 여기.

알레르기 성 피부염을위한 규정 식 - 규정 식의보기

피부 발진이 생기면 즉시 문제가 발생합니다. 알레르기 성 피부염에 대한식이 요법을 따라야합니까? 이 질병은 가장 흔하게 화학적 기원의 알레르겐에 의해 유발되며 그들과의 접촉으로 나타납니다. 그러나 특정 제품의 영향으로 인한 것일 수도 있습니다. 건강한 식단으로 몸의 상태를 완화하고 불쾌한 증상을 없앨 수 있습니다.

내용

아토피 성 피부염의 불쾌한 증상을 없애기를 원한다면 먼저식이 요법을 따라야합니다. 결국, 질병의 원인이 다를 수 있으며, 가장 일반적인 - 잘못된 식단.

알아 두는 것이 중요합니다. 모든 종류의 피부염과 알레르기를위한 다이어트가 필요합니다. 그것은 신체가 질병의 공격에 대처할 수 있도록 도와 줄뿐만 아니라 더 빠르고 편안하게 회복합니다. 알레르기 항원이 음식이라면 특히 필요합니다.

발진은 신체의 어느 부위 에나 나타날 수 있습니다 : 손, 발, 얼굴, 자연 주름, 알레르기 항원과의 피부 접촉 장소.

이 질병은 무엇인가?

자극제가 인체에 침투하여 발생하는 피부 분화를 알레르기 성 피부염이라고합니다.

소포의 염증 부위를 검사 할 때, 그것은 일반적인 피부염에서와 같이 발견되는 항체가 아니라 특정 혈액 성분 - 혈류를 벗어난 림프구입니다.

그것은 중요합니다! 피부염을 포함한 알레르기 반응의 치료는 항상 자극물을 검출해야합니다. 제거만으로 질병을 효과적으로 이길 수 있습니다.

피부염은 알레르기 항원에 대한 반응으로 나타나며, 더 자주 꽃가루, 화장품, 화학 물질에 대한 반응으로 나타납니다.

알레르기 성 피부염은 천천히 나타납니다. 발적, 심각한 가려움증, 콧물, 재채기 또는 광 공포증이 발생할 수 있습니다. 그리고 나서 질병이 진행되기 시작합니다 - 두드러기가 있고 물집이 생깁니다.

가장 흔한 질병은 2 세 미만의 어린이에게서 나타납니다. 성인은 어린이보다 피부 발현이 적습니다.

알레르기 성 피부염에 대한식이 규칙

메모에. 알레르기 항원을 만들기 위해서는 특별한 검사가 필요합니다.

통계에 따르면,이 음식은 가장 일반적인 자극제입니다.

피부염을위한 모든 제품은 조건부로 범주로 나뉩니다 :

  • 대부분의 환자 (감귤류, 우유, 계란 등)에서 증상을 일으키는 식품은 높은 알레르기 성을 나타냅니다.
  • 음식은 온건 한 활동을 특징으로하며, 종종 질병 (감자, 쌀, 복숭아 등)의 발현을 일으 킵니다.
  • 매우 드물게 자극제 인 제품 (호박, 바나나, 수박 등)은 낮은 기준치를 갖습니다.

아토피 성 피부염이있는 식품은 두 가지 매우 중요한 규칙을 따라야합니다.

  1. 환자를 짜증스럽게하지 마십시오.
  2. 부드럽게 익히려면 : 찐 것, 삶은 것 또는 구운 것.

음식 중에는 알레르기 반응을 일으키지 않는 것들이 있지만 신체의 조합은 불쾌한 증상을 유발합니다

요리 방법에 관하여 :

  • 두 번째 국물에 스프를 만들어야합니다. 이렇게하려면 끓는 후에 물을 배수시킨 다음 다시 붓습니다. 그리고이 국물에 이미 수프를 요리했습니다.
  • 조리하기 전에 냉 연재에 8 시간 이상 흠뻑 적신다.
  • 뜨거운 향신료 (특히 겨자)를 사용하지 마십시오.
  • 메인 요리 준비시, 설탕과 설탕을 사용하지 않습니다.
  • 성인의 알레르기 성 피부염에 대한식이 요법 중 알코올을 마시면 안되며, 담배를 피우거나 마시는 것이 좋습니다.
  • 차는 녹색, 약한 차고 설탕이 없어야합니다.

알레르기 성 피부염 메뉴

그것은 중요합니다. 각 환자의 개별적인 특성을 잊어서는 안됩니다.

알레르기 성 피부염에 대해 무엇을 먹어야하며 무엇을 피해야하는지는 제품 요약표를 명확하게 보여줍니다.

다이어트에서 제외되어야하는 것

알레르기 성 피부염으로 먹을 수있는 것

알레르기 성 피부염을위한 다이어트

알레르기 성 피부염을위한 다이어트는이 질병의 주요 치료법입니다. 적절한 영양은 병리학 및 특히 알레르기에 중요합니다.

고품질의 신선 식품은 몸에서 독소, 슬래그 및 세포 내 신진 대사 물질을 제거하여 알레르기 반응을 악화시킵니다.

식품 행동의 합리적 제한은 알레르기를 완전히 치료하거나 부정적 징후를 줄이기위한 유일한 조건입니다.

이 기사는이 질병으로 먹기위한 기본 규칙, 허용 및 금지 된 식품에 대해 논의합니다.

아토피 성 피부염을위한 저자 극성 식단

저자 극성식이 요법은 다음 영양 원칙을 포함합니다.

  1. 제품 제거 - 잠재적 인 알레르겐;
  2. 교차 알레르기의 가능성 제거 (아래에 설명 됨);
  3. 적절한 영양 섭취 (튀김, 통조림, 훈제 식품 및 방부제 및 향신료 첨가제가 함유 된 제품의 부족) 메뉴의 수정.

어린이와 성인의 알레르기 성 피부염에 대한 다이어트는 알레르기 반응의 악화를 유발하거나 그 발생을 유발할 수있는 모든 제품을 완전히 배제합니다 (아래 목록 참조).

여기에는 소비 된 물이 포함됩니다. 끓인 형태로도 수돗물을 마시는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 항상 알레르기의 건강에 나쁜 영향을 미칠 수있는 클렌징 화학 물질의 흔적을 남깁니다.

밀봉 된 포장에 물을 사용하거나 상점에서 판매하거나 깨끗한 천연 자원으로 수집하는 것이 가장 좋습니다 (주기적으로 그러한 장소에 갈 수있는 기회가있는 경우).

교차 알레르기에 관해서는 다음과 같은 점에 유의할 필요가 있습니다. 항생제에 알레르기 반응이있는 사람들은 항균제로 대개 처리되기 때문에 슈퍼마켓 체인의 육류 제품을 먹는 것은 위험합니다.

그들의 흔적은 면역 체계의 작용에 부정적인 영향을 미치고 공격을 유발할 수 있으며, 환자가이 반응이 무엇을 위해 개발되었는지를 아는 것은 매우 어려울 것입니다.

교차 알레르기의 또 다른 특성은 알레르기 항원 자체에 대해 신체가 실수로 취한 다른 모든 분자와 알레르겐 분자의 유사성입니다.

저자 극성식이 요법 2 그룹은식이 요법을 통해 몸을 정화 (이뇨제 성분 및 완하제) 할 수 있습니다. 그것의 활동은 독소의 가속화와 몸의 재생을 목표로합니다.

적응증

알레르기 성 피부염의식이 요법은 단 한 번만 나타 났더라도이 문제가있는 모든 환자에게 적용됩니다. 환자가 식단을 조속히 조정할수록 빠를수록 과정을 중단하고 면역의 훼손된 작업을 정상화 할 수 있습니다.

장기간에 걸친 고품질의식이 요법을 통해 알레르기를 일으킨 제품을 포기할 필요없이 알레르기의 재발을 피할 수 있습니다.

성인과 어린이의 알레르기 성 피부염에 대한식이 요법은 그다지 다르지 않습니다. 그 목적은 동일합니다. 그러나 어린이들에게는식이 요법이 활발한 성장기를 거치므로 더 많은 양분과 미량 원소를 포함해야하며, 몸을 제한하는 것은 불가능합니다.

알레르기 반응이 아토피 성 유형, 즉 유 전적으로 결정되고 출생시에 환자의 신체에 "묻혀"있다면, 평생 동안, 아마도 몇 달 또는 몇 년 동안 (건강상의 이유로)식이 요법을 따라야합니다.

허용 된 제품

성인 피부염에 대한 영양의 예 - 3 일 동안의 메뉴.

아토피 성 피부염을 가진 성인의 영양 특성. 제품 표

성인의 아토피 성 피부염은 만성적 인 질병입니다. 그러나, 진정 기간은 사람이 인도하는 생활 방식에 직접적으로 달려 있습니다. 중요한 요인은 대부분의 경우에 질병의 악화를 유발하는 음식 알레르겐이기 때문에 영양입니다. 그러나 아토피 성 피부염을 앓고있는 식단은 아토피 피부염이 가정용 알레르기 항원에 의해 유발 되더라도 중요합니다. 적절한 영양 섭취는 면역 체계를 강화하고 악화의 가능성을 줄이는 데 도움이됩니다. 이 기사에서는 음식 알레르기와 아토피 성 피부염의 차이점에 대해 알아 봅니다.

아토피 성 피부염이있는 성인용 허용 및 금지 제품 표

어떤 요리가 질병의 악화를 일으킬 수 있는지, 어떤 질병은 악화시킬 수 있는지 미리 예측할 수있는 것은 아닙니다. 따라서 아토피 피부염을 앓고있는 사람은 먹을 수있는 제품과 먹을 수없는 제품이 있어야합니다. 매일 메뉴를 작성하는 데 도움이됩니다.

이 표 덕분에 알레르기 반응을 일으킬 수있는 모든 요리를 식단에서 제외 할 수 있습니다. 아토피 성 피부염에 허용되는 맛있는 요리법이 많기 때문에 금단의 제품에 대한 대안을 항상 찾을 수 있다는 사실을 기억해야합니다.

성인의 아토피 성 피부염에 대한식이 요법

오늘날 영양사는 알레르기 반응, 순환 및 제거라는 3 가지 주요식이 유형을 개발했습니다. 각각은 고유 한 특성을 가지고 있으며 서로 다른 목표를 가지고 있습니다. 그들은이 다이어트 각각으로 분수식 식사 (종종 작은 부분으로)와 풍부한 음주 (하루에 적어도 1.5-2 리터의 물)를 권장하는 것과 비슷합니다.

저자 극성식이 요법

저 알레르기식이 요법을 준수하는 것은 질병을 완화시키는 것입니다. 저자 극성식이 요법 중 식단에서 제외해야합니다.

  • 모든 향신료;
  • 어떤 종류의 버섯;
  • 초콜릿;
  • 감귤류 (레몬 수 있지만 제한된 수량);
  • 전체 우유;
  • 반제품;
  • 커피 및 코코아, 강한 차, 알코올;
  • 여보

또한 다음 제품의 소비를 제한 할 가치가 있습니다.

  • 계란;
  • 석류, 멜론, 살구 (멜론을 자주 사용하는 과즙의 과다 함은 장에서 설탕의 발효를 일으킴);
  • 생선 및 해산물;
  • 견과류;
  • 딸기, 딸기 및 검은 건포도.

다이어트에 포함시킬 수 있음 :

  • 무 글루텐 시리얼 (메밀, 보리, 쌀);
  • 모든 녹색 채소와 과일, 채소;
  • 발효유 제품 (바이오 케 피어, 리아 첸카, 염료 및 방부제가없는 천연 요구르트);
  • 말린 과일, 과일 및 베리 젤리의 설탕에 절인 과일;
  • 마른 흰 고기;
  • 마른 쿠키, 건조.

통계에 따르면,이 식습관의 규칙을 위반하지 않는 사람들은 아토피 성 피부염의 악화를 3-4 배 이하로 겪고 있습니다. 따라서 아토피 성 피부염 환자에게는 저자 극성식이 요법을 권장합니다.

로타리 식단

이러한 유형의 식품은 알레르기 반응을 일으키는 제품을 정확하게 결정할 수없는 경우에 발생하는 합병증을 예방하는 데 도움이됩니다. 순환 다이어트의 본질은 1 제품을 4 일 동안 1 회 이상 사용할 수 없다는 것입니다. 예를 들어 첫날에 메밀 죽과 배를 식단에 넣었다면 다음에 5 일 만에이 음식을 먹을 수 있습니다. 그러나 언젠가는 같은 제품을 먹을 수 있습니다. 예를 들어, 코티지 치즈를 아침 식사로, 코티지 치즈를 점심 식사로 먹을 수 있습니다.

가장 좋은 식단은 육식, 시리얼, 야채, 과일, 낙농 제품입니다. 매일 매일 (예 : 닭고기, 쌀, 호박, 사과, 케피어) 각 제품의 유형 중 하나를 선택하고 낮에만 먹을 필요가 있습니다. 다음날에는 다른 제품 (예 : 쇠고기 고기, 메밀 죽, 당근, 바나나 및 리아 첸카 사용)에서 요리를 만들어야합니다. 따라서 매일 매일식이 요법을 변경하고 식단 시작 후 4-5 일이 아닌 첫날의 식단을 사용해야합니다.

제거 다이어트

전문의가 임명해야하며, 전문가는식이 요법 전 기간 동안 환자의 건강 상태를 모니터링합니다. 제거 다이어트의 본질은 알레르기 항원을 완전히 제거하고 환자의 일일 식단을 제거하는 것입니다. 이것은 질병이 빈번한 악화 또는 매우 단단한 경우에 필요하며 주요 알레르겐이 밝혀지지 않은 경우에도이 유형의 식품이 사용됩니다.

이 식단에는 특정 음식이 추가되는 몇 가지 연속 단계가 포함됩니다.

  • 1-3 일. 가스가없는 순수한 물을 마셔도됩니다. 크래커가 있습니다 (메뉴에서 소금과 설탕조차 사용 금지).
  • 4-5 일. 환자의 식단에서는 1 가지 유형의 희박한 육종을 입력 할 수 있습니다 (대부분 닭고기 또는 끓임).
  • 6-7 일. 천연 발효유 제품이 메뉴에 추가됩니다 (예 : 스키밍 된 케 피어).
  • 8-9 일. 녹색 채소 (호박 또는 호박)를 넣을 수 있습니다. 그들은 끓이거나 찌르는 것이 좋습니다.
  • 10-12 일. 메뉴에서 시리얼을 추가하십시오. 글루텐이없는 시리얼로 다이어트를 확장하는 것이 바람직합니다.

다음날, 병의 악화가 나타나지 않으면 서서히 다른 종류의 고기 (토끼, 쇠고기, 칠면조), 과일 (사과, 배, 바나나)을 도입 할 수 있습니다. 점차적으로 음식의 양을 늘리는 것이 중요합니다. 3-5 일 안에 1 번보다 더 자주 신제품을 소개 할 수 없습니다. 증상이 나타나면 알레르기 반응이 일어나는 제품 그룹이 명확 해집니다. 실험의 최대 "순도"를 얻으려면 항 알레르기 반응을 비롯한 다양한 약물을 복용하지 않고 제거 식단을 수행하는 것이 좋습니다.

아토피 피부염을위한 주간 샘플 메뉴

이 표는 그주의 메뉴의 예를 보여 주지만 여기에서는 주요 식사 만 찾을 수 있습니다. 그 (것)들 사이에서 간식을 준비 할 필요가 있습니다 - 유제품, 과일, 허용 한 단것 및 음료를 포함 할 수 있습니다.

알레르기 성 피부염을위한 다이어트

알레르기 성 피부염은 피부에 발진으로 보입니다. 이 질병의 경우 가장 흔한 자극은 음식입니다. 그러나, 그 사람이나 아이에게 발진이 어떤 것인지를 사람이 판단하는 것이 항상 쉬운 것은 아닙니다. 따라서 모든 의사들은 알레르기 성 피부염에 대한식이 요법이 매우 중요하다고 언급합니다.

알레르기 성 피부염을위한 다이어트 - 회복을위한 필수품
특정 자극에 대한 신체의 반응을 모니터하는 과정에서 신체가 정상 기능을 할 수 있습니다.

금지 된 제품

알레르기의 메뉴를 준비 할 때 사용을 배제해야하는 제품에주의를 기울여야합니다. 알레르기를 앓고있는 사람들은 금지 된 음식 목록에 따라 안내해야합니다. 알레르기 성 피부염이있는 제품 표는 다음과 같습니다.

이 제품들은 심한 알레르기 반응을 일으킬 수 있으므로 절대 먹을 수 없습니다.
토마토, 당근, 피망, 사과, 감귤류, 감, 석류 등 신선한 과일과 채소를 빨간색으로 사용하는 것을 포기해야합니다. 딸기는 금지되어 있습니다 :

베이킹을 제거해야합니다. 요리 할 때 향신료와 조미료를 사용하는 것은 금지되어 있습니다. 알레르기의 증가 정도는 보존 식품 및 절임 식품, 패스트 푸드 및 훈제 식품에 의해 나타납니다.
적당한 노출 정도를 가진 알레르기 항원 또한식이 요법에서 제외됩니다. 그것들은 항상 그런 것은 아니지만 반응을 일으킬 수 있습니다. 이러한 제품에는 다음이 포함됩니다.

해로운 음식을 배제하는 것 외에도 조리 과정에주의를 기울여야합니다. 튀긴 음식, 짠 음식 및 지방이 많은 음식 금지. 구입할 때 유화제, 염료, 방부제가 없으면주의를 기울여야합니다.

허용 된 제품

성인 식사시 메뉴에는 스튜와 끓는 과정에서 찐 음식이 포함되어 있어야합니다.
당신은 두 단계로 조리 된 삶은 조림과 송아지 고기를 먹을 수 있습니다. 첫 번째 수프는 반드시 요리 과정에서 병합됩니다. 고기는 토끼, 찌꺼기도 먹을 수 있습니다. 알레르기 반응의 정도에 따라 의사는 직접 만든 닭고기와 마른 돼지 고기를식이 요법에 추가하여 식단을 조정할 수 있습니다.
곡물, 수프 또는 반찬의 형태로 조리 된 모든 곡물을 사용할 수 있습니다. 그것은 오트밀, 양질의 거친 밀가루, 메밀, 쌀, 진주 보리가 될 수 있습니다.
메뉴에는 신선한 호박, 양배추, 오이, 스쿼시, 순 무를 포함해야합니다. 정원에서 야채를 사용하는 것이 좋습니다. 이것이 가능하지 않으면 신뢰할 수있는 판매자 에게서만 구입할 수 있습니다. 결국, 제품에 대한 부정적인 영향을 배양하는 동안 비료의 사용. 결국 알레르기 반응은 더욱 심해질 수 있습니다.
과일을 제외하려면 권장하지 않습니다. 알레르기 성이 낮은 과일 만 섭취 할 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

일부 의사는 자두, 체리, 검은 건포도의 사용을 허용 할 수 있습니다.
메뉴에는 유제품이 포함될 수 있습니다. 지방, 사워 크림, 케 피어가 부족한 코티지 치즈를 사용할 수 있습니다. 제품에 염료 및 감미료가 부족한 것이 중요합니다.
음료수 허용 :

요리 과정에서 올리브 오일과 해바라기 오일을 사용할 수 있습니다.

알레르기 성 피부염 샘플 메뉴

성인을위한 메뉴를 만들 때는 부정적인 신체 반응을 일으키지 않는 유용한 제품에 초점을 맞출 필요가 있습니다.
아침 식사는 다음과 같이 요리 할 수 ​​있습니다 :

첫 번째 코스는 점심 식사를 권장합니다 :

저녁 식사 파티에서 두 번째 과정으로 다음과 같이 작성하십시오.

알레르기가있는 저녁 식사는 가벼운 식사로 구성되어야합니다. 너는 요리 할 수있다 :

어린이 영양 기능

알레르기 성 피부염 어린이에게서 성인과 동일한 영양 섭취 원칙을 따라야합니다. 그러나 어린이 메뉴의 일부 기능이 있습니다.

유효하지 않거나 허용되는 제품 목록

  1. 아이는 저칼로리 음식을 먹어야합니다. 동시에, 부모는 아기의 식단에서 아기의 신체에 유용한 물질을 포함하고있는 제품을 추적하는 것이 중요합니다. 우리는 고기, 생선, 야채, 시리얼, 유제품을 배제 할 수 없습니다.
  2. 모든 요리는 직접 만들어야합니다. 반제품, 농축 물, 패스트 푸드 제품의 사용을 배제해야합니다.
  3. 모든 제품의 열처리를 실시하십시오. 이것은 몸에 알레르기 항원의 효력을 감소시킨다.
  4. 아이들의 식단에 감자 요리를 포함 시키려면 적어도 4 시간 동안 담가 두어야합니다.
  5. 다량의 물을 사용하십시오. 그것은 몸에서 알레르기 항원을 내뿜는 것을 돕는다.

식이 요법을 시작한 후에는 반응의 모든 증상이 사라질 때까지 저 알레르기식이 요법을 준수해야합니다. 증상이 사라지면 익숙한 제품을 추가하여 항상 제품에 대한 반응을 평가해야합니다.

알레르기 성 피부염 및 승인 된 제품에 대한식이 요법의 특징

적절한 영양 - 건강의 보장. 그러나 특히주의 깊게 알레르기 성향의 메뉴를 만들어야합니다. 그러한 질병이있는 경우, 건강을 악화시키는 잠재적 인 알레르기 항원을식이에서 제외해야합니다. 이런 이유로, 알레르기 성 피부염을위한 규정 식은 처리의 중요한 분대의 한개이다.

알레르기 성 피부염은 흔한 질병입니다. 이 질병의 발병 원인은 지금까지 완전히 연구되지 않았지만 성공적으로 치료되고 있습니다. 치료의 성공은 모든 범위의 치료 방법을 적용함으로써 성취 될 수 있습니다. 의료 단지의 구성 요소 중 하나는 다이어트입니다.

제품 선택

알레르기가있는 경우 메뉴 제품 선택은 매우 엄격하게 이루어져야합니다. 영양에서는 제품의 알레르기 성을 3 단계로 할당하는 것이 일반적입니다.

고 알레르기 성

이 제품 군은 가장 흔하게 알레르기 반응을 일으키기 때문에 알레르기 질환 환자의 메뉴에서 명시 적으로 제외해야합니다. 이 그룹에는 다음이 포함됩니다.

  • 감귤류의 모든 품종;
  • 코코아 제품;
  • 딸기와 붉은 색과 오렌지색의 다른 과일;
  • 꿀벌 제품;
  • 우유;
  • 닭고기 계란 및 그 내용물 (예 : 마요네즈);
  • 버섯;
  • 생선 및 해산물.

목록에있는 제품 외에도 알레르기 및 아토피 성 피부염의 증상은 다음과 같이 악화 될 수 있습니다.

  • 알콜;
  • 모든 통조림 식품;
  • 뜨거운 향신료와 조미료;
  • 지방이 많은 음식.

평균 학위

이 그룹에는 잘 견딜 수있는 제품이 포함되어 있지만 일부 환자에서는 알레르기 질환이 악화 될 수 있습니다. 따라서 다이어트를 시작할 때 특정 제품에 대한 반응을 신중하게 모니터링해야 메뉴에 포함시킬 수 있습니다. 이 그룹에는 다음이 포함됩니다.

  • 마른 돼지 고기;
  • 닭고기;
  • 쌀, 감자;
  • 달콤한 고추;
  • 옥수수;
  • 살구

이러한 제품을 사용하여 부정적 반응이 발생하지 않으면 메뉴에 포함될 수 있지만 사용에는 관여해서는 안됩니다.

낮은 학위

이 그룹에는 저 알레르기식이 요법에 가장 많이 포함되는 음식이 포함됩니다. 이것은 :

  • 토끼 고기;
  • 칠면조 고기;
  • 오이;
  • 브로콜리;
  • 호박;
  • 녹색 사과;
  • 발효유 제품;
  • 메밀

어린이 다이어트

아토피 성 피부염 진단을받은 어린이에게는 저자 극성식이 요법을 준수해야합니다. 어린이의 메뉴를 병의 경과를 모니터하는 알레르기 전문의와 함께 컴파일해야합니다. 다이어트의 기본 원칙 :

  • 음식에서 필요한 비타민과 미네랄을 얻을 수 없다면 아이의식이 요법이 완료되어야하며, 비타민 - 무기 복합체의 섭취가 처방됩니다.
  • 모든 요리는 집에서 준비해야하며 메뉴 반제품에서 제외해야합니다. 카페와 레스토랑에서는 먹지 않는 것이 좋습니다. 사실 가정 밖에서 조리 한 음식에는 금지 된 성분과 공격을 유발하는 인공 첨가물이있을 수 있습니다.
  • 초콜렛뿐만 아니라 진미의 양을 줄이는 것이 매우 중요합니다. 소량으로 사용하는 것이 필요합니다.
  • 전분과 전분을 조리하기 전에 물에 담가서 전분을 제거해야합니다.
  • 아이는 더 많은 액체 - 물, 카밀레 차, 짭짤한 조림 과일, 허용 된 과일의 과일 음료를 제공 받아야합니다. 액체는 당신이 몸에서 유독 한 제품을 제거하는 것을 허용한다;
  • 메뉴에는 장에서 정상적인 미생물을 유지할 수있는 유제품이 있어야합니다.

어른 용 다이어트

성인 환자를위한식이 요법의 원리는 위와 거의 다릅니다. 음식은 완전하고 다양해야하며 신체의 필요를 충족시켜야합니다. 열량 섭취는 환자의 생활 방식과 신체적 매개 변수 (신장, 체중)에 의해 결정됩니다.

음식에 장기간 축적 된 음식물이 축적되면서 부정적인 반응이 발생할 수 있으므로 종종 신선한 음식을 사야합니다. 올바른 제품을 선택하는 것뿐만 아니라 올바르게 준비 할 필요가 있습니다. 우리는 튀김과 같은 방법을 포기해야 할 것입니다.

요리는 끓이거나, 스튜 또는 베이킹으로 조리해야합니다. 더욱이 고기는 평소보다 오래 익혀야 만 요리가 가능하고 구조가 바뀌어 음식 흡수가 촉진됩니다.

더 많이 마실 필요가 있습니다. 평균 체력이있는 사람의 체액 비율은 1.5-2 리터입니다. 병에 든 물을 마시는 것이 가장 좋습니다. 카모마일 및 녹차 (약한), 풍미있는 과일 음료 및 과일 음료는 허용됩니다. 성인의 알레르기 성 피부염을위한 음식을 준비 할 때 다음과 같은 음식을 포기해야합니다.

  • 달콤한 파이, 과자, 잼;
  • 옥살산 함유 제품은 칼슘의 흡수를 억제하므로 제한적이다.

팁! 옥살산은 밤색뿐만 아니라 대황, 바나나, 사과, 망고, 호박, 파, 가지 및 샐러리를 포함합니다.

  • 강한 고기 국물;
  • 통조림 제조업 및 가정용 생산;
  • 훈제 고기;
  • 매운 소스

얼마나 오래 다이어트에 집착해야합니까?

알레르기는 만성 질환이므로 피부에 부정적인 반응을 일으키는 특정 음식 알레르겐이 확인되면이 제품을 메뉴에서 영구히 제외해야합니다.

그러나 엄격한 저자 극성식이 요법은 특정 시간 동안 유지되어야합니다. 일반적으로 의사는 증상이 완전히 사라질 때까지 악화시식이 요법을 엄격하게 모니터링 할 것을 권장합니다. 그런 다음 점차 메뉴를 확장하여 평소 식단으로 돌아갈 수 있습니다.

음식 일기

아토피 성 피부염 어린이의 어머니뿐만 아니라 알레르기가있는 사람은 음식 일지를 작성하는 것이 좋습니다. 1 ~ 2 개월 동안 보관해야하며 기록이 있으면 의사가보다 효과적인 처방을 처방 할 수 있습니다.

팁! 이제 기성품 일기를 구입할 수 있지만 일반 노트북이나 메모장에 간단하게 메모 할 수 있습니다. 또한 최신 기술을 활용하고 모바일 응용 프로그램에서 일기를 온라인 상태로 유지할 수 있습니다.

일기에서 당신은 하루 동안 사람이 먹는 모든 것을 만들어야합니다. 아침, 점심, 저녁 메뉴뿐만 아니라 차 사탕이나 사과와 같은 사소한 것들을 포함하여 모든 간식을 기록합니다.

따라서 아토피 성 피부염과 다른 유형의 알레르기 질환을 동반 한 저자 극성식이 요법이 치료의 구성 요소 중 하나입니다. 규정 식에있는 금지의 소개는 당신이 질병의 증후를 빨리 제거하는 것을 허용한다. 증상이 완전히 사라질 때까지식이 요법을 준수해야합니다.

성인 메뉴의 알레르기 성 피부염 메뉴

적절한 영양이 웰빙의 열쇠입니다.

대사 과정이 정상화되면 몸은 독소와 독소가 제거되어 알레르기 성 피부염 치료에 특히 중요합니다.

그러한 질병이있는 경우, 발진 및 고통스런 증상을 유발하는 음식 알레르겐이 환자의 많은 시스템과 기관의 기능을 저하시키지 않도록해야합니다.

알레르기 성 피부염으로 무엇을 먹을 수 있는지 이해합시다.

무엇을 먹을 수 없는가?

식이 배급의 준비는 두 그룹으로 나눌 수있는 알레르겐 제품의 등록 및 제거로 시작됩니다.

첫 번째 제품에는 감귤류, 딸기, 초콜릿 및 벌 제품의 모든 종류의 알레르기 제품이 포함되어 있습니다. 전체 우유, 향신료, 마요네즈, 겨자, 케첩, 식초, 와사비, 콩 제품.

면역학자가 ALARM을 이겼습니다! 공식 데이터에 따르면, 언뜻보기에는 겉보기에 무해한 알레르기가 수백만 명의 목숨을 앗아 가고 있습니다. 그러한 끔찍한 통계의 이유는 몸 속에 들어있는 기물입니다! 주로 위험에 처한 사람들이 고통 받고 있습니다.

알콜은 알레르기 항원의 효과를 향상시킵니다. 알레르기 항원은 메뉴에서 완전히 제외해야합니다.

제품의 두 번째 그룹에는 감자, 쌀, 옥수수, 달콤한 고추, 복숭아, 살구, 칠면조 및 마른 돼지 고기가 포함됩니다.

인체에 미치는 영향은 예측할 수 없으므로 최소량으로 그러한 제품을 사용할 때 면역계의 반응을 모니터링해야합니다.

식단에서 이러한 제품을 제외하고 요리의 과정에주의를 기울여야합니다.

요리, 찌개 요리, 김이 나는 요리, 최소한의 기름 함량으로 굽는 요리는 허용되지만, 튀김, 통조림, 지방질, 짠 맛, 말린 음식은 폐기해야합니다.

유효한 제품

알레르기 성 피부염 치료 중식이 요법을 따르는 경우, 끓여서 끓인 송아지 고기를 식단에 넣을 수 있으며, 첫 번째 국물은 물기를 빼내고 두 번째는 먹을 수 있습니다. 토끼 고기, nutria, 껍질없이 닭고기와 지방없는 돼지 고기도 허용됩니다.

피부에 알레르기가 있으면 다음과 같은 음식을 섭취 할 수 있습니다.

  • 곡물 시리얼 (오트밀, 양질의 거친 밀가루, 메밀, 보리);
  • 마른 어린 양, 토끼 고기, nutria;
  • 녹색 채소;
  • 과일 - 녹색 사과, 배, 매실, 구즈 베리;
  • 지방이 1 ​​% 인 낙농 제품;
  • 식물성 기름.

음주에 관해서는식이 요법을하는 동안 하루에 2 리터 이상을 마셔야합니다.

말린 과일, 약초 식물의 달임 물, 가스가없는 미네랄 워터, 녹차, 우즈 바르 (uzvar)도 섭취 할 수 있습니다.

어린이를위한 권장 다이어트

어린이를위한 메뉴를 작성하는 경우 위의 권장 사항을 고려해야하므로 음식 알레르기 항원을 계산하고식이 요법에서 제외하는 것이 더 쉽습니다.

먼저주의해야 할 사항은 다음과 같습니다.

  1. 아이는 저칼로리 음식을 먹어야하며식이 요법에는 비타민과 미량 원소 (자연 또는 약국 기원)가 포함되어야하며 이는 어린이의 신체에 꼭 필요한 것입니다.
  2. 생선, 고기, 야채, 시리얼, 유제품을 메뉴에서 완전히 제외시키는 것은 불가능합니다.
  3. 모든 요리는 집에서 만 조리되며, 반제품, 농축 물 및 패스트 푸드 제품은 금지됩니다.

하루에 1-1.5 리터의 물을 마셔 효과적으로 알레르기 성분을 제거하십시오.

오늘의 샘플 메뉴

위의 권장 사항을 감안할 때 다음 메뉴를 만들 수 있습니다.

  • 물과 사과 한 잔에 죽을 먹는 아침 식사에 대한 설탕에 절인 과일;
  • 두 번째 아침 식사 - 코티지 치즈 부분, 설탕에 절인 과일 한 잔;
  • 점심 식사 - 야채 수프, 호박과 채소 스튜, 무가당 과일 차;
  • 점심 - 오트밀 푸딩;
  • 저녁 식사를 위해 생선의 일부를 삶아서 야채 스튜를 요리하고 카모마일 차 한잔을 마 십니다.

취침 시간에는 콩트 또는 신선한 요구르트 한잔을 마실 수 있습니다. 간식을 먹을 때 사과 나 배를 즐길 수 있습니다. 1 회분은 완성 된 접시 100-150g이어야합니다.

어린이를 치료하기 위해 어떤 예방 및 약물 제품을 사용할 수 있습니까? 링크를 읽으십시오.

성인 다이어트

성인용 피부염 다이어트 메뉴를 작성하는 데있어 신체에 부정적인 영향을 줄 수없는 건강하고 건강한 제품의 섭취에 중점을 둘 필요가 있습니다.

알레르기 성 피부염에 권장되는 의약 식단 :

  1. 아침 식사 - 물에 메밀 죽, 버터, 오트밀의 작은 조각과 함께, 당신은 배 또는 구스 베리의 추가와 함께 치즈 샐러드를 만들 수 있습니다, 과일을 단맛의 일부를 먹는다.
  2. 점심 식사에는 야채 수프, 감자와 야채 크림 스프, 미트볼, 호박, 스쿼시 스프. 두 번째 코스에서는 쇠고기와 삶은 밥, 삶은 토끼를 곁들인 으깬 감자, 육류 또는 채소와 호박을 집에서 만든 저지방 사워 크림을 부어주세요.
  3. 저녁 식사는 가볍고 코티지 치즈 캐서롤, 찐 양배추, 야채 스튜, 유제품, 구운 생선으로 이루어져야합니다.

특정 뉘앙스를 고려할 필요가 있습니다. 환자가 항생제에 알레르기가있는 경우 비슷한 성분을 가진 상점 고기 사용을 포기해야합니다. 똑같은 것이 곰팡이 진균 인 kvass, kefir에도 적용됩니다.

각 환자의식이 요법은 개별화되어야하며 영양 치료사와상의하여 치료 표를 준비하는 것이 중요합니다.

식이 요법에 얼마나 오래 집착합니까?

저자 극성식이 요법을 준수해야 질환의 증상이 사라지고 완전한 회복이 이루어질 때까지 필수적입니다. 그러한 상태를 진단하는 담당 의사 만 진단 할 수 있으며 권장 사항없이 음식 알레르겐을 도입하는 것은 금지되어 있습니다.

모든 알레르기가있는 사람들은 음식 다이어리를 지키고 알레르기 항원의 유형을 결정하도록 권고받습니다.

이 시간 동안, 당신은 노트북에 적절한 항목을 작성해야합니다.이를 바탕으로 의사는 무슨 일이 일어나고 있는지 완전한 그림을 그릴 수 있습니다.

알레르기 항원을 결정하고 환자의 안녕을 향상시키는 것은 여러 가지 규칙에 달려 있습니다.

  • 저 알레르기식이 요법에 대한 엄격한 준수;
  • 식이 요법에서 배제는 제품의 시신에 의해 "검사"됩니다.
  • 항히스타민 제와 호르몬 약의 사용 제한.

유용한 요리법

느린 요리기구 또는 이중 보일러가 있으면 치료식이 요법을 따르기 쉽고, 건강뿐만 아니라 맛있는 음식을 많이 요리 할 수 ​​있습니다.

의사와 상담해야하는 일반적인식이 요법을 변경하기 전에 의학 식단의 일부 제품을 특수 보충제 또는 약국 비타민 성분으로 대체해야 할 수 있습니다.

적절하고 건강한 영양은 성공적인 회복과 건강 증진의 열쇠입니다! 자신을 돌보고자가 약을하지 마십시오!

성인 다이어트 메뉴

성인의 아토피 성 피부염에 대한식이 요법은 메뉴에 의해 엄격히 통제되며, 그렇지 않으면 질병이 계속해서 반복적으로 진행됩니다. 영양을 교정하는 동안 신체에 가장 위험한 제품을 배제해야합니다.


그러나 적절한 영양 섭취와 더불어 환자가 기분이 좋고 의사가 처방 한 약을 복용하고 비타민으로 몸을 포화시켜야하며 피부의 지질 균형을 회복하기위한 특별한 절차를 무시해서는 안된다는 것을 잊지 말아야합니다.

다이어트 중에 성인을 먹는 것은 무엇입니까?

성인의 피부염에 대한 다이어트 메뉴는 매우 다양하고 맛있을 수 있습니다. 예를 들어 두려움없이 환자는 다음 음식을 섭취 할 수 있습니다.

이 성분들은 알레르기 반응을 유발하지 않습니다. 환자는 또한 아토피 성 피부염의 발생이 서로 반응하는 동안 여러 가지 구성 요소를 유발할 수 있다는 점을 명심해야하며, 별도로 복용해도 신체에 해를 끼치 지 않을 것입니다. 또한 모든 음식은 구워 지거나 삶아 지거나 쪄야한다는 점에 유의해야합니다.

어떤 특정 제품이 귀하의 알레르기를 일으키는 지 모르는 경우, 식단에서 제품을 번갈아 제거하고 매번 신체 반응을 관찰해야합니다. 일기를 지키고, 수행 한 모든 관찰과 절차, 전날 먹은 음식 목록과 그 양 등을 기록하는 것이 중요합니다.

피부염을위한식이 요법의 중요성

성인의 알레르기 성 피부염에 대한 엄격한 다이어트 메뉴는 영양 교정 만이 아닙니다. 다이어트는 질병과의 싸움에서 다른 중요한 기능을 수행합니다. 예를 들어, 그것은 몸에서 독소와 독소를 제거하고, 피부의 지질 균형을 증가시키기 위해 비타민과 모든 종류의 미네랄로 몸을 포화시키는 데 사용될 수 있습니다.

"발발"식이 시작 후 얼마 동안 아토피 성 피부염의 악화가 같은 빈도로 계속된다면, 다른 요인에서 불면증의 원인을 찾아야합니다. 이렇게하려면 훌륭한 전문가에게 연락하여 철저한 검사를 받아야합니다.

성인의 아토피 성 피부염에 대한 다이어트는 다음과 같습니다. 한 열에는 사용이 금지 된 제품이 들어 있고, 두 번째 열에는 성분의 목록이 있으며, 그 사용은 크게 제한되어야합니다. 세 번째 열은 먹을 수 있고 먹어야하는 음식을 나타냅니다. 이러한 테이블은 항상 모든 사람들의 눈 앞에서 아토피 성 피부염 진단을 받아야합니다.

제과 및 모든 종류의 초콜릿

마가린과 라드

훈제 소시지 및 소시지

생선 통조림

붉은 과일 / 야채

가스와 함께 마셔 라.

바다 buckthorn와 크랜베리

버섯과 파스타

지방 함량이 낮은 유제품

토끼, 칠면조, 양고기, 말고기

흰색, 녹색 양배추

미리 담근 감자

흰색, 녹색 사과

대략적인 다이어트 메뉴는 다음과 같습니다.

  • 아침 식사 : 저지방 코티지 치즈, 케 피어 및 허브 티.
  • 점심 식사 : 송아지 또는 지방이없는 쇠고기, 오븐에서 야채와 함께 구운.
  • 석식 : 옥수수 또는 브로콜리, 삶은 쌀, 삶은 쇠고기 / 송아지 고기.

당신이 정말로 식사 사이에서 식사를하고 싶다면 허용 된 과일 / 채소, 낙농 제품의 형태로 간식을 만들 수 있습니다.

아토피 피부염을위한 영양

이 질환은 피부 발진이 특징입니다. 피부의 발진은 피부 가려움증, 화상, 붉어짐, 상피의 붓기 등 견딜 수없는 감각으로 보완됩니다. 저 알레르기식이 요법의 원칙을 표준으로 선택하면 장기간의 만성적 인 질병의 완화 기간을 연장 할 수 있고 정기적 인 악화를 배제 할 수 있습니다. 질병은 본질적으로 알레르기이기 때문에 잠재적 인 알레르겐의 영향을 줄이는 것이 중요하며 추가로 식품 일기가 있어야합니다. 기본식이 요구 사항은 다음과 같습니다.

  1. 소금, 설탕의 소비를 완전히 배제하십시오.
  2. 흡연과 술 같은 나쁜 습관을 포기하는 것.
  3. 단일 부분의 양을 줄이면서 식사 횟수를 늘립니다.
  4. 충분한 물을 마셔 라.
  5. 영양사와 함께 아토피 성 피부염의 경우 치료 메뉴에서 완전히 삭제해야하는 음식 알레르기 항원 문제에 대해 논의하십시오.
  6. 비타민, 미네랄, 미량 원소가 풍부한 음식을 섭취하십시오.
  7. 아토피 성 피부염의 악화 위험을 줄일 수 있으므로 음식을 조리해야합니다. 특히 야채, 붉은 색 과일과 관련이 있습니다.

아토피 성 피부염을위한 순환식이 요법

의사는 주요 알레르기 항원을 확인하고 영향을받은 당사자의 당일 메뉴에서이를 제거 할 필요가있을 경우 그러한 식품 시스템에 의지합니다. 순환 식단은 야채, 육류, 유제품, 시리얼, 과일 요리의 일상 식단에 존재하지만, 선택적으로 제공합니다. 예를 들어, 각 그룹의 대표자는 4 일에 한번씩 테이블에 나타나야합니다. 이번에는 상호 작용이 일어 났을 때 알레르기 반응의 뚜렷한 징후를 보이기에 충분합니다.

시체에 부정적인 영향이 없을 경우, 아토피 피부염으로 매일 가장 안전한 메뉴를 결정하기 위해이 그룹의 요리를 더 실험 할 수 있습니다. 식이 요법은 동일한 유형이지만,이 질환은 "수면"단계에서 변형되어 환자의 다음 악화 위험이 최소화됩니다.

아토피 성 피부염 제거제

순환식이 요법 대신 독성 물질이 환자의 신체에서 이미 발견 된 경우, 제거 다이어트가 시행되어 임상 이미지의 특성에 따라 여러 가지 제한이 있습니다. 그러한 음식 시스템은 아픈 사람의 하루 메뉴에 물과 우유 만있을 때 2 일간의 기아 파업을 배제하지 않습니다. 그런 다음 점차적으로 새로운 요리를 소개해야하지만 주치의의 현재 금지 사항을 기억하십시오. 아토피 성 피부염에 대한 제한은 다음 식품에 적용됩니다.

  • 버섯;
  • 파스타;
  • 밀, 세 몰리나;
  • 어떤 종류의 물고기, 고기;
  • 열대 과일, 특히 감귤류;
  • 츄잉껌은 의심스런 첨가제 성분으로 존재하기 때문에 존재합니다.

소아 아토피 피부염 다이어트

질병은 성인과 어린이에서 똑같이 진행되기 때문에 신체의 첫 번째 발진과 함께 즉시 피부과 의사에게 연락하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 아토피 피부염 어린이에게 저자 극성식이 요법이 일상 생활의 표준이되어야하며, 아픈 어린이는 1 년이 아니라 규칙을 지켜야합니다. 유아 모두에서 체질로 시작하지만 적시에 치료가 이루어지지 않으면 젊은 세대의 건강에 미치는 영향이 가장 예측할 수 없습니다.

아토피 성 피부염의 외부 및 내부 증상을 피하기 위해 Komarovsky 박사는식이 요법을 권장합니다 :

  • 저지방 유제품;
  • 과일, 녹색 채소;
  • 마른 고기는 자신의 주스로 찐거나 찐다.
  • 글루텐없는 곡류;
  • 요리 방법으로 조리 한 생선의 저지방 품종.
  • 특색있는 질병으로 금지 된 다음과 같은 요리 :
  • 보존;
  • 소시지, 훈제 한 고기;
  • 여보, 감귤류;
  • 초콜릿, 코코아;
  • 밀가루 제품 및 스위트;
  • 첫 번째 국물;
  • 지방 및 튀김 요리.

간호를위한 저자 극성식이 요법

신생아의 건강이 젊은 엄마의 매일의 식단에 완전히 달려있을 때 모유 수유 중에 적절한 영양 섭취에 대해 생각할 필요가 있습니다. 비타민으로 메뉴를 풍부하게하는 것뿐만 아니라 잠재적 인 알레르겐을 완전히 없애는 것도 중요합니다. 유아의 아토피 성 피부염에 대한 어머니의식이 요법이 올바르게 선택되면 어린이의 건강을 위협하지 않으며 가까운 미래에 피부 발진이 나타날 것으로 예상되지 않습니다. 음식은 단백질과 복합 탄수화물을 준수해야하지만 과도한 양의 지방은 일시적으로 포기해야합니다.

음식 알레르기 항원은 간호 엄마의 일일 영양 섭취에 너무 위험하지 않습니다. 앞으로 아토피 성 피부염에서 교차 알레르기의 위험을 제거하기 위해식이 요법에 금지 된 식품 성분 목록이 있습니다 :

  1. 조합 및 국물, 고기에 닭고기 달걀. 수유를위한 단백질의 농도가 높으면 해를 입을 수도 있습니다.
  2. 젖 분비 중 한 끼에 소와 염소 우유를 함께 복용하지 않는 것이 좋습니다. 송아지 고기, 쇠고기, 유제품 믹스와 같은 음료를 함께 사용하지 않는 것이 좋습니다.
  3. 감자는 전분 함량이있는 천연 제품이므로 붉은 고추, 양배추, 가지, 토마토에 한 끼에 결합하지 않는 것이 좋습니다.
  4. 사탕 무우 뿌리 자체는 신선한 알레르기 항원이며, 시금치를 1 회 섭취하는 것만으로 알레르기 반응이 진행됩니다.
  5. 딸기, 건포도 및 딸기를 동시에 사용하지 않는 것이 좋습니다. 그렇지 않으면 아이에게 먹이를 줄 때 항 알레르기 약을 추가로 복용해야합니다.

성인의 아토피 성 피부염을위한 다이어트

이 질병이 구세대의 몸에 존재하는 경우, 일상 음식 또한식이 요법을해야하며 알레르기 성분의 존재를 배제해야합니다. 피부염을 가진 성인에게 권장되는 식단은 피부 발진, 부기 및 가려움증을 유발하는 특정 음식의 불내성을 고려합니다. 이 병은 만성적이므로 환자는 평생 동안 평상시와 매일 매일 허용되거나 금지 된 요리를 반영한 ​​추천 테이블을 준수해야합니다.

아토피 피부염 메뉴

임상 환자의 삶에서 회전식 및 제거식이 요법의 존재는 환영 할만합니다. 매일 메뉴를 풍부하게하고 다양하고 유용하며 건강을 위해 가능한 한 안전하게 만들 수 있기 때문입니다. 피부염 동안 매일 영양 섭취는 소화관에 침투하는 알레르겐과 직접 접촉하는 것을 막아 피부의 출혈성 발진, 두드러기의 출현을 유발합니다. 아토피 성 피부염의 대략적인 메뉴는 다음과 같은 특징을 가지고 있습니다 :

  • 아토피 성 피부염 환자를위한 아침 : 올리브 오일, 녹차의 일부를 물에 익힌 메밀 죽.
  • 두 번째 아침 식사 : 사과를 담그고 말리십시오. 선호하지 않으면 녹색 무가당 품종입니다.
  • 점심 식사 : 야채 스프, 삶은 쇠고기 또는 스팀 미트볼.
  • 점심 식사 : 바나나 또는 배.
  • 석식 : 저지방 다양성, 양배추 조림 또는 조림 생선.

아토피 성 피부염에서는 수분 섭취를 조절하는 것이 중요합니다. 환자에게 가장 좋은 옵션 - 1 일 2 리터의 물. 또한 허브 차와 차, 단맛이없는 과일과 사워 열매의 키셀을 사용하는 것이 허용됩니다. 이러한 상황에서, 질병은 적절하게 선택된 식단으로 1 년 동안 유지 될 수있는 완화의 단계로 전환됩니다.

피부염과 함께 할 수없는 것

아토피 성 질환에는 금지 된 제품의 표준 목록이 있으며,이 제품의 사용은 다음 공격의 주요 원인 중 하나가되며 피부에 염증이 많이 생깁니다. 성인 환자뿐만 아니라 유아도 처음 보완 사료를 투여 할 때 부모도이를 알아야합니다. 아토피 성 피부염으로 먹을 수없는 것들은 다음과 같습니다 :

  • 마리 네드 및 첫 번째 국물;
  • 크 바스, 맥주 및 탄산 음료;
  • 치즈, 소시지, 햄과 같은 히스타민의 함량이있는 제품;
  • 식초, 와사비, 마요네즈;
  • 견과류와 꿀;
  • 에틸 알코올의 농도가 다른 알코올성 음료;
  • 커피와 초콜릿.

아토피 피부염으로 먹을 수있는 것

특징적인 질환의 발달로 채식주의가 환영받습니다. 처음에는 마른 채소 국물을 선택하는 것이 좋습니다. 아토피 성 피부염을위한 다른 허용 된 제품은 소화 기관을 경감시키고, 저자 극성 효과로 구별됩니다. 이것은 :

  • 쌀, 헤라클레스, 메밀 죽;
  • 흰색과 흰색 채소;
  • 제한된 부분에 올리브와 버터;
  • 유제품;
  • 저지방 고기.

아토피 피부염 제품 표

지루성, 주변 및 기타 형태의 피부염은 피부과 의사가 치료하는 만성 질환입니다. 환자는 지속적으로 약을 먹어야하며, 인생은 치료 식단과 집중적 인 비타민 요법을 준수해야합니다. 아토피 성 피부염에 대한 제품 목록은 아래에 제시되어 있으며, 이로부터 매일식이 요법을 상당히 다양화할 수 있습니다.

삶은 닭고기, 쇠고기

정제 식물성 기름

마른 고기

주스, 주스, 설탕에 절인 과일

야채, 과일 퓌레

아토피 피부염을위한 요리법

식탁 위에있는 음식 중에서 아토피 성 피부염에 건강하고 안전한 식사를 준비 할 수 있습니다. 또한, 허용되는 성분은 일반적인 건강 상태의 악화, 기저 질환의 재발을 제거하기 위해 의사와 협의하는 것이 좋습니다. 아토피 성 피부염을 가진 요리는 지방과 탄수화물, 나트륨 염 및 향신료의 일부를 제한하면서 단백질과 식물 섬유의 풍부한 함량을 제공합니다. 조리법의 범위는 다이어트 메뉴를 다양하고 다양하게 만듭니다.

아토피 성 피부염

수시로 조리하는 것이 좋습니다 메밀과 밀 groats입니다. 당신은 다이어트 유제품에 사용할 수 있지만 지방의 감소 된 비율 만 사용할 수 있습니다. 양질의 거친 밀가루와 오트밀에는 많은 글루텐이 들어 있으므로 아토피 성 피부염이있는 음식은 완화 단계에 서서히 도입해야합니다. 그래서 메밀을 미리 씻어서 물을 2 : 1의 비율로 부어주세요. 소금과 향신료를 넣지 말고 끓을 때까지 끓여야하며 5 ~ 7 분간 더 뚜껑을 덮고 단단히 덮으십시오.

아토피 성 피부염 수프

  1. 피부염에 대한 첫 번째 야채 수프 제조법에 따르면, 잘게 잘린 양파, 당근, 감자, 양배추 2 리터에 지정된 순서대로 작은 흰 양배추를 넣고 때마다 재료가 준비되었는지 확인하십시오. 그린을 추가 할 수 있습니다.
  2. 쇠고기 수프 2 리터에서 잘게 잘린 감자를 넣고 당근과 양파를 자릅니다. 곡류로 1-2 tbsp를 사용하는 것이 좋습니다. 내가 미리 쪄서 메밀을 넣으면 잘게 잘린 채소를 더할 수 있습니다. 이것은 아토피 성 피부염을위한 맛있는 건강한 요리입니다.

아토피 피부염을 가진 고기

  1. 이것은 희박한 쇠고기였던 것이 바람직하며, 특정 질병에서 소매에 굽는 것이 맛있고 유용합니다. 아토피 성 피부염의 경우 신선한 고기 조각을 씻어 내고 미리 준비한 사워 크림과 함께 섞으십시오. 맛을 위해 약간 향미료를 추가하고, 액체로 소매에서 감싸고, 1 시간 동안 180 °에 구우십시오.
  2. 아토피 성 피부염에서는 육류를 이중 보일러에서 조리 할 수 ​​있지만 어린 쇠고기 안심은 맛있는 요리를 요리하는 데 선호됩니다 (닭고기는 건조 해짐). 건조한 겨자 조각을 가공하십시오, 당신은 분말을위한 녹색 또는 고수풀을 이용할 수 있습니다. 요리 40 분 요리는 식단에 해가되지 않습니다.

일반 정보

아토피 성 피부염은 알레르기 기원의 비 전염성 피부 질환을 말합니다. 질병의 유행에도 불구하고, 발생의 원인은 완전히 이해되지 않지만, 통계에 따르면, 질병은 다양한 알레르기 유전성 predisposition 사람에서만 나타납니다. XIX 세기의 의학 참고서에서 발견 할 수있는이 질병의 동의어는 삼출성 콜레스테롤, 체질 습진, 신경 피부염입니다.

대부분이 질병은 유년기에 붉은 색, 염증이있는 반점, 비늘 모양의 표면 (홍반) 또는 다양한 피부 부위의 발진 형태로 나타납니다. 사춘기 기간에 병이 독립적으로 사라지지 않는 경우, 봄 - 가을 기간의 계절 악화 단계가 특징 인 성인 양식이 만성화됩니다.

아토피 성 피부염의 특징

질병 치료의 필수적인 부분은 고도의 알레르기 유발 활성을 가진 제품을 제거하는 것을 목표로하는 식사입니다. 치료의 효과를 위해 필수 활동에 필요한 모든 비타민과 미량 요소가 환자의 신체에 공급되어야하므로 식단이 균형을 이루어야한다는 사실을 잊지 말아야합니다.

성인 영양의 기본 원칙 :

  1. 식사는 소화 기관에 부정적인 영향을 미치지 않도록 준비되어야합니다. 따라서 위 점막의 자극과 염증을 촉진하는 훈제, 절임, 튀김 음식을 피하면서 끓이거나 끓인 찐 음식을 먹어야합니다.
  2. 음식의 밝은 맛질도 금지되어 있습니다. 소금 섭취를 제한하고, 너무 달고, 신맛과 매운 요리를 피하고, 메뉴에서 향신료와 향신료를 제외해야합니다.
  3. 위장 시스템에 과부하가 걸리지 않도록 소량으로 먹어야합니다. 필요로하는 칼로리와 영양소를 몸에 공급하기 위해서는 하루 4-5 끼의 식사가 권장되며, 바람직하게는 처방을 준수해야합니다.
  4. 악화 기간에는 높은 수준의 알레르기 성을 갖는 제품뿐만 아니라 평균 노출도가 제외됩니다.
  5. 계절에 따라 야채와 과일을 선택하는 것이 좋으며 해충에 대한 합성 비료와 살충제를 사용하지 않고 여름 별장에서 자란 사람들에게 우선권을 부여하는 것이 좋습니다. 사용하기 전에 야채를 물에 담그면 과일에서 껍질을 자르는 것이 좋습니다. 조리하기 전에 감자를 물에 몇 시간 동안 담가서 녹말 수준을 줄입니다.
  6. 수프는 두 번째 또는 세 번째 수프에서 조리되며 첫 번째 끓음 후에 거품을 제거하고 액체를 배출합니다. 따라서 첫 번째 과정에서 지방 함량과 purines 및 단백질의 함량을 줄일 수 있습니다. 채소 수프를 요리 할 때, 야채도 담가야하거나 첫 번째 수프를 끓여야합니다.
  7. 세포 대사 과정에서 형성된 독성 물질의 피부에 미치는 영향을 제거하기 위해서는 너무 탄탄한 식품, 빠른 탄수화물, 퓨린, 염료 및 방부제가 함유 된 제품을 피해야합니다.
  8. 피부를 복원하려면 식물성 지방에 함유 된 지방산의 섭취를 조정해야합니다. 특히 유용한 것은 올리브 오일, 옥수수, 해바라기 기름이며, 글루텐없는 곡류의 샐러드와 곡물을 드레싱하는 것으로 정제되지 않은 원시 형태로 사용되어야합니다.
  9. 신진 대사를 개선하고 물 - 소금 균형을 정상화하려면 하루 중 적어도 1.5 리터의 순수한 물을 마시는 것이 좋습니다.

금지 및 허용 제품 목록 - 표

유용한 제품 - 사진 갤러리

샘플 메뉴

준비 및 금지 및 허가 된 제품 목록에 대한 모든 권장 사항이 주어지면 아토피 성 피부염을 앓고있는 성인을위한 식사를 할 수 있습니다.

샘플 메뉴 - 표

조리법

달걀과 글루텐이없는 복숭아 무스 치즈 케이크

  • 커티지 치즈 5 % 지방 - 400g;
  • 저지방 사워 크림 - 4 큰술. l;
  • 쌀가루 - 6 큰술. l;
  • 스테비아 또는 과당 - 5 g;
  • kefir - 6 큰술. l;
  • 복숭아 과즙 - 4 큰술. 내가
  1. 부드러운 때까지 포크와 치즈를 두 부.
  2. 감미료와 사워 크림을 넣고 잘 섞는다.
  3. 반죽, 점차적으로 4 큰술. 쌀가루 1 리터.
  4. 남아있는 밀가루를 커팅 보드에 뿌리고 소시지 같은 두부를 넣으십시오.
  5. 날카로운 칼을 사용하여 소시지를 2-3cm 두께의 원으로 자르고 밀가루에 치즈 케이크를 만들기 위해 롤을 발라주십시오.
  6. 양피지 시트로 양식을 덮고 식물성 기름으로 번지십시오.
  7. 준비된 형태로 치즈 케이크를 넣고 베이킹을 위해 25 분 동안 180 도로 가열 된 오븐에 넣습니다.
  8. 준비 5 분 전에 kefir와 복숭아 과즙으로 만든 소스로 두부 표면을 칠하고 그것을 오븐에 넣습니다. 이 소스는 베이킹하는 동안 형성되며, 선명하고 치즈 케이크가 부드럽고 향이납니다.

바나나와 요구르트가 든 옥수수 죽

  • 가늘게 빻은 옥수수 그릴 - 1/2 큰술;
  • 물 - 1 일;
  • 유당이없는 우유 - 1 일;
  • 집에서 만드는 요구르트 - 4 tbsp. l;
  • 바나나 - 1 pc.
  1. 다량의 물에서 croup을 씻은 다음 액체를 배출하십시오.
  2. 스튜 냄비에있는 우유를 비등시키고 따로 두십시오.
  3. 두꺼운 바닥에 에나멜을 넣은 스튜 냄비에 물을 부어 끓으십시오.
  4. 시리얼을 끓는 물에 약간 붓고 끊임없이 휘저어 덩어리가 생기지 않도록하십시오.
  5. 저어 주면서 죽을 5 ~ 6 분 동안 저열로 끓으십시오.
  6. 물이 거의 증발 한 경우 뜨거운 무 유석 우유를 죽에 부어 15 분 동안 계속 조리하십시오.
  7. 뜨거운 죽은 접시에 뿌려지고 요구르트와 바나나 조각으로 채워집니다.

다른 다이어트의 특징

절약되는 알레르기식이 요법 외에도 다른식이 요법이 처방됩니다.

로타리 식단

환자는 음식을 포함한 알레르기에 유전성 경향이 있습니다. 다양한 식품을 섭취하면 특정 제품 (또는 제품군)에 과민 반응을 일으킬 가능성이 크게 줄어들지 만 단조로운식이 요법은 알레르기 반응의 위험을 상당히 증가시킵니다. 이 경우, 알레르기 의사는 순환식이 요법을 준수하도록 권장합니다. 이러한 영양의 기본 원칙은 다음과 같습니다.

  1. 하루 동안의 제품 세트는 단백질 1 개, 시리얼 1 개, 야채 1 개, 과일 1 개;
  2. 이러한 제품을 4 일 동안 반복해서는 안됩니다.
  3. 음식 다이어리를 지키고, 제품과 그 순서뿐만 아니라 그러한 음식에 대한 신체의 반응을 지적해야합니다.
  4. 어떤 제품에 대한 부정적인 반응이있는 경우 다른 세트로 시도 할 수 있습니다. 반복되는 알레르기 반응의 경우에는식이 요법에서이 제품을 완전히 제거해야합니다.

따라서 신체가이 제품 그룹에 항체를 축적 할 시간이 없으면 감도의 발생을 예방할 수 있습니다.식이 요법을 확장하고 신체에 유용한 물질로 풍부하게하며식이에서 완전히 제외되어야하는 알레르겐을 식별 할 수 있습니다.

제거 다이어트

저자 극성식이 요법의 한 유형 인 알레르기는 알레르기의 발병을 유발할 수있는 제품의 메뉴에서 완전히 배제 된 원칙을 기반으로합니다. 환자는 하루 종일 소비되는 모든 제품을 보관하는 식품 일기를 보관하는 것이 좋습니다. 할당 된 시간이 지나면 신체의 반응을 보면서 반응성 제품이 메뉴에 점차적으로 도입됩니다. 이러한식이 요법은 알레르기 물질을 확인하는 것뿐만 아니라 소화 시스템의 작업을 조직하는 데 도움이됩니다.

생식

열 가공 식품이 아닌 날 음식만을 먹는 것은 금기 사항이 많은 기술입니다. 전통 의학은 여러 가지 이유로 아토피 피부염 환자에게 면역 체계의 반응을 감소시키는이 방법을 권장하지 않습니다.

  1. 그것의 익지 않는 모양에서는, 과일 및 몇몇 야채 만 먹는 것이 가능하다. 이러한 음식은 섬유질이 풍부하여 소화 기관에 추가적인 부담을 주어 장의 염증을 유발할 수 있습니다.
  2. 히스타민의 방출에 기여하는 알레르겐과 물질은 열처리로 부분적으로 중화되며, 생 산물은 면역계의 민감성을 유발하고 질병의 진행을 악화시킬 수 있습니다.
  3. 완전한식이 요법에서 단백질은 존재해야하며 원시 식품 원재료는 콩과 식물입니다. 열처리가 없으면 발진 또는 습진의 형태로 피부 반응을 향상시킬 수있는 독성 물질의 형성에 기여합니다.

금식

의학적 단식으로 독소 및 면역 복합체를 세정하는 방법은 과체중 인 환자뿐만 아니라 소화 기관의 전신 질환이없는 환자에게도 적용됩니다. 하역 기간은 물만 사용할 수있는 3 일간의 코스로 수행됩니다. 신선한 공기, 몸에서 독소의 급속한 제거를 승진시키는 무기물 알칼리성 온천에있는 도보의 피부의 국가에 대한 긍정적 인 효력. 음식물을 금욕 한 후에는 아낌없는 식단을 지켜야하며 그 후에는 금식을 반복하여 5-6 일간 지속 시간을 늘릴 수 있습니다.

아토피 성 피부염을위한 저자 극성 식단

아토피 피부염이있는 경우 제외해야합니다 :

식단을 준비 할 때 다음과 같은 제품을 사용해야합니다.

  1. 감자
  2. 다양한 곡물.
  3. 양배추
  4. 발효유 제품.
  5. 쇠고기 (독점적으로 삶은, 증기).
  6. 사과

위의 모든 권장 사항은 일반적이지만 개별적으로 다이어트를 선택하는 것이 좋습니다. 금지 목록에있는 일부 제품은 알레르기를 유발하지 않으면 먹을 수 있지만 다른 제품은 완전히 배제하지 않고 먹는 것이 가능하지만 조금씩 먹을 수 있습니다.

성인의 아토피 성 피부염에 대한 메뉴 다이어트는 아래에서 설명합니다.

피부염에 대한 영양의 기본 규칙은 아래 비디오의 의사가 검토합니다.

성인

  • 굶어서 자신을 심각하게 제한하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 다이어트가 끝나면 건강을 흔들뿐입니다. 물론, 일부 음식은 제거해야하지만 일일 칼로리 내용을 존중해야하며, 매일 필요한 모든 영양소의 균형도 고려해야합니다.
  • 알코올을 마시고 반제품 범주에 속하는 음식을 먹는 것은 금지되어 있습니다. 값 비싼 고급 품목 만 먹는 것을 선호하더라도 더 나은 소시지와 소시지를 피하십시오. 식이 요법과 주정부의 안정화가 끝난 후에 만 ​​의사가 의사의 사용을 허락 할 수 있지만 대개는 그렇지 않습니다.

어린이의 아토피 성 피부염은 "체질"이라는 이름으로 부모에게 더 잘 알려져 있습니다. 이 질병은 모유 수유를하는 아기에게 가장 적합합니다. 왜냐하면 몸에 우유가 알레르기 반응을 일으키지 않고 완벽하게 소화하기 때문입니다. 아기가 인공 수유 중이면 젖소의 사용을 배제하십시오. 때로는 부정적인 반응이 우유 제형이나 유제품에도 나타납니다. 의사는 어린이의 건강을 소홀히하거나 단백질 가수 분해물을 함유 한 혼합물을 선택하지 않을 것을 권장합니다.

Excellent는 특히 호박과 양배추를 기본으로하여 어린이의 몸에 다양한 야채 퓨레를 허용합니다. 붉은 색 야채는 피해야합니다. 완전 자연 식품 즉, 염료, 방부제를 완전히 버리는 것이 좋습니다. 탄수화물과 탄수화물을 줄여야하고, 단 것을 원한다면 과당을 사용하십시오.

알레르겐의 종류를 나이별로 구분하는 것은 일반적으로 허용됩니다. 원칙적으로, 어린이 (연령대)의 각 범주에는 자체 알레르기 항원이 있습니다.

  1. 일년 전 : 오렌지 또는 레드 과일, 유당, 우유.
  2. 최대 3 세 : 붉은 색을 띠는 과일, 시리얼 및 감귤류.
  3. 3 세 이상 : 마리 네이드, 생선, 초콜릿, 견과류, 갑각류, 피클, 과자.

아래는 아이들의 아토피 피부염 다이어트 메뉴입니다.

소아 아토피 피부염 메뉴

다음은 임신 또는 수유중인 유아 어머니의 아토피 성 피부염에 대한식이 요법입니다.

수유 및 임신

일부 간호 어머니는 이러한 제품으로 인해 이러한 제품이 우유를 "손상"시킨다는 의견이 여전히 있기 때문에 아토피 성 피부염에 대한 생선, 고기 및 코티지 치즈를 제외하기 시작합니다. 그러나이 문장은 올바르지 않습니다. 모든 음식은 의사와 상담 한 후에 만 ​​섭취합니다.

말린 과일은 또한 유아의 아토피 성 피부염을 일으킬 수 있습니다. 다른 제품을 거부해야합니다.

일반적으로식이 요법은식이 요법의 기본 원칙을 토대로하고 있습니다. 즉, 완전하고 자연스럽고 분수분 인 음식을 의미합니다. 임신과 먹이를하는 동안 권장 사항을 위반하지 않는 것이 좋습니다. 적어도 소량의 알레르기 유발 식품을식이 요법에 포함시키려는 의사가 있으면 의사와상의해야합니다.

안정된 상태에서는 알레르기 항원을 소량으로 섭취하는 것이 허용되며 휴식을 취해야합니다. 예를 들어 2 큐브의 초콜릿을 먹은 후 3-4 일을 기다려야 만 금지 목록에있는 다른 제품을 먹을 수 있습니다.

아토피 성 피부염에 대한 순환식이 요법은이 비디오에서 논의됩니다 :

지루성 피부염을 가진 영양

지루성 유형에서 금지 된 피부염의 목록은 아토피 성 피부염과 마찬가지로 광범위하지 않습니다. 몸에 나쁜 결과는 견과류, 해산물, 감귤류, 꿀, 버섯입니다. 그러나 대부분의 모든 지루성 비늘은 과도한 지방 섭취로 나타납니다. 모든 완제품, 간식, 훈제 식품, 패스트 푸드는 예외로합니다. 가벼운 탄수화물은 또한 "불법"입니다 - 사용 후 피부염의 증상은 거의 즉시 나타납니다.

지루성 피부염을 앓고있는식이 요법에서는 다음과 같은 음식을 섭취해야합니다.

  • 닭;
  • 콩나물;
  • 발효유 제품;
  • 야채;
  • 곡물;
  • 물고기;
  • 과일;
  • 가짜.

매일 장 세척에 몸을 자극하기 위해 더 많은 섬유질과 밀기울을 섭취하는 것이 좋습니다. 기름은 소비 될 수 있지만, 기름을 볶아 먹는 것은 금지되어 있습니다.

반대로 seboric 영양은 한두달 동안 유지됩니다. 이 기간 동안 전체 유기체의 작업을 정상화 할 시간. 의사는 종종 장기적인 사함을 유지하기 위해식이 요법을 연장하거나 때로는 반복하도록 권장합니다. 특별한 영양 상태가 끝난 후에도 항상 2 리터의 물을 마셔야합니다.

성인과 어린이의 알레르기 성 피부염에 대한 메뉴와 식사는 아래에서 설명합니다.

알레르기 성 피부염을위한 다이어트

아토피 성 피부염의 주된 특징은 질병의 증상이 모든 제품의 사용뿐만 아니라 약물, 향수, 먼지, 화장품 및 기타 유사한 알레르겐에 대한 반응으로 나타나는 것입니다. 국가를 안정시키기 위해서는 식단이 필요 할뿐만 아니라 국가와의 접촉 가능성을 제거해야합니다.

거의 항상이 유형의 피부염은 심각합니다. 그래서 영양은 치료의 주요 방법이 아니라 동시에 사용하는 것입니다. 위에 기술 된 제품뿐만 아니라 적당한 알레르기 유발 성의 범주에 해당하는 제품도 배제 할 필요가있다.

  1. 터키
  2. 복숭아
  3. 불가리아어 고추.
  4. 옥수수
  5. 건포도.
  6. 감자
  7. 돼지 고기

식이 요법이나주기가 끝나면 보통 의사는 평균 알레르기 유발 효과가있는 음식을 섭취하도록 허용합니다. 질병의 급성기에 식단을 준비 할 때 모든 개인의 특성을 고려하십시오. 곡물, 채식 수프, 샐러드, 허용 된 과일, 우유 제품 및 마른 고기는 반드시 먹어야합니다.

알레르기의 유형에 대한 자세한 내용은