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어린이를위한 알레르기 전문 상품

인생의 첫날부터 적응력이 떨어지는 어린이의 몸은 엄청난 스트레스를받습니다. 모유 수유 기간 동안 그는 어머니가 소비하는 모든 제품에 민감하게 반응 할 수 있습니다. 아기의 알레르기 반응을 피하기 위해 어머니는 식단을 조정해야합니다. 신생아를 돕기 위해 모든 제품에 대한 상세한 설명과 알레르기 성이있는 어린이를위한 알레르기 제품 표가 만들어졌습니다.

수유 중 엄마를 먹는 법

이 기간에 조절되어, 어머니의 식단은 부스러기에있는 알레르기에 대한 추가 문제를 피하는 데 도움이 될 것입니다. 어린이를위한 가장 알레르기를 일으키는 제품은 응축 우유, 꿀, 견과류입니다. 매우 제한된 수량으로 먹을 수 있습니다. 혜택은 호두, 개암과 소나무 견과류를 가져올 수 있습니다. 수유 중 땅콩은 사용하지 않는 것이 좋습니다. 호두, 헤이즐넛, 아몬드의 섭취량에 제한이 있습니다. 하루에 2 ~ 3 알을 넘지 않습니다. 어떤 아기에서는 호두가 변비를 일으킬 수 있습니다. 헤이즐넛과 아몬드는 완전히 반대되는 반응을 일으킬 수 있습니다.
임신과 수유 중에 감귤류와 초콜릿을 남용해서는 안됩니다.

사료 중 어린이를위한 알레르기가있는 음식

의사 및 어린이 알레르기 제품 표에 따르면 젖소 우유가 가장 알레르기 항원 인 것으로 나타났습니다. 거의 80 %의 경우에 그것은 아이의 시체에 의해 감지되지 않습니다. 비슷한 반응은 1 년 미만의 어린이들의 식단에이 제품을 도입했을 때 볼 수 있습니다. 그러나 이것이 미래에 어린이가이 제품을 완전히 거부해야 함을 의미하지는 않습니다. 시체는 2 년 후에 만 ​​우유 단백질을 적절히 처리 할 준비가됩니다. 분유 선택시주의를 기울여야합니다. 또한 참깨, 치즈, 밀, 향신료, 이국적인 과일 등의 제품을 거부 할 가치가 있습니다.

의사들은 생선과 달걀의 섭취를 거부하지 말 것을 권고합니다. 알레르기는 대부분 지방이 많은 물고기와 달걀 노른자를 유발할 수 있습니다.

다이어트 캐비어, 통조림 생선 및 기타 해산물을 제외하는 것이 좋습니다.

고기의 도입으로 쇠고기, 토끼, 말고기, 칠면조를 선호하는 것입니다. 특히 소고기에 알레르기가있는 어린이의 경우 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 그러나 친숙한 모든 닭고기는 닭고기 국물과 같이 배제하는 것이 좋습니다.

매우 알레르기를 유발하는 열매에는 딸기, 딸기, 체리, 포도, 바다 갈매 나무속과 라스베리가 포함됩니다. 화이트 건포도, 구즈 베리, 화이트 체리는 위험하지 않습니다. 다른 종류의 장과는 신중하게 제공해야합니다. 감귤류, 살구, 멜론, 복숭아, 모든 종류의 열대 과일, 감, 석류, 말린 과일, 붉은 사과와 함께 알레르기 성이 높습니다.
야채 측면에서는 감자, 양배추, 호박, 신선한 오이, 채소에 국한시킬 가치가 있습니다. 발효유 제품, 소량의 버터 및 날카로운 치즈를 넣는 것은 허용됩니다.

추가 보충을위한 추가 팁

고기가 아이에게 알레르기 반응을 일으키지 않도록 미리 얼려서 잘 녹여야합니다. 그 후에는 끓이거나 찌를 수 있습니다.
닭고기는 꽤 강한 알레르기 항원입니다. 보완 식품 도입 전 아동의 신체 특성과 먹이 방법에 따라 8-11 개월 사이에 식단에 도입됩니다. 미끼를 요리하기 전에 피부의 피부를 깨끗이하고 물에 담그는 것이 좋습니다.
알레르기를 유발하는 나무 딸기 나 위험한 감자가 아닌 어떤 제품에 대해서도 비례감에 대해 기억하는 것이 중요합니다. 학대를 당하면 거의 모든 제품이 알레르기를 일으킬 수 있습니다.
그래서 많은 엄마들이 좋아하는 포장 주스와 요구르트는 아기에게 알레르기를 유발할 수있는 위험한 화학 물질을 포함하고 있습니다.
아기가 각 제품마다 점차 익숙해 져야한다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 하루 반 숟가락으로 새로운 음식에 익숙해지기 시작하면서 각 제품의 일부를 점차적으로 소아과 의사가 권장하는 일일 기준으로 가져 오는 것이 필요합니다.

어린이 알레르기 제품
참조 :

어떤 제품이 어린이에게 위험한가요?

안녕하세요, 독자 여러분. 오늘날 우리는 많은 어머니들에게 아이들에게 가장 알레르기가있는 음식에 대해 질문하고 있습니다.

2 세 또는 3 세 아동의 경우 1 세 미만 어린이의식이 요법에서 알레르기 유발 제품을 완전히 배제해야합니다.

어떤 나이부터 아이의식이 알레르기 제품에 들어갈 수 있습니다.

어린이를위한 알레르기 전문 상품

환경 오염, 품질이 떨어지는 제품의 오염, 화학 물질 (가정용, 화장품, 농업용)에 의한 일상 생활의 과포화 - 신체가 이러한 모든 "압력"에 면역 손상으로 반응합니다.

식물, 동물, 가정 용품 -이 모든 것이 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 그러나 가장 자주 (80 %까지) 음식 알레르기가 기록됩니다.

음식 알레르기를 예방하는 가장 좋은 방법은 자녀입니다. 어떤 음식을 알레르기라고 부릅니까?

제품 - 알레르기 항원

우리가 먹는 모든 음식은 저자 극성, 보통 알레르기 및 고위험 알레르겐의 세 그룹으로 나눌 수 있습니다.

저자 극성 제품은 신체에 쉽게 흡수되며 알레르기를 일으킬 수있는 물질은 거의 없습니다. 이것은 :

  • 발효유 제품 (케 피어, 코티지 치즈, 랴 젠카, 요구르트, 치즈)
  • 곡물 (메밀, 쌀),
  • 녹색 및 흰색 채소 및 과일 (호박, 호박, 사과),
  • 토끼 고기, 송아지 고기.

중간 - 위험 알레르기 성 제품은 충분한 정도의 안전성으로 특정 환경에서 특정 사람들에게 원치 않는 신체 반응을 일으킬 수있는 제품을 포함합니다.

이것은 저지방 생선, 장신구, 콩과 식물, 바나나, 딸기, 허브 등의 달걀입니다.

고위험 알레르기 제품에는 우유, 감귤류, 붉은 색과 오렌지색 채소, 딸기 및 과일, 초콜릿, 꿀, 견과류 및 해산물이 포함됩니다.

어린이들을위한 알레르기 제품의 사용에 대한 규칙을 고려해 보겠습니다.

최대 1 세 어린이를위한 알레르기 항생제

아기의 경우 알레르기를 일으킬 가능성이 매우 높습니다.

유전 적 소인, 임신 및 수유기 동안의식이 요법의 불 순응, 임신 중 항생제 복용, 모유에서 일찍 젖을 떼는 것, 장내 미생물 장의 손상이 위험을 증가시키는 요인들이 있습니다.

그러나 이러한 위험을 피할 수있을지라도 6 개월까지는 신생아 제품이 알레르기 항원이 될 수 있습니다.

아기의 위장관의 기관은 새로운 제품을 "인식"하기에 충분한 양의 효소를 생산하지 못합니다.

그러므로 의사는 가능한 한 오랫동안 아기에게 모유를 먹이는 것이 가장 안전하고 유익한 음식이라고 권장합니다. 저자 극성 제품을 사용하여 6 개월 이상 유인물을 섭취하는 것이 바람직합니다.

다음 알레르기를 일으키는 제품은 1 세 미만의 어린이에게 가장 위험합니다.

  • 암소 우유 알레르기는 젖소의 우유 혼합물에도 퍼집니다. 따라서 인공 수유를해야 할 경우 혼합물을 선택할 때주의하십시오. 당신이 알레르기가 있다면, 염소 또는 두유를 기반으로 혼합물로 이동, 그들은 덜 알레르기 반응이 있습니다.
  • 계란 그들도 단백질을 함유하고있는 것으로 알려져 있습니다. 그러므로, 노른자와 바람직하게는 메추라기 알 만이 일년 내내 아이의 식단에 매우 조심스럽게 도입 될 수 있습니다. 그들은 알레르기가 적습니다.
  • 이국적인 과일입니다. 아마도 1 년까지의 어린이를위한 알레르기 제품은 감귤류, 즉 오렌지, 감귤, 그레이프 푸르트입니다. 우리 할머니는 그것에 대해 알고있었습니다. 그러나 감귤류는 일부 요소 때문에 알레르기를 유발하는 제품이 아니지만 열대 지방에서 자라고 외계인이기 때문에 우리 몸에 이상적입니다. 따라서 의사들은 1 세까지 먹일 때 사과 (예 : 사과)를 어린이들에게 소개하고 감귤류뿐만 아니라 바나나, 망고, 파인애플 및 다른 해외 손님들도주의해야합니다.
  • 붉은 색과 오렌지색 야채, 딸기 및 과일. 이 밝은 색상의 제품은 아이들이 흡수하기 어려운 복잡한 구조를 가지고 있기 때문에 알레르기가 있습니다. 따라서 1 세 미만의 어린이에게는 이러한 제품을 먹일 수 없습니다.
  • 꿀 물론, 모든 사람들은 꿀이 매우 건강하고 맛있는 제품이라는 것을 알고 있습니다. 그러나 꿀벌은 알레르기를 일으키는 원인을 포함하여 다른 식물에서 꿀을위한 꽃가루를 모은다. 이것은 벌꿀을 알레르기 항원으로 만듭니다.
  • 초콜릿 초콜릿에는 너무 많은 알레르겐 제품이 있습니다 : 우유, 단백질, 코코아 콩. 어린이의 시신은이 폭발성 혼합물을 재활용 할 수 없습니다.
  • 견과류, 특히 땅콩. 고 단백질 함량으로 인해 견과류는 어린이의 신체에 특히 위험한 알레르겐 제품이됩니다.
  • 해산물과 바다 물고기입니다. 해산물과 생선에 함유 된 단백질은 아기에게 덜 위험합니다. 이러한 제품은 1 년 미만의 어린이에게는 제외해야합니다.
  • 과자류, 잼, 보존 식품. 그들은 설탕을 많이 함유하고 있으며 아이들을 위해 설탕 섭취를 최소화해야합니다.

아기에게 알레르기 증상이 나타나면 저자 극성의 식단이 필요합니다. 신제품식이 요법에 대한 소개가 소아과 의사와 일치합니다.

아이들의 2 ~ 3 학년 보충 식품에 대한 건강한 반응으로 더 알레르기를 일으키는 식품을 조심스럽게 실험 할 수 있습니다.

규칙을 기억하십시오 : 아침이나 오후에 며칠 동안 소량으로 시작하여 서서히 소개해야하며 새 제품을 신중하게보고 반응을보아야합니다.

sredneallergennyh 제품 (날씬한 생선, 콩과 식물, 겨자, 바나나, 가벼운 열매, 수박)부터 시작해야합니다.

건강한 반응으로 우유, 계란, 패스트리, 견과류 (호두 또는 아몬드), 잼, 꿀 등 자녀에게 알레르기를 유발하는 제품을 조심스럽게 시도 할 수도 있습니다.

3 년 동안, 당신은 아이의 식단 감귤류 과일을 입력하려고 할 수 있습니다.

초콜릿, 딸기, 해산물, 땅콩과 같은 가장 알레르기를 일으킬 수있는 제품은 5 년까지 어린이를 제공하지 않는 것이 좋습니다.

어린이 알레르기 전문 제품 목록

종종 제품 알레르기 항원은 아주 어린 나이의 주식이 요법과 거의 비슷합니다. 종종 아이는 감자 튀김, 감자 튀김, 햄버거 또는 단 바를 먹는 것을 싫어하지 않으며 사실 그들은 날카로운 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 또한이 음식에는 신체에 해로운 많은 양의 첨가물이 있습니다. 아이들은 건강 문제가 있습니다. 위험에 처한 사람들도 포함됩니다. 그렇기 때문에 건강을 강화하고 유지할 수 있도록 적절한식이 요법을 만들고 알레르기 항원의 출현을 예방하는 것이 필요합니다.

부패를 방지하기 위해 제품에 첨가 된 화학 성분은 몸에 돌이킬 수없는 손상을줍니다. 완성 된 요리의 구성에있는 글루타민산 나트륨은 장과 위장의 안정적인 기능에 심각한 위반을 일으킬 수 있으며 또한 제품의 영양가를 감소시킵니다. 담그고 통조림으로 만든 감자 칩, 채소 및 과일, 인스턴트라면을 구매해서는 안됩니다.

화학 첨가제와 글루텐 (특수 단백질)은 장의 자극을 유발하며, 그러한 밀가루로 만든 빵은 어린이에게 알레르기 발현을 일으킬 수 있습니다. 술을 마신 후에 첨가제 인 "황색 5"를 함유 한 음료는 콧물과 두드러기를 유발합니다. 아이들은 급성 알레르기 반응을 시작하여 과도한 졸음과 눈의 발적이 드러납니다.

다음은 어린이에게 알레르기 위험이 될 수있는 알레르기 제품 및 성분 목록입니다.

곡물 및 시리얼

시리얼 제품 중 가장 큰 위험은 밀과 호밀입니다. 건강에 좋지 않은 아이에게 또한 세 몰리나에서 알레르기 증상을 일으킬 수 있으며, 특히 과일과 야채가 포함됩니다. 곡물이 특별한 가공을 거치면 빨리 요리 죽의 배급에 종종 사용됩니다. 그 후에 요리는 부서지기 쉽고 맛있습니다. 밀과 옥수수 밀가루의 알레르기 반응을 일으 킵니다. 또한, 예를 들어 밀가루 죽 "Artek"은 분쇄 된 곡물로 구성되어 알레르기 성 발진, 설사, 가려움증을 유발할 수 있습니다.

양질의 거친 밀가루 음식에 대한 음식 거부는 양질의 거친 밀가루에 글루텐이 존재하기 때문에 발생합니다. 그것은 비타민과 미량 원소의 흡수에 영향을 미치는 복합 단백질입니다. 때때로 세 몰리나의 장기간 섭취는 피부 발진, 발열, 기침 및 콧물을 유발합니다. 요리에 염소 우유를 사용하지 않는 것이 좋습니다. 또한 글루텐은 창자 점막을 더 얇게 만들어 어린이의 설사를 유발합니다.

감귤류

감귤, 오렌지, 자몽 - 그것은 비타민 C를 함유하고 면역 체계를 강화시킵니다. 그러나 때로는 심한 형태의 어린이에게 알레르기 반응의 원인이 될 수 있기 때문에 때때로 그 값이 배경으로 떨어질 수 있습니다.

오렌지는 아나필락시 성 쇼크를 일으킬 수있는 가장 유명한 감귤류입니다. 감귤 주스가 들어있는 음식 (예 : 케이크, 설탕 음료, 잼)은 요리하지 마십시오.

감귤의 과도한 사용은 어린이의 소화 기관에 큰 부담이며, 호흡 곤란, 발진, 설사의 발병에 기여합니다. 엄청난 찢김과 콧물이 있습니다. 식이 요법에 신제품 추가에 대한 신체의 반응을 나타내는 기록이 기록 된 특별한 일기를 만들어야합니다.

계란 노른자

가장 자주, 오리와 닭고기 계란을 먹는 아이들은 알레르기가 있습니다. 그들은 알레르기 반응의 즉각적인 발생을 일으키는 단백질을 함유하고 있습니다. 알레르기 증상은 lysozyme, ovomucoid, albumin과 같은 특정 단백질이 아기의 신체에 들어있을 때 나타납니다. 그들은 면역계의 빠른 반응을 불러 일으킨다.

닭 알은 알레르기 유발 제품 목록의 첫 번째 줄을 차지합니다. 그럼에도 불구하고 음식 단백질의 부족이 심장, 혈관 및 비뇨기 계통의 장애의 원인 인 호르몬의 합성을 방해한다는 점을 기억해야합니다. 닭고기 계란을 먹을 수 없다면, 메추라기, 덜 알레르기 성이며 비파괴 성의 상피 세포로 대체 될 수 있습니다.

아이가식이 요법을 따르지 않는 경우, 과민성 쇼크 또는 혈관 부종이 나타날 수 있습니다. 이 금지령은 닭고기 달걀 자체에 적용될뿐만 아니라 추가로 조리 된 요리에도 적용됩니다.

초콜릿

초콜릿에는 매우 알레르기 항원 인 코코아 파우더가 들어 있습니다. 분유 나 야자 나무 또는 땅콩 버터와 같은 성분이 첨가되면 위험이 증가합니다.

인체에 의한 락토스 불내성뿐만 아니라 항산화 물질 (E322)의 존재도 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 초콜릿에 호두가 추가되는 경우가 있습니다. 환자에게 이것은 받아 들일 수 없습니다. 또한 규정 식 날짜와 건포도에서 제외됩니다.

초콜릿은 천연 폴리 사카 라이드 그룹에 속하는 키틴을 함유하고 있습니다. 섭취하면 피부에 발진을 일으켜 가려움증을 유발할 수 있습니다. 천식이있는 상태에서 초콜렛을 먹으면 가려움증, 구강의 부종, 구개열, 혀가 따끔 거림 등의 증상으로 질식을합니다.

6 세 미만 어린이의 다크 초콜렛은 푸르스름한 변을 일으켜 초록색, 복통, 마른 기침 및 신장 기능 장애가 있습니다.

우유

단백질 알레르기가있는 일부 어린이는 낙농 제품을 섭취하지 않습니다. 단백질을 함유하고있는 다음과 같은 제품의 섭취가 건강에 위험을 줄 수 있습니다.

어떤 경우에는 아기가 양이나 염소 젖을 용납하지 않을 수도 있습니다. 단백질 카제인은 세포에 의해 외인으로 정의되며, 이는 신체의 급성 알레르기 반응을 일으 킵니다. 모유 수유가 불가능한 경우 전문화 된 우유 공식이 적용됩니다.

1 세 이상의 어린이는 액체 유제품 1 일 500 ml를 섭취해야합니다. 우유 단백질에 알레르기가있는 경우 비타민 - 미네랄 성분이 우유와 유사한 다른 제품을 위해 배급량 보정이 필요합니다. 인공 사료를 먹이는 기간의 일부 아기는 우유 보조제를 용납하지 않습니다. 아기는 두드러기를 일으키고, 아토피 성 피부염의 증상, 목과 머리의 붓기, 기침과 호흡 소리로 호흡합니다. 그러한 경우 주치의와 즉각적인상의가 필요합니다.

딸기

한 아이가 사과 또는 빨간 건포도를 조금 먹어 잠시 후 기분이 나 빠지기 시작합니다. 복통, 두통, 구토, 발한, 약점을 시작하십시오. 알레르기를 일으키는 물질의 최소량은 신체의 즉각적인 반응에 충분합니다. 모든 것은 과일 설탕의 소화와 흡수를 담당하는 효소가 부족하기 때문에 발생합니다.

붉은 건포도와 까맣게 먹는 건포도는 아스 코르 빈산을 많이 포함하고 있기 때문에 알레르기 반응을 일으킨다. 그들의 사용은 심지어 질식을 일으킬 수 있습니다.

해산물

신선한 생선, 게, 새우, 조개를 먹을 때 알레르기 증상이 나타날 수 있습니다. 결과적으로 다음 증상이 관찰됩니다.

  • 피부 발진;
  • 몸에 화농성 물집이 생겼다.
  • 오한;
  • 마른 기침.

반응의 결과로 게에서 대량으로 함유 된 단백질은 심각한 독성 중독을 일으킨다. 어린이가 일시적으로 시력을 상실하고 청력을 잃거나, 중추 신경계가 교란되거나, 동맥압이 떨어지거나 호흡 리듬 장애가 발생합니다. 해산물 불내성은 열처리 후에도 지속됩니다.

유아의 알레르기

우유와 젖소의과 곡물을 과도하게 섭취하면 얼굴, 설사 및 메스꺼움에 여러 가지 형태의 불쾌한 결과가 발생할 수 있습니다. 어떤 경우에는 제품 불내증은 잇몸 부위의 궤양에 의해 판단됩니다.

자녀의 신체에 대한 바람직하지 않은 결과를 방지하기 위해 어머니는 식단에서 다음 제품과 요리를 제거하는 것이 좋습니다.

  • 양파, 마늘;
  • 생선과 고기 국물;
  • 설탕 제과.

저 알레르기 성 식품과 식기는 급성기에 알레르기 증상의 징후를 최소화합니다. 6 개월이 지난 후 의사의 증언에 따라 보충 수유를합니다. 요리를 위해 콜리 플라워, 호박, 브로콜리가 표시됩니다. 당근과 감자는 질병의 진행을 강화시킬 수 있습니다.

알레르기의 원인이되는 제품을 고려하여 적절하고 합리적인 식품 구성으로 알레르기 악화를 피할 수 있습니다.

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아기 용 알레르기 전문 상품

가장 알레르기를 일으키는 제품이 무엇인지 알아볼 수 있습니다. 그것은 보완 식품 도입 순서에 대한 소아과 의사의 권고에 기초하고 있습니다. 따라서이 표에 나열된 알레르기 유발 제품은 우유, 생선, 닭고기, 붉은 과일 및 열매, 과자입니다.

암소의 우유 또는 오히려 우유 단백질은 2 세 미만의 어린이의 약 80 %를 용납하지 않습니다. 그 이유는 가공에 필요한 효소가 부족하기 때문입니다. 그들이 형성되고 개발되기 시작하면 2 년 후에이 문제가 발생합니다. 문제는 그 자체로 사라질 것입니다.

물고기는 또한 가장 위험한 알레르기 항원 중 하나입니다. 어떤 사람들에게는 물고기의 냄새만으로도 질식사를 일으킬 수 있습니다. 그것은 현미경으로 8 개월 복용 한 후 미끼로 아주 조심스럽게 주사하고 아기의 반응을 면밀히 관찰하는 이유입니다.

계란, 더 정확하게, 달걀 흰자. 메추라기 알이 닭고기 알만큼 알레르기가 아니라는 의견은 단지 의견 일뿐입니다. 사실, 그들에 대한 반응은 닭 단백질에서와 거의 같은 빈도로 발생합니다. 결론 : 계란에 익숙한 것은 노른자위에서 시작됩니다. 아기의 식단에 포함 된 단백질은 아기가 1 세가 된 후에 나타납니다.

고기 아기가 닭고기를 먹으면 알레르기 위험이 커집니다. 루어는 토끼, 칠면조, 심지어 말고기로 시작되기 때문에. 어쨌든 뚱뚱한 종류의 고기와 가금류를 제공하는 것은 권장되지 않습니다. 고기 수프는 1 ~ 1.5 년 후에 만 ​​어린이에게 제공됩니다. 이 경우 첫 번째 국물은 항상 병합됩니다. 새는 피부를 제거하고 피하 지방을 제거해야합니다.

아주 어린 아이들은 녹색 채소와 과일을주는 것이 낫습니다. 예를 들어, 녹색 사과, 매쉬 녹색 사과, 배에서 맑은 주스를 선택하십시오. 야채에 관해서는, 아이는 zucchini, 다채롭고 백색 양배추에 첫째로 소개된다.

알레르기 반응과 동시에 마멀레이드와 마시 멜로 (marshalade)의 의미에서 가장 결백 한 것이 가장 유용하다고 여겨집니다. 인공 향과 방부제가 들어 있지 않은지 확인하십시오. 초콜렛으로 아이는 3 년 더 일찍 소개 될 수 없다. 초콜렛의 유제품 품종을 선택하십시오. 감귤류와 이국적인 열매를 맺은 사람들도 적어도 3-4 년을 연기하는 것이 좋습니다.

유아에서 알레르기를 일으킬 위험을 줄이려면 수유중인 엄마는 알레르기 증상이있는 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 위에서 언급 한 모든 제품은 신중하게 사용해야하며 휴대하지 마십시오. 부모 중 한 명이 언급 한 제품 중 하나에 대한 반응이 있다면, 그를 간호 어머니의식이 요법에서 제외하는 것이 좋습니다.

아이들을위한 알레르기 제품 목록은 매우 광범위하며, 우리는 그 중 몇 가지만 나열했습니다. 그러나 이것이 아동이 초콜릿, 견과류, 빨간 사과 및 닭고기를 엄격하게 금지한다는 것을 의미하지는 않습니다. 금지는 당분간 만 유지됩니다. 특정 연령대부터 신체가 특정 제품의 흡수를 촉진하는 효소를 생산하기 시작함에 따라 알레르기 위험이 감소합니다. 대부분의 알레르기 유발 제품의 경우 기준치는 3 세입니다. 3 살이되면 어린이의 소화 시스템이 특정 제품에 함유 된 물질을 쉽게 처리 할 수있을만큼 강력 해집니다.

알레르기의 위험성을 포함하여 가장 안전한 방법은 끓기, 스튜, 제빵 및 김이 같은 조리 방법입니다.

대답은 확실합니다 : 예. 어떤 사람이 꽃가루에 알레르기 반응을 보인다면, 최소한의 양으로도 그 존재가 커다란 곤경을 야기 할 수 있습니다. 우리가 아는 것처럼 벌꿀에는 꽃가루가 매우 많이 존재합니다. 아이는 3 년 후에 만 ​​벌꿀에 소개 될 수 있습니다. 미세한 부분으로 시작하여 신중하게 반응을 모니터해야합니다. 문제의 징후가 처음 나올 때, 제품은식이 요법에서 제외됩니다. 다음 시도는 2 주 이내에 발생할 수 있습니다.

버섯은 스폰지처럼 토양과 공기에있는 유해한 물질을 모두 흡수합니다. 그리고 해로운 물질이 공기와 토양에 존재하면 버섯을 먹은 후에 알레르기 반응이 일어날 수 있습니다. 또한, 버섯은 실제적으로 순수한 단백질이며 그 자체가 가장 강력한 알레르겐입니다. 따라서 5 년 후에 만 ​​어린이에게 버섯을 시험해 볼 수 있습니다. 일부 영양 학자들은 버섯 시음을 연기하고 7 년까지 할 것을 권고합니다.

어린이를위한 가장 알레르기를 일으키는 제품 목록

매 3 분마다, 어린이부터 노인까지 알레르기 유발 제품의 풍부함에 대해 불평합니다.

특정 제품의 편협함으로 고통받는 1 세 미만의 어린이를 돕는 방법에 대한 질문은 부모에게 해당됩니다. 때로는 질병이 생명 현상의 영향으로 실행되는 유전 프로그램으로 나타납니다.

어떤 음식이 어린 아이들에게 알레르기를 일으키는가? 아이는 그러한 제품을 먹은 후에 나타나는 질병의 피부 증상으로 고통받습니다.

  • 전체 우유;
  • 닭고기 달걀 노른자;
  • 포도;
  • 딸기.

어린이를위한 알레르기 유발 제품은 강하고, 중간이며 약한 병원균으로 나뉩니다.

환자의 신체에 미치는 영향 정도가 다릅니다. 예를 들어, 요리의 일부인 닭고기는 모든 어린이에게 나타나는 것이 아니라 개별적인 반응을 일으 킵니다.

잠재적으로 알레르기 유제품, 감귤류, 생선, 통조림, 영양 보충제는식이 요법에서 제외해야합니다. 계절 과일 또는 채소가 지속적으로 불내증을 유발하면 몇 달 동안 어린이 메뉴에서 완전히 제거됩니다.

위험한 음식

소아에서 가장 알레르기를 일으키는 제품은 면역 학적 단계 또는 의사 알레르기 반응을 일으 킵니다. 세로토닌은 땅콩에 있고 티라민은 초콜렛에 들어 있습니다.

음식 알레르기는 염료, 방부제, 안정제, 살리실산 염, 항산화 물질을 함유 한 식품을 섭취 한 후에 발생합니다.

1 세에서 3 세까지의 어린이 블루 베리에 대한 알레르기는 피부 발진에 의해 나타나며 일부 경우에만 호흡기 증상이 나타납니다.

말린 살구에 알레르기는 질병에 유전적인 소질이있는 환자에서 발생합니다. 부담이있는 유전을 가진 유아에서는 복숭아도 비특이적 반응을 일으 킵니다.

심각한 건강 결과와 관련된 평생 감작은 건포도를 유발합니다. 땅콩이 든 할바 또는 소나무 견과류가있는 말린 살구와 같은 2 개의 Arah I 및 Arah II 항원이 함유 된 제품은 어린이에게 발진과 가려움증을 유발합니다. 과일은 질병의 흔한 원인입니다. 1 년 후에 아이들의 구강 내에서의 따끔 거림이 발생합니다.

약한 식품 자극제

질병을 치료할 때 유일한 효과적인 치료법은 비특이적 단백질과의 접촉을 끊는 것입니다.

덜 위험한 식품을 사용하면 알레르기의 발달을 멈출 수 있습니다. 호밀 가루에서 비특이적 반응의 자극제의 분자량은 작다.

환자가 의사에게 제공 한 표는 곡물과 꽃가루의 희귀 한 교차 반응을 나타냅니다.

초콜릿 생산에 사용되는 콩과 비 단백질 물질을 함유 한 제품 간의 알레르기 의존성은 작습니다. 자두에는 고온에서 불안정한 물질이 들어 있지만 토마토, 셀러리, 당근은 열 안정성이 있습니다.

살구에 알레르기는 방부제가 저항하는 살구에 지속적인 색깔을주기 위하여 이용되기 때문에, 아주 일반적입니다. 비 알레르기 및 안전한 음식은 충분히 연구되어 위험 상황의 가능성을 예측하고 최적의 식사를 할 수 있습니다. 살구 알레르기는 아토피 성 피부염, 두드러기, 질식의 증상을 나타낼 수 있습니다.

연구에 따르면 우유, 계란, 생선 및 시리얼을 섭취 한 후 1 년 미만의 어린이의 음식 내성이 나타납니다. 종종 감작 복숭아를 일으 킵니다. 제품을 규칙적으로 섭취하면 알레르기가 유발됩니다. 불내증의 수준은 어린 아이들에게서 높습니다.

수유부의 영양

출산 후 여성에게 알레르기가 있으면 건강한 식단의 규칙을 따라야합니다. 제품의 품질에주의를 기울일 필요가 있습니다. 생선, 신선한 채소 및 과일은 알레르기를 일으킬 수 있으며 이는 어린이의 건강에 악영향을 미칩니다.

제품이 어린 아이에게 비특이적 반응을 일으킬 수 있는지 알아보기 위해 소량의 야채를 먹어야합니다.

여성은 코티지 치즈, 리아 첸 카 및 기타 유제품에 알레르기가있을 수 있습니다. 그들은 다른 단백질 요리로 대체됩니다. 위장관이나 피부에서 부정적 반응을 일으키지 않는 제품을 선택하십시오. 샐러드 준비에는 통조림 옥수수, 콩 치즈, 파슬리 또는 딜을 사용했습니다.

저녁 식사를하고 싶지 않다면 사과 1 개를 먹거나 의지대로 술을 마시면됩니다.

1 세 미만의 어린이에게는 모유가 매우 귀중하므로 모유 수유의 영양 상태를 모니터해야합니다. 원하는 경우 사과, 자두, 복숭아를 먹어 몸에 탄수화물을 보충 할 수 있습니다. 자녀의 사용에 대한 반응을 모니터링 할 필요가 있습니다.

밤색과 블루 베리의 위험

봄 다이어트 부모는 신선한 허브로 풍성 해집니다. 밤 알레르기는 65 %의 어린이에게서 발생합니다. 완제품에는 염분 교환에 관여하는 공격적인 옥살산이 있으며 환자에게 극히 적은 양의 밤색조차도 있습니다. 알레르기 항원은 신체의 강한 면역 반응을 유발할 수 있습니다.

수프가식이 요리에 적용되지 않기 때문에 자주 밤색과 함께 작은 어린이 녹색 스프를 제공해서는 안됩니다. 아이가 아플 경우, 식단은 자신의 상태에 적응해야합니다.

블루 베리에 알레르기는 살리실산이 포함되어 있기 때문에 어린 아이들에게 매우 일반적입니다. 아이는 복통, 설사, 가려움증, 기침, 콧물을 호소합니다. 심한 경우에는 혈압이 올라가고 작은 아이에게는 역류가 나타납니다. 3 세 미만의 어린이에게는 장 질환, 산통, 식 흡수가 우세합니다. 블루 베리에 대한 알레르기는 의약 적으로뿐만 아니라 의사가 추천 할 전통 의약품의 방법으로도 유용합니다.

어린이 질병의 징후

어린 시절 소홀히 한 국가는 삶의 질을 저해합니다. 부모는 질병의 주요 외부 증상을 알아야합니다. 처음 먹은 날의 유아의 피부에는 빨갛게 가려움증이 있습니다. 그 이유는 간단합니다 : 글루텐을 함유 한 제품은 간호 어머니의 식단에 포함됩니다.

종종 7-8 개월의 어린이는 보충 식품 (양질의 거친 밀가루, 쿠키)에 음식이 도입 될 때 음식의 편협함을 드러냅니다. 알레르기의 주요 징후 :

  • 변을 바꿔 라.
  • bloating;
  • 역류 또는 구토;
  • 낮은 체중;
  • 구루병;
  • 충치;
  • 가난한 식욕;
  • 과민 반응;
  • 소 우유 단백질 과민증.

블루 베리 - 매우 위험한 베리는 콧물, 기침, 피부 발진, 가려움증을 유발합니다. 복숭아는 어지러움, 복부의 불편 함, 입술과 혀의 부종을 유발합니다. 무화과의 남용은 결막염의 발생, 낮은 혈압 및 심한 경우의 혈관 부종으로 이어집니다.

무는 얼굴, 눈꺼풀, 목의 붓기를 유발할 수 있지만이 반응은 각 어린이에게 개별적입니다. 알레르기 유발 제품의 잦은 섭취는 환자의 건강을 크게 손상시킵니다.

어떤 음식이 특정 반응의 발달을 일으키지 않는지 알아 내기 위해서는 정기적으로 음식 일기를 작성해야합니다.

질병 예방으로서의식이 영양

아이가 어떤 음식에 신체의 특별한 반응을 보이는지 알아 내면 식단에서 제외됩니다. 수유부의식이 요법은 저자 극성이어야합니다. 온화한 형태의 질병에서는 치료 용 및 예방 용 혼합물을식이 요법에 포함시키는 것으로 충분합니다 : Nutrilak HA, Hipp Combiotic HA. 유당 결핍의 발달의 경우, 아이는 알레르기의 발병을 일으키지 않는 의약품으로 규정됩니다 : Nutrilac soy, Friesland Nutrition, Holland.

모든 권장 영양소는 긍정적 인 효과를줍니다. 이것은 위장 또는 장의 증상에 대처할 수없는 어린이에게 가장 중요합니다.

상태가 악화되는 것을 막으려면 바이러스 또는 세균 감염과 함께 동반되는 원인을 제외하십시오. 개별식이 요법에서는 알레르기 유발 효과가 적은 진주 보리와 같은 진드기를 들어야합니다.

음식 자극물이 설치되지 않은 경우, 아이에게 복숭아를주는 것은 용납 될 수 없습니다. 훈제 및 건조 육류 제품은 미취학 아동의 메뉴에서 제외됩니다. 소시지 및 소시지에는 다량의 질산염 및 기타 유해 물질이 포함되어 있습니다.

개인적인 편협의 경우, 메뉴는 글루텐이없는 제품, 즉 귀리, 호밀, 파스타, 쿠키로 만든 어린이 알레르기 항원으로 구성되어야합니다. 아이들에게 무화과를 넣으면 디저트를주는 것은 위험합니다.

생선 및 반제품에 대한 반응

어른과 어린이에게 알레르기를 유발하는 제품 중에는 주요한 장소가 바다와 강 물고기, 캐비아, 해산물에 속합니다. 급성 반응의 발병에서 주요 원인은 청어 또는 철갑 상어의 부드러운 부분에 함유 된 단백질입니다. 어린이에게 가장 알레르기를 일으키는 제품은 다음과 같습니다.

  • 철갑 상어 캐비어;
  • 생선 기름;
  • 해산물;
  • 참치;
  • 멸치;
  • 장어;
  • 초밥.

심한 비 특이 반응은 약화 된 어린이 신체에서 종종 발생합니다. 물고기 알레르기의 공격을 막는 것은 쉬운 일이 아니며 병원에서 가장 효과적인 치료법입니다. 즉각적인 형태는 제품과 접촉 즉시 나타납니다. 원칙적으로 자녀는 다음 사항에 대해 염려합니다.

냄새조차도 혈관 부종을 유발할 수 있습니다. 후두부의 내강이 좁아 지므로 응급 조치를 취하지 않으면 질식으로 인한 사망이 발생할 수 있습니다. 치료 조치는 염화칼슘, 호르몬, 기관 절개술의 도입을 포함합니다.

다이어트는 평생 동안 계속되어야합니다. 치료는 의사의 엄격한 감독하에 수행되어야합니다.

아기 알레르겐

알레르기 반응의 특징

놀랍지 않게 어린 아이들은 종종 여러 가지 질병으로 아프게되었습니다. 이 순위에서 첫 번째는 알레르기입니다. 통계에 따르면 5 명의 어린이 중 2 명이이 질병으로 고통 받고 있습니다.

거의 모든 식품에서 유아의 면역계는 알레르기 반응을 나타낼 수 있습니다. 어린 시체와 어린 아이의 얼굴과 같은 증상은 피부의 심한 가려움증, 벗겨짐 및 발적이 동반되는 발진으로 덮여 있습니다. 매우 자주, 알레르기에 경솔한 태도는 다소 심각한 질병, 예를 들어, 천식으로 발전시킬 수 있습니다.

1 세 미만 어린이의 알레르기 항원

6 개월까지 유아의 몸은 다양한 음식에 대한 알레르기 반응을 나타낼 수 있습니다. 삶의 첫날부터 최대 1 년까지, 아이들을위한 많은 음식은 알레르기 항원입니다. 그러나 이것이 미래에 어린이에게 알레르겐을 남기지는 않습니다. 잘 견딜 수있는 유일한 것은 모유와 특수 유아식입니다. 이는 아동의 소화 시스템이 충분히 성숙하지 않았으며 특정 식품을 소화하기 위해 필요한 효소를 생산하지 않는다는 것을 나타냅니다.

제품이 그 구성물에 들어있는 몸에 들어가면 아이는 아직 소화가 잘 알려져 있지 않지만 존재하는 효소의 양은 소화에 잘 대처하지 못합니다. 몸에는 면역 글로불린 (IgE)이 대량으로 방출되며, 우리가 이미 보아온 외부 증상이 있으며 어린이가 무언가에 알레르기가 있음을 이해합니다. 그러나 이것은 강한 알레르기 항원이 함유 된 제품에서만 발생하며, 알레르겐을 함유하고있는 제품이 있지만 소량의 경우 처음에는 알레르기 반응을 일으키지 않습니다. 엄마는 아이와 자신에게 시간에 민감한 알레르기 항원을 계속 공급하며 그들이 겪는 해를 알지 못합니다. 따라서 어린이 알레르겐은 심장을 거의 알아야하며 아기의 건강을 지켜줍니다.

모유를 먹이는 것은 매우 유용하지만, 1 세 미만의 어린이의 알레르기 항원은 그와 함께 아기의 신체에 들어갈 수 있으므로 엄마가식이 요법을 통해 질병을 활성화시킬 수있는 식단을 없애는 것이 중요합니다.

더 성숙한 고체 음식으로 옮길 때는 어린애를위한 알레르기가있는 음식을 먹이기 시작해야합니다. 오트밀, 양배추, 호박, 사과 등이 포함됩니다. 그런 다음 주기적으로 우리는 어린 시체의 반응에 따라 먹이에 새로운 음식을 조금씩 첨가하지만 효소 시스템의 성숙과 병행하여 수행해야합니다.

유아용 조제 분유에 대한 알레르기 반응

알레르기 제품

아이들을위한 알레르기 항원은 아래 목록에서 신중히 검사하고 아기 메뉴를 작성해야하기 때문에 알아야합니다.

아이들을위한 알레르겐은 강해서 알레르기가 나타나고 약해집니다. 아기에게 특별한주의를 기울일 때 알아야 할 때와 먹는 시간이 언제나 필요합니다.

음식에있는 아이들을위한 강력한 알레르겐 :

  1. 유제품 및 우유. 다른 제품들 중에서 알레르기의 가장 큰 비율. 단백질의 모든 것, 그는 작고 미숙 한 몸을 소화하기가 어렵습니다.
  2. 계란 특히 닭. 알레르기 항원은 계란 흰자입니다.
  3. 물고기 생선 캐비아와 모든 해산물. 통조림 식품에 생선.
  4. 고기 알레르기는 지방이 많은 고기를 유발합니다.
  5. 딸기. 그 중에서도 가장 위험한 것은 빨간색입니다.
  6. 과일과 채소. 위험한 것은 빨간색입니다.
  7. 감귤류. 오렌지와 이국적인 과일은 모두 위험이 높습니다.
  8. 견과류 호두 이외.
  9. 양질의 거친 밀가루와 밀.
  10. 커피. 초콜릿, 코코아, 커피.
  11. 제과.
  12. 방부제, 인공 향료 및 착색제가 함유 된 제품.

다양한 활동도를 가진 어린이를위한 알레르기 제품 목록 :

활동 증가 :

  • 유제품, 계란, 육류 제품 (닭);
  • 물고기의 다른 유형;
  • 수풀 열매, 검은 건포도;
  • 파인애플, 멜론, 포도, 모든 감귤류;
  • 석류, 코코아, 초콜릿, 꿀, 너트, 버섯;
  • 붉은 야채, 당근, 샐러리, 호밀, 밀.

중간 활동 :

  • 칠면조 고기, 돼지 고기 및 토끼 고기;
  • 감자, 모든 콩류, 피망;
  • 복숭아, 살구, 바나나, 배, 붉은 건포도, 크랜베리;
  • 쌀, 옥수수 밀가루 반죽.

낮은 활동 :

  • 양고기 고기, 쇠고기;
  • 스쿼시, 호박, 무, 녹색 오이, 양배추;
  • 사과 녹색 및 노란색, 자두;
  • 흰 체리, 화이트 건포도, 수박;
  • 호박 색깔이 어둡지 않다;
  • 아몬드

아이들을위한 알레르기 항원이 높은 위험을 안고있는 음식이 있습니다. 아이들을 기억하고 아이들에게주의를 기울이거나 아이들을 피하는 것이 중요합니다.

알레르기 제품

때로는 약한 알레르기 유발 식품조차도 어린이가 너무 많이 먹는 경우 발진을 일으킬 수 있습니다. 측정을 확립하고 그것을 측정하기 위해 먹이를 먹을 때 필요합니다.

알레르겐의 실험실 연구

실험실 연구에 따르면 아이들을위한 알레르기 항원 목록은 음식만으로 끝나지 않습니다. 다른 유형도 있습니다.

가정용, 꽃가루, 곰팡이 및 표피 알레르기 항원.

비 음식 알레르기 항원 목록

가구 :

  • 고양이, 개, 말, 암소;
  • 앵무새, 카나리아;
  • 바퀴벌레, 모기;
  • 집 먼지, 베개, 담요;
  • 가정용 화학 제품.

애완 동물 머리

꽃가루 :

  • 엠 브로 시아, 민들레, 쑥, 건초, 쐐기풀, 노아;
  • 포플러, 아카시아;
  • 야채 보풀;

곰팡이 :

표피 :

이 목록 중에서 어린이를위한 강력한 알레르겐은 가정과 꽃가루입니다. 대부분 알레르기 반응을 일으 킵니다.

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1 세 미만 어린이의 음식 알레르기 예방

보완 식품의 도입과 식품 알레르기의 위험 : 식단의 규칙

보완 식품의 도입은 신제품에 대한 알레르기 반응의 위험과 관련이 있습니다. 음식 알레르기의 발달을 피하기 위해, 당신은 다이어트의 간단한 규칙을 따라야합니다.

음식 알레르기는 아이들에게 아주 흔합니다. 그것은 피부 발진 (비늘 조각, 흘러 나오거나 마른 것, 머리에 지루성 딱딱 거림), 역류, 방귀, 산통, 액화 된 변 또는 변비, 호흡 장애 (천식 기관지염, 기관지 천식) 또는 여러 증상으로 나타날 수 있습니다. 알레르기 발병 위험 그룹에는 알레르기가있는 부모 또는 형제 자매가있는 어린이가 포함됩니다. 부모 중 한 명에서 알레르기가 발견되면, 어린이 발달의 위험은 20-40 %에 이르며 두 경우 모두 60-80 %로 증가합니다.

음식 알레르기가있는 어린이를위한 음식을 언제 소개해야합니까?

음식 알레르기의 가장 좋은 방지 - 장기 모유 수유. 이 경우, 간호 엄마는 엄격한 저자 극성식이 요법을 따라야합니다. 위험에 처한 어린이를위한 보완 식품은 5-6 개월의 건강한 동료보다 나중에 소개됩니다.

위험에 처한 어린이를위한 보완 식품

  • 소아과 의사는 아기 몸의 반응을 추적 할 수 있도록 일 액형 으깬 감자 또는 시리얼로 사료를 시작하는 것이 좋습니다.
  • 아이가 대변이 엷어 지거나 불안정한 경우가 많고 아이가 체중이 잘 나가고 있지 않다면 첫 번째 먹이로 죽을 것. 과체중과 변비가있는 어린이는 먼저 야채 퓌레를줍니다.
  • 삶의 첫해에 음식 알레르기가있는 어린이는 시리얼 1 종, 고기 1 종, 야채 1-2 종의 종류가 충분합니다.
  • 쇠고기는 젖소 단백질에 항원 친화력을 가지고 있으며 또한 알레르기를 일으킬 수 있습니다. 돼지 나 칠면조에 고기를주는 것이 좋습니다. 고기 purees 중 국물, 향신료, 그리고 소금을 포함하지 않는 것들을 선택하십시오.
  • 생후 1 년이 지난 후에는 전체 젖소 우유를, 3 년 후에는 2 년 후, 달걀 전체에 생선과 견과류를 넣습니다.

음식 알레르기 어린이를위한 보완 식품 소개

  • 1 / 4-1 / 2 tsp로 시작하여 아기가 건강 할 때만 새 제품을 소개하십시오. 볼륨을 서서히 늘리십시오. 휴대 성이 좋지 않은 경우 일시적으로 제품을 제외하고 며칠 후 다시 시도하십시오.
  • 각각의 신제품은 아기의 시신의 반응을 추적하기 위해 다른 제품을 소개하기 전에 5-7 일 연속으로 섭취합시다.
  • 어린이의식이 요법을 한 가지 성분의 제품 만 보충하십시오. 여러 가지 성분의 제품을 사용할 때 하나 또는 다른 성분에 대한 반응을 추적하기가 어렵습니다.
  • 낮 시간 동안 제품에 대한 반응을 추적하기 위해 아침과 오후에 스푼을 먹이십시오.

유용한 팁

  • 레이블을 읽으십시오! 으깬 감자 한 병의 앞면에 배 (예 : 배)가 그려져 있다고해서 으깬 감자에 소금, 설탕, 전분, 기름, 향료 첨가제, 음식 색소, 방부제가 포함되어 있지 않다는 의미는 아닙니다. 그 내용은 패키지 뒷면에보고됩니다.
  • 자녀의 신체가 주기적으로 "반응"하는지 모르는 경우 아기가 하루 동안 먹는 모든 것을 적어 두는 음식 일기를 보관하십시오. 위험한 제품 식별에 도움이됩니다.

알레르기 유발 성이 낮은 제품 : 호박, 꽃 양배추, 녹색 사과, 매실, 배, 쌀죽, 새끼 돼지, 칠면조.

알레르기 유발 물질의 정도가 중간 정도 인 제품 : 브로콜리, 감자, 녹색 완두콩, 호박, 복숭아, 바나나, 양고기, 닭.

가장 일반적인 음식 알레르기 항원 : 전체 우유 우유, 계란, 생선, 견과류, 콩, 밀, 감귤류, 꿀, 초콜릿, 딸기, 토마토.

아이가 알레르기를 초과하여 성장합니까?

음식 알레르기는 2 세 미만의 어린이에게서 가장 흔합니다. 대부분 면역력이 강화되면 알레르기 생성물에 대한 바람직하지 않은 반응은 감소합니다. 그러나 견과류, 생선 및 해산물에 대한 알레르기는 평생 지속될 수 있습니다. 위의 것보다 더 일찍이 음식을 어린이에게주지 마십시오.

베이비 푸드 브랜드 Gerber의 구색에서 많은 성분의 과일, 야채 및 고기 퓌레, 주스 및 곡물을 제공합니다.이를 토대로 아기를위한 알레르기 보조 식단을 만들 수 있습니다.

Tatiana Nikolaevna Sorvacheva, Morozovskaya 어린이 도시 임상 병원 어린이 과학부 소장 : "전 세계적으로 아토피 질환의 성장은 아주 어린 나이부터 효과적인 예방책을 개발해야 할 필요성을 시사합니다. 예방의 주요 방향 현재 고려중인 :

  • 어머니에 의한 저자 극성식이 요법의 준수 또는 필요한 경우 저자 극성 혼합물의 사용을 조건으로 장기간 모유 수유 (최소 6 개월);
  • 보충 수유의 적절한시기, 특히 건강한 어린이보다 다소 늦은시기;
  • 특별히 성분이없는 알레르기 보충 식품, 특히 단일 성분 무 글루텐 및 유제품이없는 시리얼, 단일 성분 고기, 야채 및 과일 퓨레의 사용. "

어린이를위한 가장 알레르기를 일으키는 제품의 전체 목록

종종 어린 시절부터 아이들을위한 알레르기를 유발하는 음식이 거의 주요 식단이됩니다. 어린이는 햄버거, 감자 튀김, 칩, 소세지, 단 막대기 등을 먹으면서 급성 알레르기 반응을 일으키고 대량의 위험 물질에 음식을 공급합니다. 아이들은 건강 문제를 습득하고 끊임없이 위험에 빠집니다. 그러므로 노년까지 건강을 유지하기 위해서는 알레르겐이 혈액에 들어가는 것을 허용하지 말고 좋은 영양을 확립하는 것이 중요합니다.

부패를 방지하는 특수 화학 물질은 인체에 해를 끼칩니다. 대부분의 경우, 완성 된 접시의 일부인 글루탐산 나트륨은 그 가치를 떨어 뜨리고 위장의 혼란을 일으 킵니다. Mivina 국수, 감자 칩, 통조림 과일, 야채 절임을 사지 마십시오. 화학 첨가제와 특수 단백질 (글루텐)은 장을 자극하며, 그러한 밀가루로 만든 빵이나 케이크는 어린이에게 알레르기 반응을 일으 킵니다. 두드러기, 콧물은 "yellow-5"염료가 들어있는 음료를 마신 후에 나타납니다. 아이는 몸에 들어간 음식에 대해 급한 반응의 징후가 있습니다. 이것은 :

  • 과도한 졸음,
  • 빨간 눈, 파란 입술.

가장 일반적인 알레르기는 닭고기 또는 오리 알을 먹는 아이들입니다. 단백질을 포함한 식사는 위험에 처해 있으며 즉각적인 유형의 반응을 일으 킵니다. 그들은 불만에 빠진 특수 물질의 함량 때문입니다.

알레르기의 가장 흔한 증상은 면역 반응의 다양한 형태를 일으키는 신체의 특정 단백질이 방출 된 아이에게 나타납니다.

닭 알은 알레르기 제품 목록의 최상위에 있지만식이 단백질 부족으로 호르몬의 완전한 합성을 방해하고 심장, 혈관, 성기 및 비뇨 계통에 장애를 일으킨다는 사실을 기억해야합니다. 아이가 닭고기 계란을 먹을 수 없다면, 그들은 메추라기 알로 대체됩니다. 그들은 알레르기 성이 적고 장 상피 세포를 파괴시키지 않습니다.

아이가식이 요법을 따르지 않으면 혈관 부종이나 아나필락시 성 쇼크 (anaphylactic shock)와 같은 개인적인 편견의 증상이 나타날 것입니다. 가장 알레르기를 일으키는 제품뿐만 아니라 특정 제품의 개발을 위해 자극하는 제품도 금지됩니다. 단단한 삶은 계란은 특히 위험합니다. 그들은 신체의 중요한 활동을 침해하지 않고 그에 상응하는 음식으로 대체됩니다.

불행히도 일부 어린이는 단백질에 알레르기가 있고 유제품을 피합니다. 건강에있어 단백질을 함유하고있는 다음과 같은 요리를식이 요법에 포함시키는 것은 위험합니다.

종종 어린이는 염소 또는 양의 우유를 용납하지 않습니다. 카세인은 몸의 세포에 의해 외국으로 인식되고, 급성 알레르기 반응이 발생합니다. 모유 수유가 불가능한 경우 특수 적응 우유 조제법을 사용하여 아동의 영양 상태를 조정해야합니다.

12 개월 이상 된 아기에게는 하루에 400ml의 유제품을 섭취해야합니다. 카세인에 알레르기가있는 경우 다른 제품을 희생하여 다이어트를 조정하고 매일 아기의 비타민과 미네랄 필요성을 충족시켜야합니다. 젖병 먹이를 먹는 많은 아기는 젖소 우유를 기준으로 만들어진 보완 식품을 용납하지 않습니다. 아이에게는 아토피 성 피부염, 두드러기, 두경부의 부종이 나타나며, 마른 기침과 천명음이 발생합니다. 환자의 상태가 바뀌면 의사와상의해야합니다.

오렌지, 귤, 키위, 자몽은 비타민 C의 원천이며 면역 체계를 강화시킵니다. 어떤 경우에는 영양가가 낮아집니다. 많은 과일은 아이에게 심한 알레르기 반응과 관련이 있습니다.

감귤류에서 가장 인기있는 과일은 오렌지색입니다. 아나필락시 성 쇼크의 발병을 유발할 수 있습니다. 환자는 오렌지 또는 귤 주스가 포함 된 요리를 준비하지 않는 것이 좋습니다.

어린이가 섭취하고 소화를 풀고 몸에서 힘을 얻으며 숨가쁨, 피부 발진, 가려움증, 설사의 출현에 기여하는 수많은 감귤류. 가장 자주 콧물이 나오고 심한 찢어짐. 아픈 아이에게 주스와 보완 식품을 만들기 위해 오렌지를 사용하는 것은 권장하지 않습니다. 그들은 다른 과일로 대체 될 수 있습니다. 다이어트에 새로운 제품을 도입 한 것에 대한 반응을 나타낼 필요가있는 식품 다이어리를 보관하는 것이 좋습니다. 나이가 들면 알레르기 발현은 사라지지 않지만 반대로 증가합니다.

위험한 식품은 곡물이며, 대부분 밀가루이며, 종종 호밀입니다. 세 몰리나는 특히 야채 나 과일을 첨가하면 아픈 아이에게 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 인스턴트 죽을 사용하는식이 요법을하는 경우가 많습니다. 곡물은 특별한 가공을 거치며, 접시가 부서지기 쉽고 맛있습니다. 옥수수와 기장 곡물은 알레르기 증상을 일으킬 수 있습니다. 죽 "아르텍 (Artek)"은 분쇄 된 밀알로 이루어져 있으며 정제 된 제품입니다. 몸에 에너지를 충전하지만 가려움증, 피부 발진 및 느슨한 발판을 일으킬 수 있습니다.

양질의 거친 성분과 비타민의 흡수에 영향을주는 복합 단백질 글루텐 성분이 함유되어있어 세 몰리나 (cerolina)의 음식에 대한 음식의 편협함이 원인입니다. 경우에 따라 죽을 계속 먹거나 장기간 먹으면 피부 발진, 발열, 콧물, 기침이 발생할 수 있습니다. 염소 우유로 접시를 요리하지 마십시오. 제품의 불내증은 사용 후 며칠 후에 나타납니다.

알레르기 아기는 시리얼을 준다 : 쌀, 메밀, 오트밀. 글루텐 묽게하는 창자 점막, 아이는 설사 (설사)를 시작한다.

완제품의 조성에는 고도의 알레르기 유발 물질 인 코코아 분말이 포함됩니다. 다음 성분이 첨가되면 위험이 증가합니다.

  • 땅콩 또는 야자 기름;
  • 마른 우유.

유당 내성과 E322 항산화 물질의 존재는 알레르기 반응을 일으 킵니다. 우선, 호두는 종종 초콜렛에 첨가되기 때문에 호두를 환자의 식단에서 제외해야합니다. 환자는 건포도, 날짜, 향신료가 들어있는 달콤한 타일을 사용하지 않는 것이 좋습니다.

키틴은 초콜릿의 일부인 천연 다당류입니다. 음식으로 입원하면 종종 피부 발진이 생깁니다. 알레르기가있는 사람들은 가려운 가려움을 경험합니다. 환자가 천식으로 고통 받으면 초콜릿을 먹으면 질식의 공격이 발생합니다. 그것은 고통스러운 가려움증과 입안에 부어 오름, 혀의 따끔 거림, 윗입음의 홍반의 발생으로 시작됩니다.

다크 초코렛은 5 세까지 액체 변의 녹색, 복통, 마른 기침을 나타냅니다. 신장 기능이 손상되고 혈관 부종이나 아나필락시스 쇼크가 발생할 수 있습니다.

때로는 육즙이 많은 사과 나 붉은 건포도를 먹는 어린이가 있으며, 몇 시간 후에는 나 빠지게됩니다. 복부에 복통, 두통, 메스꺼움 및 구토가 나타납니다. 최소한의 알레르기 항원만으로도 신체의 급성 반응의 발달에 충분합니다. 문제의 원인은 과일 설탕의 소화와 소화를 담당하는 신체의 효소가 부족하다는 것입니다. 아이는 메스꺼움, 굶주림, 약점, 땀샘을 호소합니다.

검은 색과 붉은 색 건포도의 사용은 종종 열매가 다량의 아스 코르 빈산을 함유하기 때문에 알레르기 반응을 일으 킵니다. 어린이의 건강이 급격히 악화되고 질식의 공격이 급속하게 진행되고 있습니다.

설탕은 인체에 해롭다. 아이들은 감미로운 으깬 감자 또는 차가운 디저트의 형태로 조리 된 오렌지색 과일을 사용하지 말 것을 권장합니다.

종종 알레르기 증상은 신선한 생선, 갑각류, 게 또는 새우를 먹은 후에 발생합니다. 파발 부민은 칼슘 결합 단백질로 어린이의 신체에 잘 흡수되지 않고 기성품으로 오래 머물러 있습니다. 환자는 종종 위험한 알레르기 증상이 있습니다.

  • 피부 발진;
  • 얼굴과 몸에 화농성 물집이 생겼다.
  • 메스꺼움;
  • 건조한 발작성 기침;
  • 오한

크랩 고기에 대량으로 들어있는 단백질은 심각한 비특이적 반응을 일으켜 독성 중독을 일으 킵니다. 그 아이는 청력과 시력을 잃고, 신경계의 일은 교란된다. 해산물에 대한 식품의 편협성은 열처리 후에도 나타납니다. 환자가 후두 부종을 앓고 호흡이 방해 받고 혈압이 급격히 떨어집니다.

우유와 달콤한 시리얼에 대한 과도한 매혹은 종종 유기체의 비특이적 반응의 발달로 이어진다. 아픈 아이에게는 얼굴에 메스꺼움과 메스꺼움이 많이 있습니다. 식품 불내증의 첫 징후는 종종 잇몸에 작은 궤양이 발생하는 것으로 간주됩니다.

보충 식품으로 1 세 미만의 어린이들의 식단에 도입 된 닭고기 달걀은이 질병의 출현을 유발합니다. 특히 위험한 것은 블랙 초콜릿, 호두, 구연산이 포함 된 산업 주스입니다. 감귤류 과일, 딸기, 천연 꿀, 바다 및 강 물고기, 콩 제품을 어린이에게주는 것은 권장하지 않습니다.

1 년 미만의 어린이에게서 알레르기 반응은 병 먹이는 아기에서 가장 자주 발생합니다. 어머니는 식단에서 다음 제품과 준비 식사를 제외해야합니다.

  • 고기와 생선 국물;
  • 양파;
  • 마늘;
  • 달콤한 생 과자.

어린 아이가 개별적인 카세인 불내성을 가지고있는 경우 신선한 우유를 요리에 사용하지 않는 것이 좋습니다. 젖병 먹는 아기에게는 특별한 비 유제품이 도움이됩니다.

알레르기가없는 제품은 급성기에 질병의 증상을 줄일 수 있습니다. 6 개월이 지난 후에는 의사의 권고에 따라 음식을 섭취합니다. 건강에 좋은 요리를 준비하려면 주니, 콜리 플라워, 브로콜리를 사용하십시오. 감자 또는 당근은 질병의 증상을 증가시킬 수 있습니다.

제대로 조직 된 음식은 알레르기 증상을 완전히 없애줍니다.

알레르기의 유형에 대한 자세한 내용은